أفضل طريقة لتفتيح الجسم

طرق طبيعية لتفتيح الجسم

وصفة الكركم

يحتوي الكركم على العديد من مضادات الأكسدة القوية، كما أنه غني بخصائص مطهرة للبشرة، إذ يُساعدها بأن تبقى صحية ومشرقة، لذا يُستعمل في تكوين العديد من الوصفات، التي تعمل على تفتيح الجسم، والطّريقة هي:[1]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• بعضاً من مسحوق الكركم.
• بعضاً من الحليب الكريمي.
• وعاء للخلط.

• يُحضر الوعاء، وتُوضع المكونات بداخله.
• تُمزج المكونات جيداً، للحصول على معجون ذو قوام سميك.
• يُوضع المعجون على البشرة المراد تفتيحها، ويُترك عليها حتى يجف.
• تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
• تُكرر الوصفة بانتظام.

وصفة القهوة

تحتوي القهوة على خصائص مضادة للالتهابات، وعلى مضادات أكسدة قوية وبالتّالي فهي لديها القدرة على إزالة البقع الدّاكنة عن البشرة، لذا فهي تُعد وصفة رائعة لتفتيح الجسم، والطّريقة هي:[2]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة.
• بعضاً من زيت جوز الهند.
• وعاء للخلط.

• يُحضر الوعاء، وتُوضع المكونات بداخله.
• تُمزج المكونات جيداً.
• يُوضع المزيج على البشرة المراد تفتيحها، مع التّدليك اللطيف بعمل حركاتٍ دائرية بضع دقائق.
• يُترك المزيج على البشرة، عدة دقائق أخرى.
• تُشطف البشرة بالماء الدّافىء، ثم بالماء البارد.
• تُكرر الوصفة مرتين إلى ثلاثة مرات في الأسبوع.

وصفة صودا الخبز

تُعد صودا الخبز مُقشر فعّال للبشرة، فهي تعمل على إزالة الشّوائب وخلايا الجلد الدّاكنة المتراكمة عليها، مما يجعلها وصفة رائعة لتفتيح الجسم، والطّريقة هي:[3]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• ملعقة إلى ملعقتان من صودا الخبز.
• بعض من الماء.
• وعاء للخلط.
• مرطب مناسب.

• يُحضر الوعاء، وتُوضع المكونات بداخله.
• تُمزج المكونات جيداً، للحصول على مزيج متناسق.
• يُوضع المزيج على البشرة المراد تفتيحها، ويُترك عليها مدة 5 دقائق.
• تُغسل البشرة بالماء.
• يُوضع مرطب مناسب على البشرة.
• تُكرر الوصفة يومياً لمدة أسبوع.

طرق طبية لتفتيح الجسم

هنالك بعض الطّرق الطّبية، التي تساعد على تفتيح الجسم. ومنها:[4]

• الهيدروكونون (بالإنجليزية:Hydroquinone): وهو يأتي على شكل كريم موضعي، ويُعتبر من الأدوية الشّائعة جداً والتي تساعد على تفتيح البشرة الدّاكنة.
• الريتنويد (بالإنجليزية:Retinoid ): يُعتبر أيضاً من الأدوية التي تعمل على تفتيح البشرة، وتُسرّع في تقشيرها ونمو بشرة جديدة.[5]

العوامل التي تُسبب قتامة لون البشرة

هنالك بعض العوامل التي تلعب دوراً مهماً، في جعل البشرة قاتمة اللون، ومنها:[6]

• العامل الوراثي.
• التّغيّرات الهرمونية.
• التّعرض المفرط لأشعة الشّمس.
• تعرض الجلد للالتهاب.

المراجع

1. ↑ "How to Lighten Skin Naturally", www.top10homeremedies.com,2018-10-12، Retrieved 2019-1-10. Edited.
2. ↑ "Home Remedies For Life 20 DIY Home Remedies For Skin Whitening", homeremediesforlife.com, Retrieved 2019-1-10. Edited.
3. ↑ Kushneet Kukreja (2017-10-20), "15 Homemade Skin Lightening (Whitening) Remedies And Treatments"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-1-10. Edited.
4. ↑ "How to Fight Dark Spots on Your Skin", www.webmd.com, Retrieved 2019-1-10. Edited.
5. ↑ Anna Schaefer, "How to Get Rid of Dark Spots on the Face"، www.healthline.com, Retrieved 2019-1-10. Edited.
6. ↑ "5 possible causes of pigmentation problems", www.health24.com, Retrieved 2019-1-10. Edited.