قصّ الشعر
تحرصُ جميع السّيدات على ظهور شعرهنّ بأجملِ مظهرٍ وبشكلٍ صحي ولامع؛ فمن أهم الأمور التّي يجب اتباعها للحصول على شعر صحيّ هي قص الشّعر، وقد يكون الأمرُ مزعجاً للسيدات اللواتي يفضّلنَ الشعر الطويل، إلاّ أنّ قصّ الشّعر يعتبر من الأمور الضّرورية التّي يجب المداومة عليها لزيادة طول الشّعر، والمساعدة على نموه بشكلٍ صحي دون تقصف.[1]
أفضل وقت لقصّ الشّعر
يتمّ قصّ أطراف الشّعر بين الحين والآخر لزيادة سرعة نموّه، وتنشيط بصيلات الشّعر من جديد؛ فمن الأفضل قصُّه مرةً كل 3 إلى 4 شهور، وذلك بقصّ أطرافه وتجنّب غسلهِ قبل القصّ كما تفعل العديد من السّيدات، كما ينبغي الابتعاد أيضاً عن غسله يومياً، حيث يُغسَل مرتين أسبوعياً لتنظيفه، ومن المفضل الابتعاد قدر الإمكان غسله بالماء السّاخن الذي يزيد من جفافهِ، ومن الأمورِ التّي يجب فيها قصُّ الشّعرِ عند ملاحظتها:[2]
- تقصّف الشّعر: الحلّ الوحيد للتّخلصِ من تقصّف الشّعر هو قصّ أطرافه، فلا تستطيع الكريمات أو الزّيوت التّخلص من هذه المشكلة الكبيرة، ولا بدّ من قص الشّعر عند البدء بملاحظةِ تقصفه، بل امتداد التّقصف بشكلٍ أكبر في كاملِ الشّعر وزيادةِ تلفه؛ لذلك يجب تفقد الشّعر بين الحين والآخر، حيث يكون التّقصف بانقسام أسفلِ الشّعرة إلى نصفين أو أكثر.
- تلف الشّعر: هناك العديد من العوامل التّي تعمل على تلف الشّعر، كالموادِ الكيميائيةِ، والصّبغاتِ، ومكواةِ الشّعر التّي تؤدي إلى ظهور الشّعر بمظهرٍ غير صحي، وتزيد من صعوبة تصفيفهِ بسبب تشابكهِ وزيادةِ جفافهِ، فيكون الشّعر فاقداً للحيويةِ، ويسهل تقصفه وتساقطه، وينصح معالجته بالموادِ الطّبيعيةِ، والابتعاد عن المواد الكيميائية ومسببات تلف الشّعر قدرَ الامكان.
- صعوبةُ تصفيفِ الشّعر: فعند إيجاد الكثير من الصّعوبة في تصفيف الشّعر وتشذيبه فيجب اللّجوء إلى قصّ أطرافه بشكلٍ متناسقٍ لتسهيل أمرِ تصفيفه بطريقةٍ سهلة.
نصائح لشعرٍ صحي
ولشعر صحي اتبعي النصائح التالية:[3]
- تناوُل الغذاء الصّحي والمتوازن؛ فيلعب الغذاء دوراً مهماً في نموّ الشّعر، ويحافظ على كثافةِ الشّعرِ والتّقليل من تساقطه، ويُفضّلُ تناول الأغذيةِ التّي تحتوي على فيتامين ب، والذي يتواجد في الفواكه والخضار، والحديد الذي يتواجدُ في اللّحوم والأرزّ والعديد من البقوليات.
- الابتعاد عن شدّ الشّعر بشكلٍ كبيرٍ عند تصفيفه، أو استخدام مجففات الشّعر التّي تؤدي إلى جفافِ الشّعر وتقصفه.
- استخدام المرطبات الطبيعية في ترطيب الشّعر، وحمام الزيت، ومن المفضل استخدام مشطٍ من البلاستيك ذي أسنان واسعة عند تصفيف الشّعرلمنع تقصفه.
- الابتعاد عن أستخدام المواد الكيماوية لصبغ الشعر، والتي تسبّب تلفه.
المراجع
- ↑ "How to Master Hair Cutting Techniques", www.wikihow.com, Retrieved 13-7-2018. Edited.
- ↑ "How to Layer Cut Your Own Hair", www.wikihow.com, Retrieved 13-7-2018. Edited.
- ↑ "Learn How To Cut Hair At Home", www.everydayhealth.com, Retrieved 13-7-2018. Edited.