أفضل علاج للتخلص من حبوب الوجه

خلّ التفاح

يحتوي خلّ التفاح على العديد من الأحماض العضوية التي تقتل البكتيريا، والفيروسات المسببة لحبّ الشباب، كما يُقلّل من ظهور الندوب على البشرة، والطريقة هي:[1]

• المكوّنات:
• الطريقة:

• مقدار من خلّ التفاح.
• مقدار من الماء.

• تُخلط المكوّنات بمعدّل مقدار واحد من الخلّ إلى ثلاثة أضعافه من الماء.
• يُوضع الخليط على البشرة باستخدام قطنة.
• يُترك على البشرة مدّة 5-20 دقيقة أو حتّى يجف.
• تُغسل البشرة بالماء.
• تُكرّر الطريقة مرّة واحدة إلى مرّتين في اليوم.

العسل والقرفة

يُعدّ العسل، والقرفة من العلاجات الفعّالة للقضاء على حبّ الشباب؛ وذلك لاحتوائهما على مُضادّات الأكسدة، والأحماض الدهنية، والعديد من الفيتامينات الأخرى، مثل فيتامين (ج)، والطريقة هي:[1]

• المكوّنات:
• الطريقة:

• ملعقتان كبيرتان من العسل.
• ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.

• يُخلط المكوّنان جيداً؛ للحصول على عجينة.
• تُوضع العجينة على بشرة الوجه، وتُترك عليها مدّة 10-15 دقيقة.
• تُغسل البشرة بالماء، وتُجفّف بالتربيت عليها.

الألوفيرا

يُساعد جلّ الألوفيرا على التخلص من حبّ الشباب، وتخفيف التهيّج، والإحمرار الظاهرين على البشرة،[1] والطريقة هي:[2]

• المكوّنات:
• الطريقة:

• ورقة من نبات الألوفيرا.
• ملعقة صغيرة؛ لاستخراج جل الصبّار

• يُستخرج الجلّ من نبات الصبار باستخدام الملعقة.
• يُوضع الجلّ مباشرةً على البشرة كمرطب.
• تُكرّر الطريقة مرّة واحدة أو مرّتين في اليوم.

معجون الأسنان

يعدّ معجون الأسنان من أسهل الوصفات المتاحة لمعالجة حبّ الشباب، والطريقة هي:[2]

• المكوّنات:
• الطريقة:

• ملعقتان كبيرتان من معجون الأسنان.
• ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.

• تُخلط المكوّنات جيداً.
• يُوضع الخليط على بشرة الوجه، ويُترك عليها مدّة 10 دقائق.
• تُغسل البشرة بالماء الفاتر.

ملح البحر

يُساعد ملح البحر على قتل البكتيريا، وتجديد المعادن التي يحتاجها الجلد لشفاء الندب، والحبوب الظاهرة عليه، وذلك مع الحرص على عدم الإفراط في استخدامه؛ لأنّه قد يؤدي الى جفاف البشرة، والطريقة هي:[3]

• المكوّنات:
• الطريقة:

• ملعقة صغيرة من ملح البحر.
• ثلاث ملاعق صغيرة من الماء الساخن.
• ملعقة كبيرة من الألوفيرا، أو الشاي الأخضر، أو العسل.

• تُخلط المكوّنات جيداً.
• يُوضع الخليط على البشرة باستخدام كرة قطنيّة أو باستخدام أطراف الأصابع.
• يُترك الخليط على البشرة مدّة 10 دقائق.
• تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
• تُجفّف البشرة بالتربيت عليها باستخدام منشفة نظيفة.
• تُرطّب البشرة باستخدام المُرطب المُناسب.

نصائح إضافية للتخلّص من حبّ الشباب

يجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي، وغنيّ بجميع العناصر الغذائية التي تُحافظ على نضارة البشرة، وصحتها؛ للحصول على بشرة خالية من الحبوب، والشوائب، مثل:[4]

• الحبوب.
• اللحوم الخالية من الدهون.
• الخضروات؛ كالبطاطا الحلوة، والجزر، والخيار، والبروكلي والفليفلة الحلوة.
• الفواكه؛ كالتوت، والبرتقال، والشمام، والمشمش.
• الجوز.
• الشاي الأخضر.
• الشوكولاته الدّاكنة.

المراجع

1. ^ أ ب ت Kayla McDonell, RD (2017-2-3), "13 Powerful Home Remedies for Acne"، www.healthline.com, Retrieved 2019-1-15. Edited.
2. ^ أ ب "How to get rid of acne fast overnight at home: 8 best tips", vkool.com, Retrieved 2019-1-15. Edited.
3. ↑ Ray Schilling, MD, "How to Get Rid of Acne Naturally"، www.wikihow.com, Retrieved 2019-1-15. Edited.
4. ↑ Kushneet Kukreja (2018-11-16), "How To Get Rid Of Pimples (Acne) Overnight Fast"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-1-15. Edited.