أفضل علاج للجيوب الأنفيّة والصُّداع
هناك عدد من الأدوية التي يُنصح بتناولها لعلاج الجيوب الأنفيّة، والصُّداع الذي يترافق معها، ومن هذه الأدوية يُمكن ذكر ما يأتي:
- الأدوية التي يُمكن صرفها دون الحاجة إلى وصفة طبِّية، ومنها:[1]
- الأدوية التي تُصرف بوصفة طبِّية: ومنها:
- المُسكِّنات: مثل الأسيتامينوفين (بالإنجليزيّة: Acetaminophen)، والإيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen)؛ حيث تُستخدَم هذه الأدوية للتخفيف من صُداع الجيوب الأنفيّة، والأعراض الأخرى التي تترافق مع مشكلة الجيوب، مثل: ألم الفكِّ، والحُمَّى.
- مُضادّات الاحتقان: مثل السودوافدرين (بالإنجليزيّة: Pseudoephedrine)، وأوكسي ميتازولين (بالإنجليزيّة: Oxymetazoline)، إلا أنَّه يجدر التنبيه إلى ضرورة عدم استخدام مُضادّات الاحتقان لفترة تتجاوز الثلاثة أيّام.
- مُضادّات الهستامين، ومُضادّات الاحتقان، ومُذيبات البلغم التي يصفها الطبيب للمريض لعلاج عدوى الجيوب الأنفيّة، والصُّداع الذي يُسفر عن هذه العدوى.
- المُضادّات الحيويّة، وتُستخدَم في حالة الإصابة بمُضاعفات التهاب الجيوب الأنفيّة الناجمة عن الإصابة بعدوى بكتيريّة.
- مُضادّات الهستامين، أو حقن الكورتيكوستيرويد (بالإنجليزيّة: Corticosteroid)، ويصف الطبيب هذه الأدوية في حال كانت حساسيّة الجيوب الأنفيّة هي المسؤولة عن الإصابة بالصُّداع.
التخفيف من أعراض الجيوب الأنفيّة والصُّداع
يمكن تخفيف أعراض الجيوب الأنفيّة، والصُّداع الناجم عنها باتِّباع بعض التعليمات، ومنها:[1][2]
- وضع قطعة قماشيّة مُبتلَّة، ودافئة على منطقة الجيوب.
- استخدام محلول محليّ لتنظيف الجيوب الأنفيّة، أو استخدام بخّاخ الأنف الذي يحتوي على الماء، والملح.
- استخدام أجهزة ترطيب الهواء.
- استنشاق البُخار.
- شُرْب كمّيات كافية من السوائل.
أعراض الجيوب الأنفيّة والصُّداع
يمكن إجمال بعض من الأعراض، والعلامات التي قد تترافق مع الإصابة بصُداع الجيوب الأنفيّة على النحو الآتي:[3]
- الشعور بالإعياء.
- الشعور بالألم، والضغط، والامتلاء في منطقة الجبين، أو الوجنتَين.
- الإصابة باحتقان الأنف.
- الشعور بألم في الأسنان العُلويّة.
- زيادة شِدَّة الألم عند ثني الرأس إلى الأمام، أو عند الاستلقاء.
الوقاية من الجيوب الأنفيّة والصُّداع
هناك عدد من الطُّرُق التي يمكن اتِّباعها للوقاية من الإصابة بصُداع الجيوب الأنفيّة، ومنها:[4]
- تجنُّب الإصابة بالرشح، أو غيرها من أنواع عدوى الجهاز التنفُّسي العُلويّ.
- الحرص على تناول كمّيات كافية من السوائل.
- تجنُّب الطيران في حالة الإصابة بعدوى الجيوب الأنفيّة، أو عدوى الجهاز التنفُّسي العُلويّ.
- تجنُّب التدخين، والتدخين السلبيّ، وغيرها من العوامل التي تُثير التحسُّس.
- الحرص على بقاء الهواء المُحيط في المنزل، والعمل رَطِباً .
المراجع
- ^ أ ب "What are sinus headaches?", www.healthline.com, Retrieved 13-2-2019. Edited.
- ↑ "Sinus Headaches", www.webmd.com, Retrieved 13-2-2019. Edited.
- ↑ "Sinus headaches", www.mayoclinic.org, Retrieved 13-2-2019. Edited.
- ↑ "Sinus Headache Pain, Symptoms, Treatments, Remedies, and Cures", www.medicinenet.com, Retrieved 13-2-2019. Edited.