خلطة صودا الخبز والحليب
قد تفيد صودا الخبز في تفتيح الركب والأكواع، وإزالة خلايا الجلد الميتة، ويكون ذلك من خلال اتباع الطريقة الآتية:[1]
- المكونات:
- طريقة الاستعمال:
- ملعقة كبيرة من الحليب.
- ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- تُمزج المكونات أعلاه جيداً؛ لتشكيل عجينة سميكة القوام.
- تُوزع العجينة الناتجة على المرفقين والركبتين، ويتم تدليكهما بحركات دائرية لمدة تترواح من 2-3 دقائق.
- تُغسل البشرة باستعمال الماء، ثم تجفف جيداً.
- تُكرر العملية بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج في غضون عدة أسابيع فقط.
خلطة اللوز واللبن
يُعد اللوز من المكونات الطبيعية التي تساهم في التخلص من سواد الركب والأكواع وتفتّحهما، ويكون ذلك من خلال اتباع الآتي:[1]
- المكونات:
- طريقة الاستعمال:
- مقدار قليل من اللبن.
- 1-2 ملعقة من اللوز المطحون الخشن.
- تُمزج المكونات أعلاه جيداً؛ لتشكيل عجينة سميكة القوام.
- تُوزع العجينة الناتجة على الركب والأكواع، مع تدليلك هذه المناطق بحركات دائرية لمدة 20 دقيقة.
- تُغسل البشرة باستعمال الماء البارد.
- تُكرر العملية مرة إلى مرتين في الأسبوع؛ للحصول على نتائج رائعة.
خلطة عصير الليمون والماء
استخدم عصير الليمون منذ آلاف السنين؛ لتفتيح الجسم بشكل طبيعي، حيثُ يعمل على إزالة الطبقات العليا من خلايا الجلد الداكنة، ويمكن الاستفادة منه في ذلك من خلال:[2]
- المكونات:
- طريقة الاستعمال:
- كمية من عصير الليمون.
- كمية من الماء.
- تُمزج المكونات أعلاه جيداً.
- تُغمر كرة قطنية بالمحلول الناتج، وتُدلك أجزاء الجسم بها، ويُترك على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- يُغسل الجسم بالماء الفاتر.
- تُكررهذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع الواحد؛ وذلك تجنباً لتهيّج البشرة.
زيت جوز الهند
يُعد زيت جوز الهند من أفضل العلاجات المنزلية لتبييض الركب والأكواع، حيثُ يحتوي على فيتامين E؛ الذي قد يساهم في ترطيب البشرة، ومنع جفافها وتوحيد لونها، ويكون ذلك من خلال:[3]
- المكونات: مقدار من زيت جوز الهند .
- طريقة الاستعمال:
- تُدلك البشرة بزيت جوز الهند لمدة تتراوح من دقيقة إلى دقيقتين، وذلك بعد الانتهاء من الاستحمام.
- تُكرر العملية يومياً ولعدة مرات؛ للحصول على أفضل نتائج.
المراجع
- ^ أ ب "How to get rid of dark knees and elbows naturally & fast", vkool.com, Retrieved 05-01-2019. Edited.
- ↑ "How to Naturally Whiten Skin at Home", www.wikihow.com, Retrieved 05-01-2019. Edited.
- ↑ "Top 10 natural home remedies for dark elbows", vkool.com, Retrieved 05-01-2019. Edited.