تبييض الأسنان
يطمح الجميع إلى الحصول على أسنان صحيّة وناصعة البياض، فعدا عن كون الاهتمام بصحة الأسنان أمراً مهماً جداً باعتبارها جزءاً لا يتجزأ عن الجسم، إلّا أنّ شكل الأسنان ونظافتها أيضاً تمنح الإنسان ثقة عالية بنفسه؛ لذلك سوف نتناول فيما يلي أهم الخلطات التي تساعد على تبييض الأسنان، ومن أهمها ما يلي.[1]
خلطات تبييض الأسنان
هناك وصفات طبيعية وسريعة لتبييض الأسنان، نذكر منها ما يلي:[2]
- عصير الليمون: يساعد على القضاء على اصفرار الأسنان، ومنحها لوناً أبيض كاللؤلؤ، ويتمّ ذلك بمزج كمية من عصير الليمون تعادل الملعقة الكبيرة مع كمية قليلة من بيكربونات الصوديوم، وفرك الأسنان بالخليط الناتج وتركه عليها لمدة عشر دقائق، ومن ثمّ شطف الفم بكمية من المياه الدافئة.
- أوراق الغار: يتمّ إحضار كمية من أوراق الغار المطحونة تحديداً، وخلطها بكمية من قشور البرتقال؛ للحصول على مزيج متجانس ومتماسك، وغسل الأسنان بالخليط كل يوم للحصول على أفضل النتائج.
- النعناع: بإحضار كمية من أوراق النعناع المطحونة، وخلطها جيداً بكمية مناسبة من الزيت، ودهن الأسنان بالخليط الناتج وتركه عليها لمدة عشر دقائق؛ بحيث يحتوي على مجموعة من المواد الفعالة التي تساعد على تفتيح الأسنان.
- العسل الأبيض: وضع القليل من العسل الأبيض على الفرشاة الخاصة بتنظيف الأسنان، من خلال خلطه بكمية من معجون الأسنان، ويفضل تكرار هذه الوصفة كل فترة معينة من الزمن.
- زيت الزيتون: إحضار قطنة طبيّة وغرسها في كمية من زيت الزيتون، وفرك الأسنان بها، أو وضع فرشاة الأسنان في الزيت وشطف الأسنان بعد ذلك، بحيث يساعد ذلك على تنظيف الأسنان وتقوية اللثة وحمايتها من النزيف، وبالتالي الحصول على أسنان نظيفة وناصعة.[3]
- خل التفاح: يساعد على تفتيحها بسرعة كبيرة جداً، من خلال خلط كمية قليلة من الخل مع كمية مناسبة لها من بيكربونات الصوديوم، بحيث تخلط جيداً لتكوّن معجوناً، ويستخدم بدوره في تنظيف وغسل الأسنان كل يوم مرتين على الأقلّ، للحصول على أفضل النتائج.[3]
- الفراولة: بإحضار ثمرة واحدة من الفراولة وهرسها، وخلطها بنصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم، وتقليب المزيج بشكل جيد ليشكل معجوناً، ويتمّ بعد ذلك فرك الأسنان به لمدة عشر دقائق على الأقل، وبعدها يتمّ استخدام المعجون العادي للتنظيف مباشرةً.[3]
- الميرمية والملح: لا تساعد هذه الخلطة على تفتيح الأسنان فحسب؛ بل تساعد على القضاء على المشاكل التي تصيب اللثة كالالتهابات، ويتمّ هذا بخلط كمية من ورق الميرمية مع كمية مناسبة من الملح، وتقليب الخليط جيداً ليشكل عجينة، ووضعها داخل الفرن لتصبح صلبة، وبعد ذلك يتمّ طحنها لتكوّن بودرة تفرك الأسنان بها كل يوم.[3]
فيديو عن حساسيّة الأسنان
ولمزيد من المعلومات ننصحكم بمشاهدة فيديو تتحدث فيه الدكتورة هند الفايز طبيبة أسنان عن حساسية الأسنان.
المراجع
- ↑ "Whitening: 5 Things to Know About Getting a Brighter Smile", www.mouthhealthy.org, Retrieved 03-07-2018. Edited.
- ↑ John hurry, "14 Easy Home Remedies for Teeth Whitening Naturally"، naturalremedyideas.com, Retrieved 03-07-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث Becky Bell (9-11-2016), "7 Simple Ways to Naturally Whiten Your Teeth at Home"، www.healthline.com, Retrieved 03-07-2018. Edited.