فوائد الحلبة لتفتيح البشرة

الحلبة لتفتيح البشرة

تُساعد الحلبة بشكلٍ فعّال على تفتيح البشرة وتفتيح البقع الداكنة، كما تعمل الحلبة أيضاً على علاج التجاعيد، وتمنع تفشي البثور والحبوب في البشرة،[1] ويمكن استعمالها باتباع الخطوات التالية:[2]

طريقة التحضير:

• تُمزج ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز المر، مع ملعقتين كبيرتين من زيت الورد.
• تُضاف ملعقة كبيرة من الجلسرين، وملعقة كبيرة من شمع العسل، وملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة، وربع ملعقة من عشبة الزيزفون المطحونة.
• تُمزج المكوّنات مع بعضها، ثمّ يُضاف عصير نصف ليمونة.
• تُحرك المكوّنات جيّداً حتى تمتزج ببعضها.
• يُستعمل القناع يومياً لتفتيح الجسم والبشرة.

قناع الحلبة والكركم

يُساعد هذا القناع على تفتيح البشرة وتخفيف الهالات السوداء حول العينين، والخطوط الدقيقة، كما وأنّه يُعالج ندبات حَبّ الشباب؛ وذلك لاحتوائه على النياسين، وفيتامين ب12، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للإلتهابات، والمضادة للشيخوخة، وطريقته هي:[3]

طريقة التحضير:

• يُمزج كوب من بذور الحلبة، مع كمية مناسبة من الماء المغلي، ويُترك المزيج ليلةً كاملةً.
• تُصفى الحلبة وتُطحن، ثمّ يُضاف لها ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة، وملعقة كبيرة من الكركم، وملعقة كبيرة من العسل.
• تُمزج المكوّنات مع بعضها جيّداً.
• يُوزع المزيج على الوجه النظيف، ويُترك لمدة (15-20) دقيقة.
• يُغسل الوجه بالماء النظيف.

الحلبة لعلاج شيخوخة البشرة

تُساعد الحلبة بشكلٍ فعّالٍ في التخلّص من شيخوخة البشرة، ومن أهمها الخطوط الدقيقة والتجاعيد، فهي تعمل على محاربة الجذور الحرة المُسبّبة لشيخوخة البشرة، وطريقتها هي:[4]

طريقة التحضير:

• تُنقع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء وتُترك لمدة ليلةٍ كاملةٍ.
• تُطحن الحلبة في اليوم التالي مع ملعقة من الزبادي العادي خالي الدسم، والسكر لتكوين عجينة ناعمة.
• يُوزّع القناع على البشرة ويُترك لمدة 30 دقيقة على الأقل.
• تُشطف البشرة بالماء الفاتر.

المراجع

1. ↑ Muneet Kaur (2019-5-10), "Fenugreek Benfits: Why we must have fenugreek daily"، recipes.timesofindia.com, Retrieved 2018-12-3. Edited.
2. ↑ حمزة الجبالي، جمالك من الطبيعة وصفات طبيعية لجمال دائم، صفحة 19. بتصرّف.
3. ↑ Contributor (2017-7-18), "How to Make Your Own Sheet Mask for the Best Skin This Winter"، oureverydaylife.com, Retrieved 2018-12-3. Edited.
4. ↑ "benefits-of-fenugreek", vkool.com, Retrieved 2018-12-3. Edited.