زيت حبة البركة
حبة البركة هي بذور سوداء تُستخرج من ثمار شجيرةٍ تنمو في شرق أوروبا، ومناطق الشرق الأوسط، وغرب آسيا، وقد استخدمت في كثيرٍ من العلاجات منذ آلاف السنين، ولها أسماء عديدة، ومنها الحبة السوداء، ويتميز زيت حبة البركة بخصائصه المضادة للأكسدة التي تعالج الالتهابات داخل الجسم، وغيرها من العلاجات، ولها العديد من الفوائد الصحية، والجمالية، وسنذكر لكم في هذا المقال فوائد هذا الزيت على البشرة، والشعر.[1]
فوائد زيت حبة البركة للشعر والبشرة
فوائد زيت حبة البركة للشعر
يستخدم زيت حبة البركة كثيراً في علاج مشاكل الشعر لفوائده العديدة، ومنها:[2]
- الحفاظ على صحة فروة الرأس: فصحة فروة الرأس مهمةً جداً عندما يتعلق الأمر بصحة الشعر؛ لأنها مكان وجود البصيلات التي يتم إنتاج الشعر فيها، ويحتوي زيت حبة البركة على خصائص مضادةٍ للبكتيريا، والفطريات، والفيروسات، ومسكنةٍ للآلام، بالإضافة إلى الخصائص المرطبة، وتوازن من إنتاج الدهون في فروة الرأس، مما يحمي فروة الرأس من الكثير من المشاكل مثل القشرة، وغيرها التي تؤدي إلى إضعاف، وانسداد بصيلات الشعر.
- تحفيز إعادة نمو الشعر: إذ يحتوي على خصائص مضادةٍ للهيستامين، مما يمكنه من إعادة نمو الشعر من جديد.
- منع تساقط الشعر: حيث يحتوي على مئة نوعٍ مختلف من العناصر الغذائية التي يمكنها تغذية البصيلات والشعر، مما يعيد الصحة للبصيلات، وبالتالي تمنع تساقط الشعر.
- منع ظهور الشيب: إذ يحتوي على الخصائص التي تمنع الخلايا الصباغية من النضوب في بصيلات الشعر، مما يجعله علاجاً ووقايةً من الشيب.
- ترطيب الشعر: حيث يحتوي على الأحماض الأمينية الدهنية التي تغلق الترطيب في الشعر، كما ويوازن من إنتاج الدهون فروة الرأس مما يرطب الشعر الجاف.
- وقاية الشعر وفروة الرأس من أضرار الجذور الحرة: فمضادات الأكسدة في زيت حبة البركة تبطل مفعول تأثير الجذور الحرة مما يحمي الشعر، وفروة الرأس من أضرارها.
فوائد زيت حبة البركة للبشرة
يحتوي زيت حبة البركة على العديد من الفوائد التي تعالج مشاكل البشرة، ومنها:[1]
- حب الشباب: إذ يمكن استخدام لوشن محضر يحتوي على 10% من زيت حبة البركة؛ للتقليل من حب الشباب بشكلٍ كبير.
- الصدفية: فوضع زيت حبة البركة على الصدفية يقلل من الإصابة بالصدفية.
- تنعيم البشرة: فإضافة زيت حبة البركة إلى الزيوت، أو المرطبات يحسن من الرطوبة في البشرة.
- التئام الجروح: فزيت حبة البركة يقلل من الالتهابات، ووجود البكتيريا، ويساعد على التئام الجروح، ويساهم في صحة البشرة.
- الإكزيما: حيث يحتوي زيت حبة البركة على الخصائص التي تساعد على التقليل من الالتهاب، والاحمرار، وغيرها من أعراض الإكزيما، ويمكن وضعه على المناطق المصابة مرتين يومياً عدة أيامٍ لعلاج الإكزيما.[3]
- تحسين صحة البشرة: إذ يوازن زيت حبة البركة من إنتاج الميلانين في البشرة، ويحميها من أضرار أشعة الشمس، ويجدد خلايا البشرة، ويجعلها صحية، ونضرة من خلال خصائصه المضادة للأكسدة، والمضادة للالتهابات، وخصائص الترطيب، ويمكن تدليكه مباشرةً على البشرة، أو تناوله عن طريق الفم بعد استشارة الطبيب.[3]
وصفات طبيعية للشعر والبشرة باستخدام زيت حبة البركة
وصفات طبيعية باستخدام زيت حبة البركة للشعر
فيما يأتي بعض الوصفات الطبيعية للشعر باستخدام زيت حبة البركة:
- علاج الشعر: إذ يساعد التدليك على تحفيز البصيلات، وتغذيها بالمغذيات الأساسية التي تضمن تحفيز نمو الشعر. والطريقة هي:[2]
- نمو الشعر: حيث يمكن مزج زيت حبة البركة مع زيوتٍ ناقلةٍ أخرى لتحفيز فعاليته مثل مزجه مع زيت الزيتون للشعر المختلط، أو الدهني، أو مزجه مع زيت جوز الهند للشعر العادي، أو مزجه مع زيت الخروع للشعر الجاف، ويتميز زيت الخروع بخصائصه المعززة للنمو، ويستخدم لزيادة سماكة الشعر، وزيادة معدل نمو الشعر، زيت الخروع مع زيت الحبة السوداء يساعد على الحد من تساقط الشعر، وتعزيز نموه. والطريقة هي:[2]
- المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت حبة البركة.
- طريقة التحضير:
- وضع زيت حبة البركة على راحة اليد، وفرك اليدين ببعضهما لتدفئته.
- تدليك فروة الرأس بالزيت مع التركيز على مناطق فقدان الشعر، ومناطق تساقطه.
- وضع الزيت على الشعر من الجذور إلى الأطراف بعد الانتهاء من تدليك فروة الرأس.
- ترك الزيت مدة 30 دقيقة قبل غسله بالشامبو.
- تكرار هذه الوصفة مرتين، أو ثلاث مرات أسبوعياً.
- ملعقة كبيرة ونصف من زيت حبة البركة.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
- مزج الزيوت معاً.
- تدليك المزيج على فروة الرأس، والتركيز على مناطق فقدان الشعر.
- وضع المزيج على الشعر من الجذور إلى الأطراف.
- ترك المزيج على الشعر مدة 30 دقيقة قبل غسله بالشامبو.
- اتباع هذه الطريقة مرتين، أو ثلاث مرات أسبوعياً.
وصفات طبيعية باستخدام زيت حبة البركة للبشرة
فيما يأتي بعض الوصفات الطبيعية للبشرة باستخدام زيت حبة البركة:
- تفتيح البشرة: فزيت حبة البركة غني بمضادات الأكسدة التي تحسن من صحة البشرة، والدورة الدموية مما يحسن من لون البشرة. والطريقة هي:[4]
- ربع ملعقة كبيرة من زيت حبة البركة.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- خلط الزيت مع عصير الليمون.
- وضع الخليط على الوجه، والرقبة.
- ترك الخليط على البشرة مدة 10-15 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء الفاتر.
- تكرار هذه الوصفة يومياً في الصباح.
ملاحظة: يمكن خلط نصف ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع زيت الزيتون.
- علاج الصدفية: إذ يحتوي زيت حبة البركة على خصائص مرطبة للبشرة، وخصائص مضادةٍ للالتهابات، ومضادةٍ للأكسدة، مما يمكنه من علاج الصدفية. والطريقة هي:[5]
- التخلص من التجاعيد: حيث يحتوي زيت حبة البركة على مواد كيميائيةٍ نباتيةٍ مفيدةٍ للبشرة، والأحماض الدهنية غير المشبعة المرطبة للبشرة، ومضادات الأكسدة التي تعالج الضرر الناتج عن الإجهاد التأكسدي مما يعالج التجاعيد. والطريقة هي:[6]
- ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة.
- ملعقتان، أو ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند.
- خلط الزيوت معاً.
- وضع عدة قطرات من الخليط على بقع الصدفية، وتركها.
- تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات يومياً.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة.
- خلط الزيوت معاً.
- وضع الزيوت على المناطق المصابة بالتجاعيد.
- ترك الخليط عدة ساعات.
- غسل البشرة بالماء.
- تكرار هذه الطريقة كل ليلة قبل النوم.
المراجع
- ^ أ ب Rachel Nall (2017-6-22), "The Health and Beauty Benefits of Black Seed Oil"، www.healthline.com, Retrieved 2018-8-7. Edited.
- ^ أ ب ت Meenal Rajapet (2018-6-4), "How To Use Black Seed Oil (Kalonji) For Hair Growth And Baldness"، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-8-7. Edited.
- ^ أ ب "Top 10 Health Benefits of Black Seeds (Nigella Sativa)", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-8-7. Edited.
- ↑ "27 Natural Home Remedies For Fair Skin For Both Men And Women", www.vkool.com, Retrieved 2018-8-7. Edited.
- ↑ Kushneet Kukreja (2018-3-30), "What Is Psoriasis – Causes, Symptoms, Types, And Home Treatments"، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-8-7. Edited.
- ↑ Kushneet Kukreja (2017-9-19), "30 Effective Home Remedies For Wrinkle-Free Skin"، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-8-7. Edited.