القيمة الغذائية الكيكة الإسفنجية
يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة للكيك الإسفنجي، وذلك لكل قطعة بوزن 63 غرام:
العنصر الغذائيّ
القيمة الغذائيّة
السّعرات الحراريّة
187.1 سعره حرارية
الكولسترول
107.1 ملليغرام
كيك إسفنجي مع الفراولة
مدّة تحضير المكوّنات
30 دقيقة
المكوّنات
مكوّنات الكيك:
- ثلاثمئة غرام من الفراولة المجمدة.
- ثلاثمئة وأربعون غراماً من السكر.
- مئتان وأربعون غراماً من الطحين.
- عشرون غراماً من النشا.
- عشرة غرامات من البيكنج باودر.
- ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
- ثماني بيضات.
- ربع ملعقة متوسطة من كلٍ من:
- مسحوق الفانيلا.
- مسحوق الهيل.
مكوّنات الكريمة:
- خمسون غراماً من السكر.
- ستة غرام من عشبة الروزماري.
- ربع كيلو غرام من الدقيق.
- أربع ملاعق من مسحوق الجلوكوز أو الكورن سيرب الخفيف.
- حشوة كومبوت الفراولة.
طريقة التحضير
تحضير الكيك:
- ضع الفراولة، والسكر، وعصير الليمون في قِدر على النار إلى أن تذبل الفراولة قليلاً.
- أذب النشا مع أربع ملاعق من الماء.
- ضع مزيج النشا على مزيج الفراولة، ثمّ قلّب المزيج إلى أن يغلظ قوامه.
- أضف ماء الورد وقلّب المزيج جيداً، ثمّ اتركه على النار لمدّة دقيقة قبل إزالته عنها، اترك المزيج ليبرد تماماً.
- سخّن الفرن على درجة حرارة 160 درجة مئوية.
- جهز قالبين لخبز الكيك عن طريق دهن القالب بالقليل من الزبدة، ثمّ ضع ورق الزبدة بداخله.
- اخفق البيض، والسكر، والهيل في الخلّاط إلى أن يتضاعف حجم المزيج.
- انخل الطحين مع البيكنج بودر.
- أضف مزيج البيض على الطحين بشكل تدريجي على ثلاث دفعات.
- اخلط المزيج باستخدام ملعقة بلاستيكية عريضة وليس عن طريق استخدام آلة الخلط.
- أضف الزيت بكل هدوء إلى المزيج، ثمّ أضف الفستق وحرّك المزيج.
- ضع مزيج الكيك داخل القوالب، واخبزه لمدّة نصف ساعة.
- أخرج الكيك من الفرن عندما ينضج، واتركه ليبرد، ثمّ قطّع كل كيكة إلى نصفين.
تحضير الكريمة:
- ضع كلاً من: الفستق والسكر والروزماري داخل محضرة الطعام.
- أضف القشطة مع الكورن سيرب أو مسحوق الجلوكوز، والفانيلا، والحليب، واخلط المزيج جيداً إلى أن يتكون كريمة سميكة القوام.
- ضع شريحة من الكيك في طبق التقديم، ثمّ أضف عليها القليل من الكريمة وتفرد بشكل متساوٍ.
- ضع الطبقة الثانية من الكيك ثمّ ضع عليها كومبوت الفراولة، ووزعه بالتساوي.
- ضع الطبقة الثالثة من الكيك وأضف عليها الكريمة.
- ضع الطبقة الرابعة واسكب عليها باقي كمية الكريمة إلى أن تغمر كامل الكيك.
- زيّن الكيك باستخدام قطع الفراولة والروزماري، والفستق.
- قدّم كيك الفستق بكريمة الفستق والروزماري.