طرق طبيّة للتخلص من الشيب المبكر
هنالك بعض الأدوية الطّبية التي يتم استعمالها في محاولة التخلص من الشّيب المبكر، ومنها:[1]
- أدوية أحماض الفوس (بالإنجليزية: Acid Phos): وهي أدوية مفيدة لمنع تساقط الشّعر، كما تساعد في علاج شيب الشّعر المبكر.
- أدوية الغدة الدّرقية: إذ تُعتبر مشاكل الغدة الدّرقية من الأسباب التي تؤدي لظهور الشّيب المبكر، لذا يُنصح باستعمال الأدوية التي تساعد على تنظيمها.
- فوسفوريكم أسيديوم (بالإنجليزية: Phosphoricum Acidum): وهي من الأدوية التي تمنع تساقط الشّعر، وتساعد على علاج الشّيب المبكر، بسبب فعاليتها في تقليل الضّغط العصبي وتعب الجسم.
طرق طبيعية للتخلص من الشّيب المبكر
هنالك عدة وصفات طبيعية تساعد على التّخلص من الشّيب المبكر، ومنها:
وصفة أوراق الكاري
تحتوي أوراق الكاري على خصائص تعمل على زيادة الصبغة الداكنة في الشّعر؛ مما يجعلها وصفة فعالة لمحاربة الشّيب المبكر، وتستخدم بالطريقة الآتية:[2]
- حفنة من أوراق الكاري الطّازجة.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- وعاء للغلي.
- وعاء صغير.
- يُحضر الوعاء، وتُوضع به أوراق الكاري، وزيت جوز الهند.
- تُغلى المكونات على النّار حتى تُصبح متفحمة.
- يُصفى المزيج النّاتج، ويُوضع في وعاء صغير.
- يُوضع المزيج المُصفى على الشّعر مع التّدليك، ويُترك عليه مدة 30-45 دقيقة.
- تُكرر الوصفة مرةً واحدة على الأقل، أو مرتين في الأسبوع.
وصفة فاكهة الأملا الهندية
تحتوي فاكهة الأملا الهندية على العديد من الخصائص التي تُمكنها من زيادة صبغة الميلانين في بصيلات الشّعر؛ مما ينتج عن ذلك تقليل ظهور الشّيب المبكر، وطريقة استخدامها هي:[3]
- 5-6 قطع من فاكهة الأملا المجففة.
- 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند الصّافي.
- مقلاة.
- منشفة ساخنة.
- تُحضر المقلاة، وتُوضع بداخلها المكونات.
- تُوضع المقلاة على نار خفيفة مع تحريك المكونات مدة 15 دقيقة.
- يُصفى المزيج النّاتج بعد أن يبرد؛ للحصول على الزّيت المطلوب.
- يُوضع الزّيت المُصفى على فروة الرأس مع التّدليك مدة 15 دقيقة، ويُوضع ما تبقى من زيت على طول الشّعر.
- يُلف الرّأس بمنشفة ساخنة، وتُترك عليه مدة 30 دقيقة (أو ليلة كاملة).
- يُغسل الشّعر بالماء وشامبو خالٍ من الكبريت.
- تُكرر الوصفة مرتين إلى ثلاثة مرات في الأسبوع.
وصفة الحنة
تُعد الحنة من النّباتات التي تصبغ الشّعر بطريقة طبيعية، كما توفر له النّعومة، وتجعله صحياً ولامعاً، لذا تُعتبر الحنة وصفةً رائعة لإزالة الشّيب المبكر، والطّريقة هي:[4]
- كمية من مسحوق أوراق الحنة.
- القليل من مشروب القهوة السوداء الساخنة.
- وعاء للخلط.
- يُحضر الوعاء، وتُوضع المكونات بداخله.
- تُمزج المكونات جيداً للحصول على مزيج ذو قوام لبني.
- يُترك المزيج جانباً مدة ساعتين.
- يُوضع المزيج على الشّعر وفروة الرأس، ويُترك عليهما مدة 3 ساعات.
- يُغسل الشّعر بالماء والشامبو كالمعتاد.
- تُكرر الوصفة مرة كل أسبوعين.
العوامل التي تؤدي لظهور الشّيب المبكر
هنالك بعض العوامل التي تُساهم في ظهور شيب الرأس قبل أوانه، ومنها:[5]
- التّوتر والإجهاد.
- العامل الوراثي.
- نقص فيتامين B12.
- التّدخين.
- أمراض الغدة الدّرقية.
- اضطرابات جهاز المناعة.
- نقص التّغذية.[2]
- استعمال منتجات غير مناسبة للشعر.[2]
المراجع
- ↑ Namita (2017-9-19), "What Leads To Premature Graying Of Hair And How To Prevent It?"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-1-6. Edited.
- ^ أ ب ت "Home Remedies for Premature Graying of Hair", /www.top10homeremedies.com,9-12-2017، Retrieved 24-1-2019. Edited.
- ↑ Meenal Rajapet (2018-11-30), " 4 Ayurvedic Treatments To Help You Deal With Premature Hair Graying"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-1-6. Edited.
- ↑ "17 DIY Home Remedies for Premature Graying of Hair", www.homeremediesforlife.com, Retrieved 2019-1-6. Edited.
- ↑ Valencia Higuera, "What Causes White Hair?"، www.healthline.com, Retrieved 2019-1-6. Edited.