طرق طبية لعلاج حب الشباب
يوجد بعض من الطرق الطبيّة تُساعد على القضاء على مشاكل حبّ الشباب، ومنها:[1]
- حمض الساليسيليك وحمض الأزيليك: حيث يمنع حمض الساليسيليك انسداد بُصيلات الشعر، أما حمض الأزيليك فيحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، وهو حمض طبيعي متوفّر في المنتجات الحيوانيّة، والحبوب الكاملة.
- المضادت الحيوية: تُعدّ المضادات الحيوية، مضادة للالتهابات، تُقلّل الاحمرار، والتهيّج، والتخلّص من البكتيريا، ولكن يُفضّل عدم تطبيق المضادات الحيوية لمدّة طويلة من الوقت.
وصفات طبيعية لإزالة حب الشباب
هناك الكثير من الوصفات الطبيعيّة التي تساعد على التخلص من حب الشباب، وآثاره، ومنها:[2]
القرفة والعسل
تُعدّ القرفة والعسل من المقشرات الطبيعيّة، التي تحتوي على كثير من الخصائص المضادة للالتهابات، والميكروبات، ويمكن تحضيرها من خلال:
- المكوّنات:
- طريقة التّحضير:
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
- يُمزج العسل مع القرفة جيداً.
- يُترك المزيج على البشرة لمدّة لا تقل عن 10-15 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
- يُمسح الوجه بالتونر.
- يُكرر بشكل يومي.
الكركم والحليب والعسل
يحتوي الكركم على خصائص مُضادة للبكتيريا، وللالتهابات، تعمل على التخلص من حب الشباب، وآثاره، ويُعد الكركم مقشّر فعّال يحتوي على حمض اللاكتيك، ويمكن تحضيره من خلال:[2]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة إلى ملعقتين صغيرتين من الحليب.
- فرشاة مكياج نظيفة.
- يُمزج الكركم مع الحليب، والعسل جيداً؛ للحصول على عجينة ناعمة.
- يُوضع العجين على بشرة الوجه، والرقبة باستخدام فرشاة مكياج.
- يُكرر كل يومين إلى ثلاثة أيام أسبوعاً.
نصائح لإزالة حب الشباب
هناك بعض من النصائح التي تعمل على حماية البشرة من ظهور حب الشباب، ومنها:[3]
- غسل الوجه مرتان يومياً: تحتاج البشرة إلى التنظيف مرة صباحاً، ومرة مساءً بغسول مناسب، وماء فاتر؛ للتلخص من الزيوت المفرطة للبشرة، والشوائب، والأوساخ، وتعزيز صحة، واشراق البشرة.
- تقشير البشرة أسبوعياً: يُساعد التقشير على التخلّص من الخلايا الميتة، وانتاج خلايا جلدية جديدة، وصحيّة، ويُنصح باتباع التقشير مرة واحدة أو مرتين أسبوعياً.
- حماية البشرة من أشعة الشمس: ارتداء الواقي الشمسي عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضّارة؛ للمحافظة على صحة البشرة وحمايتها من التلف.
المراجع
- ↑ "Acne", www.mayoclinic.org, Retrieved 8-1-2019. Edited.
- ^ أ ب "Top 3 DIY Homemade Acne Face Masks", www.top10homeremedies.com, Retrieved 8-1-2019. Edited.
- ↑ "Teenage Acne: How To Treat It Naturally And Effectively", www.stylecraze.com, Retrieved 8-1-2019. Edited.