أكلات تايلندية بالدجاج طب 21 الشاملة

أكلات تايلندية بالدجاج طب 21 الشاملة

القيمة الغذائية لصدور الدجاج

القيمة الغذائية
100 غرام من صدور الدجاج
الطاقة
106 سعرة حرارية
البروتين
21.18 غرام
الدهون
1.76 غرام
الكربوهيدرات
1.18 غرام
الألياف
0.00 غرام
السكر
1.18 غرام
الكالسيوم
0.00 ملليغرام
الحديد
0.00 ملليغرام
الصوديوم
518 ملليغرام
فيتامين سي
2.8 ملليغرام
كوليسترول
59 ملليغرام

دجاج الكاري بجوز الهند التايلندي

المكوّنات

طريقة التّحضير

الدجاج التايلندي

مدّة التحضير
عشرون دقيقة
مدّة الطهي
ثلاثون دقيقة
تكفي لِ
أربعة أشخاص
طريقة الطهي
طهياً على النار

المكوّنات

طريقة التحضير