أحسن كريم للشعر الخشن
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
كريم زبدة الشيا
تعمل زبدة الشيا على ترطيب الشعر وفروة الرأس، وتكثيفه، وفيما يلي طريقة عمل كريم زبدة الشيا:[1]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- 227 غرام من زبدة الشيا.
- ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
- 1/2 ملعقة صغيرة من فيتامينE.
- وضع وعاء كبير مملوء بالماء على النار، وتركه حتّى الغليان.
- إضافة وعاء آخر أصغر إلى الماء، بحيث يعمل الوعاء الكبير على تسخين الوعاء الأصغر منه.
- إضافة زبدة الشيا إلى الوعاء الأصغر، حتّى تصل إلى درجة حرارة مئة وخمسة وسبعون درجة فهرنهايت، ثمّ تركها لمدّة عشرون دقيقة.
- إزالة الوعاء عن النار.
- إضافة زيت الجوجوبا وفيتامين E إلى الزبدة، وخلطهما جيداً، باستخدام الخلاط الكهربائي لمدّة تتراوح بين خمس إلى عشر دقائق.
- وضع الخليط في الثلاجة لمدّة لا تقل عن عشر دقائق؛ وذلك لتبريد الخليط.
- خلط المزيج مرة أخرى لمدّة لا تقل عن خمس دقائق.
- حفظ الخليط في وعاء زجاجي.
الأفوكادو
يعتبر الأفوكادو علاج فعال للشعر الخشن، فهو يعمل على ترطيبه بشكل قوي، وفيما يلي طريقة تطبيقه على الشعر:[2]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- حبة واحدة من الأفوكادو.
- ملعقتان كبيرتان من اللبن.
- مزج حبة الأفوكادو مع اللبن وخلطهما جيداً حتّى يصبح قوامه كريمي.
- وضع الخليط على الشعر لمدّة لا تقل عن ساعة واحدة.
- غسل الشعر بالماء والشامبو.
- تكرار العملية مرة أو مرتين أسبوعياً.
العناية بالشعر الخشن
إنّ الشعر الجاف والخشن والمتموج أكثر هشاشة وعرضة للتكسر والتقصف من أنواع الشعر الأخرى، وفيما يلي روتين للعناية بالشعر الخشن:[3]
- استخدام شامبو خالي من الكبريتات، ويوجد في محلات الأغذية الصحية ومنتجات التجميل الطبيعية، حيث إنّ الكبريتات تجعل الشعر نظيفاً، خالي من الزيوت الطبيعية، مما يسبب الضرر للشعر، فهي مادة كيميائية تستخدم في مواد التنظيف.
- استخدام بلسم للشعر وكريمات خالية من السيليكون؛ بالرغم من أنّه يعمل على زيادة رطوبة الشعر، ولكن يمكن أن يتراكم مع الوقت مما يؤدي الى أن يصبح الشعر جافاً.
- قص أطراف الشعر والأجزاء الأخرى التالفة؛ فذلك يجعل الشعر يبدو صحياً.
- غسل الشعر مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً، للحفاظ على الشعر صحي.
- غسل الشعر بالماء البارد؛ وذلك لأنّ الماء الساخن يسبب تآكل في جذر الشعرة.
- تجفيف الشعر بمنشفة ناعمة، بدون فركه أو لفه، فقط الضغط على الماء الزائد بلطف.
- استخدام مشط واسع الأسنان، لتمشيط الشعر.
- تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر أو تجفيفه.
- تناول الأطعمة الغذائية التي تعزز الشعر الصحي، كالأسماك والأفوكادو والمكسرات، التي تحتوي على أحماض أوميغا3، فهي ضرورية لصحة الشعر.
- شرب كميات كبيرة من الماء، ما لا يقل عن ثمانية أكواب يومياً، لإعادة لمعان الشعر وحيويته.
المراجع
- ↑ Darla Ferrara, " How to Make A Home Hair and Scalp Treatment Using Oil & Shea Butter "، www.livestrong.com, Retrieved 16-6-2019. Edited.
- ↑ Ravi Teja Tadimalla (23-8-2018), "Trouble Managing Curly Hair? These 7 Home Remedies Will Make Your Job Damn Easy!"، www.stylecraze.com, Retrieved 17-6-2019. Edited.
- ↑ "How to Treat Dry, Rough and Wavy Hair", www.wikihow.com,April 10, 2019، Retrieved 28-5-2019. Edited.