حبوب الحلبة
تعتبر الحلبة من أهم النباتات على سطح الارض، وقال عنها العالم الإنجليزي كليبر: (لو وضعت كل الأدوية في كفّة، والحلبة في كفّة لرجح ميزان الحلبة) وذلك لما تحمله هذه النباتات من علاج قوي وفعّال للكثير من الأمراض؛ منها: تصلب الشرايين، وتنقية الجسم من السموم، ومنع النوبات القلبية، وفي هذا المقال سوف نتعرف أكثر عن نبات الحلبة، وما هي فوائدها.
فوائد الحلبة للجسم
فوائد الحلبة للمرأة الحامل
- تعالج آلام البطن عند المرأة الحامل.
- تسهل الولادة، وتنظم انقباضات الرحم عند اقتراب موعد الولادة.
- يجب الأخذ بعين الاعتبار أن تناولها بكثرة أثناء فترة الحمل يؤدي إلى التسريع في الولادة في غير الموعد.
فوائد الحلبة للمرأة بعد الولادة
تزيد من إدرار وتدفق الحليب للمرأة المرضع؛ لأنها تحتوي على مادة الديوسجنين التي تنتج هرمون الإستروجين المسؤول عن إدرار وتدفق الحليب، فهي تزيد من إنتاج الحليب أكثر من 500% في ثلاثة أيام.
فوائد الحلبة لمرضى السكري
- تخفض السكر في الدم.
- تخفض نسبة الدهون الثلاثية في الدم.
فوائد الحلبة للرجيم والتخسيس
- تقلل من نسبة استهلاك السعرات الحرارية عند أخذها قبل الأكل.
- تحافظ على مستوى السكر في الدم، فهي بذلك تعتبر عنصراً أساسياً للتخسيس وتخفيض الوزن.
فوائد الحلبة للجسم والبشرة
- تعالج المشاكل الجلدية؛ مثل: مرض النقرص، والتهابات الجلد، والإكزيما، والحروق، والبثور.
- تمنع ظهور البثور، والتجاعيد في الوجه.
- تخفف من جفاف الجلد.
فوائد الحلبة للقولون والمعدة
- تقلل من حموضة المعدة.
- تعالج اضطرابات القولون؛ لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف.
- تفتح الشهية بشكل جيد.
- تعالج قرحة المعدة.
- تعالج مشكلة الديدان في المعدة.
- تسهل عملية الهضم، وتعالج عسر الهضم والإمساك.
فوائد الحلبة مع العسل الاسود
- تخفف السعال.
- تعالج التهابات اللوزتين والحلق.
- تعالج الرشح وضيق التنفس.
- تخفض حرارة الجسم عند خلطها بالعسل والليمون.
- تغذي الجسم أثناء المرض.
- تخفض نسبة الكولسترول في الدم.
- تحمي من النوبات القلبية.
فوائد الحلبة للنساء
- تخفف من آلام الطمث لدى النساء.
- تخفف من التقلب الذي يحدث للمرأة بين الطمث، وانقطاعه.
فوائد الحلبة للأعصاب
- مهدئة للأعصاب.
- مضادة للإرهاق.
- تحارب التشنجات العصبية، لأنها تمنع التشنجات العضلية.
فوائد الحلبة للشعر
- تمنع تساقط الشعر.
- تزيد من نمو الشعر.
- تعيد بناء نمو جذور الشعر؛ لأنها تحتوي على البروتينات، وحمض النيكوتينيك.
- تقوي وترطب الشعر، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الليستين.
- تقضي على ديدان الرأس.
فوائد أخرى للحلبة
- تعالج ألم البواسير.
- تنقي وتزيل السموم من الدم، لذلك تقوي عمل الكبد وتخلصه من السموم.
- تقضي على فقر الدم، لأنها تزيد من نسبة الهيموجلوبين فيه.