شعر الذرة
يتكون شعر الذرة من عدة خيوط توجد ما بين الذرة والأوراق، ويتميز هذا الشعر بلونه الأحمر الذي يميل للون البني، بالإضافة إلى الفوائد العديدة التي يمكن الحصول عليها عند استعماله، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر، كالبوتاسيوم، والفيتامينات كفيتامين ج، والمواد القلوية والزيوت الطيارة والمواد الهلامية، بالإضافة إلى عدة مواد ثابتة.[1]
فوائد شعر الذرة
هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من شعر الذرة، وهي:[2]
- الحدّ من الأوجاع الناتجة عن مرض الروماتيزم والمفاصل.
- امتصاص الأحماض الزائدة عن حاجة الإنسان في الدم عند المرضى الروماتيزم.
- مدر جيد للبول، وذلك لأنه يعمل على إزالة جميع السموم الموجودة داخل الجسم، وذلك لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم.
- التخفيف من الأوجاع التي تصيب الإنسان عند تعرضه للإصابة بأي مرض.
- تحسين جريان البول عند الإنسان.
- الحدّ من تكون الحصوات داخل الكلى.
- مرخٍ جيد للحالب.
- تنشيط إفراز العصارة الصفراء، وبالتالي تنبيه المرارة.
- تخفيض معدل ضغط الدم المرتفع.
- الحد من تخثر الدم.
- تنشيط عضلات القلب.
- الحد من حرقة المسالك البولية.
- علاج مرض النقرص.
- الحد من الاضطرابات التي تصيب البروستاتا.
- علاج كل من نزلات البرد والإنفلونزا.
- علاج ارتخاء المفاصل.
- التخلص من الالتهاب الذي يصيب المثانة.
- علاج صعوبة وعسر البول.
- تفتيت كل من حصوات المثانة والكلى.
- الحد من مشكلة احتباس السوائل داخل الجسم.
- علاج مرض اليرقان.
- التخلص من البثور والطفح الجلدي والدمامل التي تظهر على الجلد.
- يستخدم كطريقة فعالة للتخلص من الوزن الزائد، وذلك لأنه من المواد التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، والتي تصل لحوالي 342 سعراً حرارياً لكل 100 غرام.
- الحد من المشكلات التي قد تواجه الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى حماية الجسم من خطر التعرض للإصابة لسرطان القولون، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية، التي لها قدرة كبيرة على تسهيل حركة الأمعاء داخل جسم الإنسان.
طريقة استعمال شعر الذرة
يتم تحضير شعر الذرة من خلال وضع لتر من الماء على النار لحين وصوله إلى درجة الغليان، ومن ثم يضاف 25 غراماً من شعر الذرة إلى الماء المغلي، وتركه يغلي لمدة لا تقل عن العشر دقائق، ومن ثم يترك لمدة لا تقل عن الساعة من أجل أن يتخمر، وبعد ذلك يتم تصفيته بطريقة جيدة، ويشرب منه كمية تتراوح ما بين الربع كأس والأربعة أكواب يومياً، حيث تقدر الكمية حسب الحالة والحاجة من شربه، مع العلم أن هذا الشراب لا يشكل أي ضرر على الحوامل.[3]
المراجع
- ↑ "Corn 101: Nutrition Facts and Health Benefits", www.healthline.com, Retrieved 11-7-2018. Edited.
- ↑ "CORN SILK", www.webmd.com, Retrieved 19-8-2018. Edited.
- ↑ "What Are the Health Benefits of Corn?", www.livestrong.com, Retrieved 11-7-2018. Edited.