فوائد عشبة غصن البان
عشبة غصن البان
أشجار غصن البان هي أشجار كبيرة وطويلة تنمو في البيئات الحارة والجافة، ويطلق عليها عدة أسماء منها: شجرة المورينجا، وشجرة اليُسر، والحبة الغالية، وتمتاز هذه الأشجار بسرعة نموها وخصوصاً في البيئات الحارة، حيثُ تمتلك القدرة على تحمل الحرارة والجفاف، وتنتشر زراعتها في الكثير من الدول وخصوصاً في قارتي آسيا وإفريقيا، وتُعتبر الهند موطنها الأصلي، وتحتوي أوراقها على الكثير من العناصر الغذائية المهمة والضرورية لجسم الإنسان، مثل: الكالسيوم، والبوتاسيوم والحديد والفيتامينات، والبروتينات، والأحماض الدهنية غير المشبعة، ما يجعل منها شجرةً مهمة لها العديد من الفوائد للإنسان، وكذلك لها الكثير من الفوائد للكائنات الحية الأخرى مثل الحيوانات والأسماك.[1]
فوائد عشبة غصن البان
لشجرة غصن البان الكثير من الفوائد المتنوعة للإنسان والحيوان والأسماك والنبات، حيثُ أنّ لكل جزء من أجزاء هذه الشجرة وظيفته الخاصة به، فيمكن الاستفادة من أوراقها وأغصانها وجذورها وأخشابها وبذورها وثمارها، ومن أهم هذه الفوائد:[2]
- علاج بعض الأمراض التي تصيب الإنسان أو الوقاية منها، مثل:
- استخدامها كغذاء للحيوانات والأسماك.
- دخولها في صناعة بعض مستحضرات التجميل، كصنع بودرة خاصة للوجه.
- استخراج الزيت النباتي للطهي من أوراقها.
- استعمال أليافها في صناعة النسيج.
- بعض الاستخدامات الأخرى مثل:
- تقوية جهاز المناعة وبالتالي زيادة مقاومة جسم الإنسان للإصابة ببعض الأمراض.
- علاج بعض أمراض القلب والأوعية الدموية.
- شفاء بعض أمراض الدماغ.
- التخلص من بعض مشكلات الدم مثل فقر الدم (الأنيميا).
- علاج السرطان والوقاية منه، بالإضافة إلى الوقاية من الإصابة بفقدان البصر.
- علاج بعض مشكلات العظام والعضلات، مثل: الروماتيزم.
- علاج مرض السكري.
- علاج وتنقية مياه الشرب والمياه العادمة.
- تحضير وجبات غذائية صحية وغنية بالعناصر الغذائية الضرورية، حيثُ يتم طبخها بطريقةٍ مشابهة لطريقة صنع السبانخ، ولمثل هذه الوجبات أهمية كبيرة خصوصاً للنساء المرضعات حيثُ تُساعد على إدرار الحليب.
- استخدامها كتوابل للطعام من خلال تجفيف أوراقها وطحنها، وهي تُعطي نكهةً مميزة للطعام.
- استخدام أخشابها في التدفئة.
- صناعة بعض العلاجات الدوائية.
- دخول أوراقها في الطب الشعبي لعلاج بعض الحالات المرضية.
شاي غصن البان
يُستخدم شاي غصن البان في التخسيس لأنّ له القدر الكبيرة عن إنقاص الوزن، ويحضّر كالآتي:[3]
- توَضع كمية صغيرة من أوراق غصن البان المجففة في إبريق الشاي، ويُضاف لها الماء، وتوضع على النار حتّى تغلي، ويُمكن إضافة كيس من الشاي إليها.
- أمّا في حالة استخدام أكياس شاي غصن البان الجاهزة، فيتم وضعها في الكوب ويتمّ إضافة الماء المغلي لها وتُغطى جيداً وتترك لبضع دقائق ثمّ تُشرب.
المراجع
- ↑ By Douglas Main (24/12/2012), "What Is Frankincense? "، www.livescience.com, Retrieved 2/9/2018. Edited.
- ↑ "Frankincense", www.sciencedirect.com, Retrieved 2/9/2018. Edited.
- ↑ "Benefits and Medicinal Uses of Boswellia (Frankincense Resin) ", thecompleteherbalguide.com,1/8/2017، Retrieved 3/9/2018. Edited.