الثوم للشعر
يُعدّ الثوم مكوناً طبيعياً يحسن نمو الشعر، ويعيد تحفيز نموه، فهو منتج طبيعي يوازي الكثير من العلاجات المكلفة في الصالون، وفي هذا المقال سنذكر فوائد الثوم للشعر، وبعض الوصفات المنزلية للعناية بالشعر المعدة منه.[1]
فوائد الثوم لتطويل الشعر
للثوم فوائد عديدة للشعر. ومنها:[1]
- يحتوي الثوم على نسبة عالية من المعادن مثل، الكالسيوم، والزنك، والكبريت التي تُساعد على نمو الشعر.
- الثوم هو مضاد للميكروبات، ويقتل الجراثيم والبكتيريا التي تتسبب بمنع نمو الشعر، ومشاكل لفروة الرأس.
- يحتوي الثوم على السيلينيوم الذي ينشط الدورة الدموية للحصول على أكبر كمية من الغذاء للشعر.
- يُساعد الثوم على تقوية بصيلات الشعر ومنع انسدادها، والحدّ من تساقط الشعر.
- يُعالج الثوم مشاكل فروة الرأس مثل القشرة، ويهدئ الحكّة فيها.
- يحتوي الثوم الخام على نسبة كبيرة من فيتامين C الذي يعزز إنتاج الكولاجين، ويُساعد على نمو الشعر.
خلطات من الثوم لتطويل الشعر
مرهم الثوم
يمنع عصير الثوم تساقط الشعر. والطريقة هي:[2]
- 8-6 فصوص من الثوم (للحصول على ملعقة كبيرة من عصير الثوم 14.8 ميليتر).
- مكبس الثوم.
- ملعقة كبيرة من العسل(14.8 ميليتر).
- كيسان من شاي البابونج أو 3 ملاعق كبيرة من أوراق الشاي.
- كمية من الماء (24 أونصة).
- بيضة واحدة.
- ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا.
- تقشير فصوص الثوم، ثمّ استخراج عصير الثوم منها.
- يمكن زيادة عدد فصوص الثوم إذا لم يكن عددها كافياً للحصول على الكمية المناسبة من عصير الثوم.
- إضافة العسل إلى عصير الثوم، ومزجهما جيداً، ثمّ وضعه في الثلاجة.
- غلي شاي البابونج في الماء مدّة 30 دقيقة حتى يخمر، وفي حال استخدام أوراق الشاي يجب تصفيتها، ثمّ وضعه في الفنجان.
- إحضار مزيج العسل والثوم من الثلاجة وإضافة صفار البيض، ومزجه جيداً لأن العسل يكون سميكاً، ثمّ إضافة جل الألوفيرا إلى المزيج أيضاً.
- وَضع المزيج على الشعر، وتدليك فروة الرأس والتركيز عليها لأن الشعر ينمو منها، ثمّ لف الشعر بمنشفة قطنية.
- إبقاء المزيج على الشعر مدّة 20 دقيقة، ثمّ غسل الشعر بشامبو أطفال أو شامبو خفيف.
- تدليك فروة الرأس النظيفة باستخدام صفار البيض، وغسله بالماء الدافئ.
- غسل الشعر باستخدام شاي البابونج كغسلة نهائية.
- تِكرار هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً لنمو الشعر، ثمّ تِكراره مرتين شهرياً.
الثوم والعسل
يُعتبر الثوم علاجاً فعالاً في مكافحة الفطريات المسؤولة عن القشرة مركب مضاد للفطريات يسمى الأليسين، وعند مزجه مع العسل يصبح العلاج أكثر فعالية، وذلك لأنّ العسل يحتوي أيضاً على خصائص مضادة للفطريات. والطريقة هي:[3]
- ملعقتان من مسحوق الثوم.
- كمية من العسل.
- مزج مسحوق الثوم مع العسل للحصول على عجينة.
- وَضع العجينة على الشعر وتَركها مدّة نصف ساعة، ثمّ غسله بالشامبو.
زيت الثوم
يتم تدليك فروة الرأس بزيت الثوم لتحسين الدورة الدموية، وتحفيز بصيلات الشعر. والطريقة هي:[1]
- 8 فصوص من الثوم.
- 1/2 كوب من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت الخروع.
- بصلة واحدة متوسطة الحجم. (اختياري)
- طحن الثوم والبصل أو وضعهما في الخلاط.
- تسخين الزيت في المقلاة، ثمّ إضافة المزيج إلى الزيت.
- تسخين المزيج بالزيت حتى يصبح لونه بنياً، ثمّ وضعه جانباً حتى يبرد.
- تصفية المزيج بعد تبريده، ثمّ وَضع ملعقتين من الزيت على فروة الرأس.
- تدليك فروة الرأس بلطف مدّة 15 دقيقة.
- تغطية الشعر باستخدام الزيت، وتَركه مدّة 30 دقيقة.
- غسل الشعر بشامبو معتدل، والبلسم اختياري لأن الزيت يعمل كبلسم.
- تِكرار هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
الثوم والروزماري وزيت جوز الهند وزيت الخروع
يحفز الثوم وإكليل الجبل والخروع نمو الشعر، بينما يتغلعل زيت جوز الهند في الشعر ويرطبه. والطريقة هي:[1]
- 5 ملاعق كبيرة من زيت الثوم.
- ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- 1/2 ملعقة صغيرة من الروزماري.
- مزج جميع الزيوت في جرة وتحريكها جيداً.
- وَضع ملعقتين من المزيج على فروة الرأس، ثمّ تدليكها مدّة 15 دقيقة.
- تغطية الشعر بالزيت، وتَركه مدّة 30 دقيقة.
- غسل الشعر بشامبو معتدل، والبلسم اختياري لأنّ الزيت يعمل كبلسم للشعر.
- تِكرار هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
الثوم والزنجبيل
يعمل الثوم والزنجبيل على تطويل الشعر. وطريقة استخدامه:[1]
- قطعة حجم 2 بوصة من الزنجبيل.
- 8 فصوص من الثوم.
- 1/2 كوب من أي زيت أساسي (زيت زيتون، زيت خروع ...).
- طحن الثوم والزنجبيل، أو وضعهما في الخلاط للحصول على عجينة ناعمة.
- تسخين الزيت الناقل في مقلاة، ثمّ إضافة المزيج إلى الزيت.
- تسخين المزيج بالزيت حتى يصبح لونه بنياً، ثمّ وضعه جانباً حتى يبرد.
- تصفية المزيج بعد تبريده، ثمّ وَضع ملعقتين من الزيت على فروة الرأس.
- تدليك فروة الرأس بلطف مدّة 15 دقيقة.
- تغطية الشعر باستخدام الزيت، وتَركه مدّة 30 دقيقة.
- غسل الشعر بشامبو معتدل، والبلسم اختياري لأن الزيت يعمل كبلسم للشعر.
البصل والثوم والقرفة
يُساعد البصل والثوم والقرفة على تنشيط بصيلات الشعر غير النشطة. والطريقة هي:[1]
- بصلة واحدة صغيرة الحجم.
- 3 فصوص من الثوم.
- عصا واحد من القرفة.
- كوبان من الماء.
- غَلي المكونات في كوبين من الماء مدّة 15 دقيقة، ثمّ وضعه جانباً ليبرد.
- تصفية المحلول، ثمّ وَضعه على الشعر مدّة 15 دقيقة.
- غسل الشعر بالماء الدافئ أو البارد.
- تِكرار هذه العملية يومياً مدة أسبوع.
شامبو الثوم
تساعد إضافة الثوم وزيت النعناع إلى الشامبو المناسب للشعر على منع تساقطه. والطريقة هي:[1]
- 15 فصاً من الثوم.
- 10 قطرات من زيت النعناع.
- خلط الثوم بالخلاط للحصول على عجينة ناعمة.
- إضافة الثوم إلى زجاجة شامبو خفيف الكبريت، ثمّ إضافة 10 قطرات من زيت النعناع العطري.
- استخدام الشامبو لغسل الشعر.
ملاحظة: لا يُستخدم أكثر من ثلاث مرات أسبوعياً.
العناية بالشعر
- عدم استخدام الشامبو يومياً، لأن استخدامه المتكرر يزيل الزيوت الطبيعية من الشعر، ويُساعد على تساقط الشعر وتلفه، فمن المستحسن أن يغسل مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.[2]
- عدم استخدام الشامبو الكيميائي، حيث إنّ المواد الكيميائية في الشامبو تزيد من خشونة الشعر، وتجفيفه، ويوفر فرصة لتساقطه مثل المنتجات ذات المكونات الآتية: كبريتات لوريل الصوديوم (SLS)، والبارابين، وكلوريد الأمونيوم، ويُفضل استخدام الشامبو الطبيعي بدلاً من الشامبو الكيميائي.[2]
- تجنب استخدام البلسم بكثرة، والتقليل قدر المستطاع من استخدام بلسم الشعر حوالي مرة أو مرتين في الأسبوع لأنه يساعد على تساقط الشعر، والإضرار ببصيلات الشعر، كما يجب عدم استخدامه على فروة الرأس.[2]
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح خ Meenal Rajapet (8-8-2018), "How To Use Garlic For Hair Growth"، www.stylecraze.com, Retrieved 8-9-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث "How to Use Garlic As a Hair Loss Remedy", www.wikihow.com, Retrieved 7-9-2018. Edited.
- ↑ Beauty And Tips (17-1-2017), "20 NATURAL DIY REMEDIES FOR DANDRUFF"، www.beautyandtips.com, Retrieved 7-9-2018. Edited.