أفضل علاج لوقف سيلان الأنف
يتعرض الإنسان للعديد من مشاكل الجهاز التنفسي، ويعدّ سيلان الأنف (بالإنجليزية: Rhinorrhea) من أكثر هذه المشاكل انتشاراً، وتتعدد الأسباب وراء الإصابة بهذه الحالة؛ إذ تعدّ العدوى الفيروسية للجيوب الأنفية من أكثر الأسباب شيوعاً. ويتم علاج سيلان الأنف عن طريق اللجوء إلى العلاجات الطبيعية المختلفة، وقد يتم اللجوء في بعض الحالات لأنواع معينة من الأدوية.[1]
العلاجات المنزلية
يمكن للمُصاب بسيلان الأنف إجراء ممارسات منزلية تساعد على التخلص من السيلان وتُشعر المريض بالراحة، ومن هذه الممارسات ما يأتي:[1][2]
- الإكثار من شرب السوائل: يُعد الإكثار من شرب السوائل ذا دور فعّال في تخفيف السيلان، وله تأثير ايجابي في الاحتقان إن وُجد، إذ يُسهل الإكثار من شرب السوائل التخلص من المادة المخاطيّة، ومن الجدير بالذكر مُراعاة تجنّب المشروبات التي تقلل من الرطوبة مثل المشروبات المحتوية على الكافيين مع ضرورة الامتناع عن شرب الكحول، ولا سيّما أنّ أفضل الخيارات هي المشروبات الساخنة كالشايّ وبعض الأعشاب التي لها دور في التخفيف من الاحتقان بسبب حرارتها وأبخرتها، كما أنّ لها بعض الخصائص المضادة للهيستامين والمضادة الالتهاب؛ مثل مشروب البابونج، أو الزنجبيل، وشاي النعنع، ونبتة القراص، ومن الضروري محاولة استنشاق أبخرتها قبل تناولها.
- التبخيرات: يتم إجراء التبخيرات عن طريق إضافة أحد الأعشاب إلى وعاء من الماء الساخن واستنشاقها لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة، ومن الأعشاب المستخدمة: النعنع، وإكليل الجبل، والزعتر، والميرمية، والأوكاليبتوس. ومن المُمكن استخدام قطرات من الزيوت لهذه المواد وإضافتها إلى المياه الساخنة واستنشاقها أيضاً.
- الاستحمام بالماء الدافئ: حيث يتم استنشاق بخار الماء ممّا يخفف السيلان.
- غسول الأنف: يتم إجراء غسول الأنف من خلال استخدام أداة معيّنة ومحلول ملحيّ، أو ماء فاتر، ويتمّ من خلاله إدخال المحلول من إحدى فتحتي الأنف وإخراجه من الجهة الأخرى.
العلاج الدوائي
قد يُلجأ إلى استخدام بعض الأدوية لإيقاف سيلان الأنف، ومن هذه الأدوية ما يأتي:[3]
- مضادات الهيستامين: تُعتبر مضادات الهيستامين العلاج الأفضل في حالات سيلان الأنف وخاصة إذا كان يُرافقه تدميع العينين، ومن الأنواع المستخدمة ما يأتي:
- مزيلات الاحتقان: يمكن استخدام مزيلات الاحتقان في حال كان الاحتقان مُرافقاً لسيلان الأنف، ومن هذه المزيلات: فينيل إفرين (بالإنجليزية: Phenylephrine)، أو سودوإفدرين (بالإنجليزية: Pseudoephedrine).
- خافضات الحرارة: مثل الباراسيتامول إذا رافق سيلان الأنف ارتفاع في درجة الحرارة.
- برومفينيرامين (بالإنجليزية: Brompheniramine).
- كلورفينيرامين (بالإنجليزية: Chlorpheniramine).
- ديمينهيدرينات (بالإنجليزية: Dimenhydrinate).
- دي فين هيدرامين (بالإنجليزية: Diphenhydramine).
- دوكسيلامين (بالإنجليزية: Doxylamine).
المراجع
- ^ أ ب Adrian White (October 26, 2017), "How to Stop a Runny Nose at Home"، www.healthline.com, Retrieved March 9, 2019. Edited.
- ↑ Dan Wessels( 22 February 2018), "What home remedies can help with a runny nose?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved March 9, 2019. Edited.
- ↑ Madeline R. Vann (2/13/2013), "Picking the Right Cold Medication"، www.everydayhealth.com, Retrieved March 9, 2019. Edited.