عشبة الكزبرة
تعتبر الكزبرة من الأعشاب الغنية بكلٍ من حمض الأوليك، وحمض الستيريك، وحمض اللينوليك، وحمض البالميتيك، وحمض الأسكوربيك وغيرها من الأحماض الأساسية، وللكزبرة العديد من الفوائد الصحية، كما تدخل في العديد من الاستخدامات الطبية النافعة، ولوصفات العلاجية، في هذا المقال سنذكر فوائد عشبة الكزبرة.
فوائد عشبة الكزبرة
- تعزيز وظائف الكبد، والغدد الصماء.
- تخفيض مستويات السكر في الدم.
- علاج العديد من المشاكل الصحية، مثل: عسر الهضم، والإسهال، وتجمع الغازات في المعدة والانتفاخات.
- تحفيز إفراز الإنزيمات والعصارة الهضمية، وتحسين الشهية.
- التخلص من العديد من مشاكل الجلد، مثل: الاحمرار، والحكة، والالتهابات، ويمكن الاستفادة من هذه الميزة عن طريق طحن بعض أوراق الكزبرة الطازجة مع القليل من الماء، حتّى تتكون عجينة خفيفة، ثمّ استخدام تلك العجينة على الجلد للتخلص من الالتهابات، ويمكن إضافة القليل من العسل إلى المزيج.
- علاج قرح الفم؛ والسبب في ذلك يعود إلى خصائصها المطهرة، من خلال عمل غرغرة للفم باستخدام أوراق الكزبرة، ويمكن استخدام هذه الأوراق بهدف تحضير معجون أسنان منزلي.
- علاج عسر الهضم، حيث إنّ تناول مشروب الكزبرة الذي يتمّ تحضيره عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الكزبرة إلى كوب من الماء المغلي.
- التخلص من آلام الروماتيزم والتورمات، وذلك من خلال شرب مشروب الكزبرة بشكلٍ منتظم، حيث يتم تحضيره عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة إلى كوب من الماء المغلي وتركه مغطى مدّة لا تقل عن خمس دقائق.
- علاج السعال، حيث يمكن الاستفادة من هذه الميزة عن طريق تناول خليط من ماء الورد وعصير أوراق الكزبرة.
- خفض مستويات الكولسترول في الدم، والذي يحصل عن طريق إضافة ملعقتين صغيرتين من مسحوق بذور الكزبرة إلى كوب من الماء المغلي وتناوله بشكلٍ يومي.
- وقف نزيف الأنف، وذلك من خلال طحن ما يقارب 20 جراماً من أوراق الكزبرة مع القليل من الكافور، واستخدام الخليط الناتج كنقاط للأنف، كما يمكن استعمال عصير أوراق الكزبرة الطازجة فقط في حال عدم وجود كافور.
- علاج التهابات العينين وتورمها واحمرارها.
- التخلص من رائحة الفم الكريهة، من خلال مضغ أوراق الكزبرة الطازجة.
- علاج غزارة الطمث، حيث تساعد أوراق الكزبرة على الوصول لمرحلة من توازن الهرمونات في الجسم.
- التخلص من البثور والرؤوس السوداء من خلال مزج ملعقة صغيرة من عصير الكزبرة والقليل من مسحوق الكركم، وتطبيق المزيج على البشرة، وتركه عدّة دقائق، ثمّ غسل البشرة بالماء.