طريقة طحينة التمر طب 21 الشاملة

طريقة طحينة التمر طب 21 الشاملة

طحينة التمر

تعدّ طحينة التمر من الحلويات الشهية سهلة التحضير، حيث يتم إعدادها بشكل أساسي من الطحينة ( الطحينية ) والتمر، وهي - عدا عن مذاقها اللذيذ - تحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجسم، فالتمر يعتبر غذاءً صحّياً مفيداً للجهاز الهضمي، وكذلك مقاوماً جيّداً لأمراض السرطان - عافانا الله وإياكم -، أمّا الطحينة فهي مفيدة لصحّة القلب.

سنعرض في هذا المقال طريقة عمل طحينة التمر بدون استخدام الفرن أو المقلاة، ثمّ طحينة التمر بالجوز والتي يتم إعدادها على النّار، وأخيراً كيكة التمر المعدّة في الفرن.

طريقة عمل طحينة التمر

المكوّنات

طريقة التحضير

طريقة عمل طحينة التمر مع الجوز

المكوّنات

طريقة التحضير

طريقة عمل كيكة التمر

المكوّنات

طريقة التحضير