الحمل
يتكوّن الحمل عند تخصيب البويضة، ويستمرّ لفترةٍ أقصاها تسعة شهور، وتختلف التغيرات التي يمرّ بها الحمل خلال هذه الفترة الطويلة. يكون الحمل ببدايته عبارة عن نطفةِ دمٍ ثم يكبر ليتكوّن الجنين، ويكتمل نمو الجنين في نهاية هذا المطاف عند ابتداء الشهر التاسع، فيثبت وزنه ويكون قد جَهِز لمرحلة الولادة.[1]
أعراض الحمل في الشهر التاسع
هناك العديد من الأعراض للحمل في الشهر التاسع نذكر منها:[2]
- يكون الحمل في الشهر التاسع متعباً بشدة، هنا يكون قد وصل وزن الجنين من أربعةِ إلى ستةِ كيلوجرامات، وهذا يعتبر هو الوزن المتوسط للجنين، ولا ننسى أنّ زيادة وزن الجنين تُصاحبها زيادة وزن الأم بسببِ الماء المحيط بجسمها من الحملِ؛ فيكون هنا الثِقل شديد ومتعب وقد يكون سببٌ في ألم في الظهر والقدمين وتعب عند القيام بالأعمال اليومية.
- تصبح الحامل في هذا الشهر ذات شهيّة عالية، ويكون هذا بسبب إمداد جنينها بالطعام بشكلٍ أكبر من الشهور السابقةِ.
- ضيق النفس يُصاحب الحامل بهذا الشهر، وهو شعور صعب ويجب الانتباه في هذه الحالة من غياب الوعي الذي قد يتسبّب به ضيق النفس، وسببه الرئيسي ضغط الجنين على الجهاز التنفسيّ للأم؛ فلن تتمكّن الأم من النّوم على ظهرها لأنه يسبّب اختناقها.
- اضطراب مستمر وتوتر؛ فالحامل يصاحبها الخوف من الوِلادة وما سيحلّ بها من ألم المخاض وكيف سيكون جنينها وحال صحته.
- يصاحب الحامل في هذا الشهر الإحساس بنخزاتٍ مؤلمةٍ قد تعتقد أنها حانت لحظة الولادة من شدتها، ولكنها تكون بسبب ضغط الجنين بقدميه للأعلى لأن الجنين في هذا الوقت يأخذ وضعية الاستعداد للولادة.
- تصاحب الحامل إفرازات بيضاء كالخيوط وهي دليل على اقتراب لحظة الولادة.
- تظهر في هذا الشهر تشقّقات بيضاء وحمراء على بطن الحامل ويكون سببها زيادة وزن الجنين.
- التبول بشكلٍ مستمر بسبب ضغط الجنين على المثانة.
الأمور الواجب اتباعها أثناء الشهر التاسع من الحمل
يجب على الحامل مراعاة بعض الأمور لضمان سلامة الحمل نذكر منها:[3]
- الراحة وعدم والتعب بالأعمال الشاقة حتى لا تفقد الحامل قوتها أثناء الطلّق.
- تناول التمر وشرب الماء يسهّل عملية الولادّة ، والمشي المستمر بطريقة الهرولة يعمل على زيادة التوسّع لتكون الولادة طبيعيّة.
- تناول حبوب أنزيم البابايا منذ بداية الشهر التاسع يعمل على تليين الرحم.
- التقليل من المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تناول الأطعمة المليّنة؛ كالشوربات والخضروات لتجنب حدوث الإمساك بعد الولادة.
- الاستمرار بمراجعة الطبيب وعمل تخطيط للجنين للتأكد من سلامته؛ لأنّ هذا الشهر قد يُعتبر من الأشهر الخطيرةِ على الحمل، فالماء حول الجنين قد يقلّ بسرعةٍ ممّا يُسبّب اختناق الجنين.
المراجع
- ↑ SickKids hospital staff, "Pregnancy: The ninth month"، about kids health, Retrieved 29-9-2018. Edited.
- ↑ DEEPA BALASUBRAMANIAN (SEPTEMBER 10, 2018), "9th Month Pregnancy Care – What To Expect, Do’s & Dont’s"، momjunction, Retrieved 29-9-1018. Edited.
- ↑ "20 Must Do’s During The Ninth Month of Pregnancy", scarymommy, Retrieved 29-9-2018. Edited.