فوائد قناع الطماطم للبشرة
الطماطم للبشرة
تتميّز الطّماطم باحتوائها على نسبةٍ عاليّة من مادة الليكوبين (بالإنجليزية: Lycopene)، وتُعد الطّماطم منظّف بشرة طبيعيّ ومقشّر خفيف، يُنعّم البشرة ويجعلها نضرة ومُشرقة،[1] وسنذكر لكم في هذا المقال فوائد قناع الطّماطم للبشرة.
فوائد قناع الطماطم للبشرة
يوجد للطماطم فوائد صحيّة عديدة، وتُعدُّ حلاً للكثير من مشاكل البشرة لِكونها تُحسّن نسيج البشرة لتبدو أكثر جمالاً؛ لاحتوائها على نسبٍ عاليّة من الليكوبين -وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجيّة-، وبالتّالي تؤخّر شيخوخة البشرة، كما تحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ج، ومجموعة أخرى من مضادات الأكسدة، ومن فوائد الطماطم أيضاً ما يأتي:[2]
- تُساعد على التّقليل من حب الشّباب.
- علاج الاسمرار.
- مفيد لإشراق البشرة.
- تفتيح لون البشرة.
- تأخير شيخوخة البشرة.
- إزالة إفرازات الزّيت الزّائدة والسيطرة عليها.
وصفات قناع الطماطم
وصفة لعلاج حب الشباب
تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك وحمض بيتا هيدروكسي، وتُساعد على إزالة حب الشباب بفعاليّة من خلال وصولها إلى مسامات الجلد العميقة، بالإضافة إلى أنّها قابض طبيعي يسُاعد على التّقليل من إفراز الزّيوت الزّائدة في البشرة والتّقليل من ظهور البثور، وطريقته هي:[2]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- حبة طماطم ناضجة.
- تقشير الطماطم ثمّ هرسها.
- توزيع اللّب على المناطق المصابة بحب الشباب.
- ترك الطماطم على البشرة لمدّة 20-30 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء الفاتر.
- تكرار الوصفة 2-3 مرّات يوميّاً.
وصفة لعلاج الاسمرار
تعدّ الطماطم علاجاً للاسمرار النّاتج عن الشّمس؛ لارتفاع محتواها من الليكوبين الذي يُبرّد البشرة، ويحميها من أضرار أشعّة الشّمس، ويمكن علاج الاسمرار عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من عصير الطماطم مع أربع ملاعق كبيرة من الحليب الرائب (بالإنجليزية: buttermilk)، ووضع الخليط على البشرة لمدّة 30 دقيقة ثمّ غسلها، أو يمكن اتباع الوصفة الآتية:[2]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- حبتان كبيرتان من الطماطم.
- نصف كوب من الزّبادي.
- خلط المكوّنات في الخلاط الكهربائيّ للحصول على معجونٍ ناعم القوام.
- وضع المعجون على المناطق المصابة بحروق الشّمس وتركه لمدّة 10-15 دقيقة.
- الاستحمام بالماء البارد.
- تكرار أي من الوصفتين مرّة يوميّاً.
وصفة لعلاج المسامات المفتوحة
إنّ الاستخدام المنتظم لهذه الوصفة يُقلّص من حجم المسامات، وطريقتها هي:[3]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- أربع قطرات من عصير الطماطم.
- ملعقة كبيرة من الماء.
- كرة قُطنيّة.
- إضافة عصير الطماطم إلى الماء، ووضع الخليط على الوجه باستخدام الكرة القُطنيّة.
- تدليك البشرة بالخليط بلطفٍ وتركه لمدّة 15 دقيقة.
وصفة لتفتيح البشرة
تُعدٌّ الطماطم عامل تبييض طبيعي، وتحتوي على فيتامين ج الّذي يُساعد على إنتاج الكولاجين في البشرة وحماية الخلايا من أضرار الجذور الحرة، وذلك عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من عصير الطماطم مع ملعقتين كبيرتين من العسل الخام، ووضع الخليط على الوجه، وتركه لمدّة 10 دقائق، ثمّ غسله بالماء البارد، أو باتباع طريقة أخرى، وهي:[2]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الطماطم.
- ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون.
- ملعقتان كبيرتان من كريم ثقيل (بالإنجليزية: heavy cream).
- خلط المكوّنات معاً، ووضع الخليط على الوجه.
- ترك القناع على الوجه لمدّة 15 دقيقة قبل غسله بالماء البارد.
طريقة أخرى:يُساعد الزّبادي على تنقية البشرة، أما الشّوفان فيُقشّرها بِلُطف، والطريقة هي:[3]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- ملعقة صغيرة من الشّوفان.
- ملعقة صغيرة من الزّبادي.
- ملعقتان صغيرتان من لبّ الطماطم.
- خلط المكوّنات ووضع الخليط على الوجه والرّقبة.
- ترك الخليط على البشرة لمدّة 20 دقيقة.
وصفة لتنعيم البشرة
تُستخدم هذه الوصفة للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة، وطريقتها هي:[3]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- كميّة مناسبة من العسل.
- كميّة مناسبة من عصير الطماطم.
- خلط العسل وعصير الطماطم للحصول على معجونٍ كثيف القوام.
- وضع الخليط على الوجه وتركه لمدّة 15 دقيقة قبل غسله.
وصفة لتأخير شيخوخة البشرة
يُنصح بِتناول عصير الطماطم يوميّاً لِتغذية البشرة من الداخل؛ لكونها مصدر غني بالليكوبين فإنّها تُساعد على امتصاص البشرة للمزيد من الأكسجين، وبالتّالي تؤخّر شيخوخة البشرة وتُقلّل من احتمالية ظهور التّجاعيد، وطريقة القناع المضاد لشيخوخة البشرة هي:[2]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- لُب حبة من الطماطم.
- حبة من الأفوكادو النّاضجة.
- خلط لبّ الطماطم مع الأفوكادو في الخلاط الكهربائيّ للحصول على معجونٍ ناعم القوام.
- وضع المعجون على الوجه وتركه لمدّة 20-30 دقيقة على الأقل.
- غسل الوجه بالماء الفاتر.
- تجفيف الوجه بالطّبطبة بلطفٍ باستخدام منشفةٍ ناعمةٍ.
- تكرار الوصفة مرّة أسبوعيّاً.
وصفة لعلاج البشرة الدهنية
تُستخدم الطماطم للتقليل من حب الشباب، ولتفتيح البشرة وجعلها بشرة صحيّة، والتخلّص من الزّيوت الزّائد، والطريقة هي:[4]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- حبة طماطم.
- تقطيع الطّماطم إلى نصفين.
- غسل الوجه لإزالة الأوساخ ولتسهيل دخول عصير الطماطم إلى مسامات البشرة.
- فرك الطماطم (النّصفين)على الوجه بحيث تُغطّى المناطق المُصابة بعصير الطماطم.
- ترك عصير الطماطم على الوجه لمدّة 15 دقيقة على الأقل.
- غسل الوجه بالماء البارد؛ لِأنّ الماء البارد يُغلق مسام البشرة.
- تجفيف الوجه بالطّبطبة بواسطة منشفة.
- تكرار الوصفة 2-3 مرّات أسبوعيّاً.
وصفة لإزالة الجلد الميت
يمكن إزالة الجلد الميت باستخدام الطماطم، عن طريق تقطيع حبة من الطماطم إلى نصفين، ورشّها بالقليل من السّكر، وفرك البشرة بلطف للحصول على بشرة نظيفة ومنتعشة، أو باتباع طريقة أخرى، وهي:[3]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- طماطم.
- ملعقة صغيرة من السّكر.
- طحن الطماطم في الخلاط مع بذورها.
- إضافة السّكر إلى الطماطم.
- وضع الخليط على الوجه وتدليكه بحركاتٍ دائريّةٍ بلطفٍ.
المراجع
- ↑ Beauty And Tips (12-7-2015), "10 AMAZING PROPERTIES OF THE HUMBLE TOMATO"، www.beautyandtips.com, Retrieved 27-11-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج Patience A. Pecoraro (Licensed Esthetician) (9-11-2018), "Tomatoes for Beauty: Why & How to Use Them"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 27-11-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث Ravi Teja Tadimalla (23-8-2018), "36 Amazing Benefits Of Tomatoes For Skin, Hair, And Health"، www.stylecraze.com, Retrieved 27-11-2018. Edited.
- ↑ " How to Treat Oily Skin with Tomatoes", www.wikihow.com, Retrieved 27-11-2018. Edited.