قد يحدث تساقط الشعر نتيجة نقص الحديد؛ حيثُ إنّ عدم الحصول على كميّةٍ كافيةٍ منه يحول دون قدرة الجسم على إنتاج الهيموغلوبين المسؤول عن حمْل الأكسجين للخلايا المسؤولة عن نمو وتجديد الشعر، ومن جهةٍ أخرى فإنّ تساقط الشعر الذي سببه نقص الحديد ليست حالة دائمة بل يُمكن علاجها، ولكن قبل العلاج يلجأ الطبيب إلى إجراء فحص مستوى الفيريتين في الدّم، إذ يُمثل الفيريتين (بالإنجليزية: Ferritin) البروتين المسؤول عن تخزين الحديد، وفي حال ثَبَت من خلال نتائج الفحص أنّ هناك انخفاض في مستوى الحديد في الدّم، فإنّ علاج تساقط الشعر في هذه الحالة يتمثّل بتناول المُكمّلات الغذائيّة التي تحتوي على الحديد.[1]
نذكر من الأعراض الأخرى لنقص الحديد ما يأتي:
يعدّ الشّعور بالتّعب الشديد من أكثر أعراض نقص الحديد شيوعاً، ويحدث نتيجة عدم وصول كميّة كافية من الأكسجين لأنسجة وعضلات الجسم بسبب نقصان إنتاج الهيموغلوبين، وربّما يُرافق ذلك شعوراً بعدم القدرة على التركيز، وعدم الإنتاج خلال العمل.[2]
يُعزى شحوب لون الجلد المُرتبط بنقص الحديد إلى انخفاض الهيموغلوبين أيضاً، إذ إنّ الهيموغلوبين مسؤول عن إعطاء الجلد لونه الورديّ، ويُلاحظ أيضاً بأنّ لون جفن العين من الدّاخل يبدو أقلّ احمراراً من الطبيعيّ.[3]
يزداد معدل التَّنَفس في حالات نقص الحديد المُرتبط بنقص الهيموغلوبين كمحاولةٍ من الجسم لرفع مستوى الأكسجين، ويتمثل ذلك بزيادة سرعة التَّنَفس عند ممارسة الأعمال اليوميّة المُعتادة؛ كالمشي وصعود الدّرج.[2]
تُعرّف متلازمة تململ الساقين (بالإنجليزيّة: Restless Legs syndrome)، بوجود شعور قوي للحاجة إلى تحريك الساقين عند الرّاحة، ويزداد هذا الشعور ليلاً، لذلك يُعاني المُصاب من مشاكل في النّوم، وعلى الرّغم من أنّ أسباب متلازمة تململ الساقين غير مفهومة تماماً، إلّا أنّه يُعتقد بأنّ 25% من هؤلاء المرضى تعود إصابتهم لفقر الدّم الناتج عن عوز الحديد (بالإنجليزية: Iron-deficiency anemia)، وتزداد شدّة الأعراض سوءاً بزيادة النقص في مستوى الحديد.[2]
نذكر من الأعراض الأخرى لنقص الحديد إضافةً لما سبق، ما يأتي:[4]