أفضل طريقة للتخلص من حب الشباب للرجال

العلاج بالليزر

يُمكن علاج حب الشباب باستعمال الليزر، حيثُ يقوم الأطباء بتسليط أشعة الليزر على الحب للتخلص من الغدد المسؤولة عن الإنتاج المفرط للزيوت التي تحت الجلد، ويجدر التنويه إلى أن هذه العملية قد تكون مؤلمة، ولكن أثبت أنها تقلل حب الشباب بنسبة 50% بالمتوسط.[1]

الحدّ من الإجهاد

إن الهرمونات التي تنشأ جرّاء تعرض الإنسان للتوتر، والقلق، والإجهاد هي المسؤولة عن التهابات الجلد، وحبوب الشباب، حيثُ أشارت إحدى الدراسات إلى ذلك، وقد تبين أنه يمكن علاج حبوب الشباب بنسبة 40% عند التقليل من التوتر، ويكون ذلك من خلال النوم لساعات كافية، وممارسة الأنشطة البدنية المختلفة مثل اليوغا، بالإضافة إلى الاستنشاق العميق، والتأمل.[2]

قناع الخيار

يُعد الخيار من المضادات الطبيعية للالتهابات التي تُساهم في علاج حب الشباب، والحد من احمرار البشرة، ويكون ذلك من خلال تقشير نصف ثمرة خيار، وتقطيعها عدة قطع، ثم وضع القطع في الخلاط الكهربائي، ومزجه مع ملعقتي طعام من جل الصبار، ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج، بعد ذلك يوزع المزيج الناتج على البشرة، وتركه مدة تتراوح من 10-15 دقيقة، ثم غسل الوجه باستعمال الماء الدافئ.[3]

قناع جل الصبار

يحتوي جل الصبار على خصائص طبيعية تساعد على تبريد البشرة، وتعالج التهاب البثور، وحب الشباب، بالإضافة إلى قدرته على امتصاص الزيوت الضارة من الجلد، ويكون ذلك إما بشراء جل الصبار من متاجر الأدوية المختلفة، أو بتحضير ماسك طبيعي من خلال استخراج جل الصبار من أوراق الصبار بشكل مباشر، وذلك بعد تقسيمها إلى قطعتين، أو ثلاث قطع، ثم وضعها في الخلاط، ثم توزيع الماسك الناتج على البشرة، والاحتفاظ بما تبقى منه في الثلاجة لاستعماله عند الحاجة.[3]

المراجع

1. ↑ "How to Get Rid of Acne", www.wikihow.com, Retrieved 07-01-2019. Edited.
2. ↑ Kayla McDonell (03-02-2017), "13 Powerful Home Remedies for Acne"، www.healthline.com, Retrieved 07-01-2019. Edited.
3. ^ أ ب Tegan Jones, "10 Natural Home Remedies to Get Rid of Acne Fast (No More Acne Scars!)"، www.lifehack.org, Retrieved 07-01-2019. Edited.