طرق طبيعية لجعل الشعر ناعماً
وصفة الموز
يُعدّ الموز من المواد الغذائية المُفيدة للشعر، إذ يحتوي على العديد من العناصر المُهمة مثل: الفيتامينات، والزّيوت الطبيعية، والكربوهيدرات، والبوتاسيوم، كما أنّه مصدراً غنياً لمُضادات الأكسدة القوية المُساعدة في مُكافحة الجذور الحُرة، كما يُزيل أي تجعّد، ويُغذّي الشّعر ويجعله رطباً، والطّريقة هي:[1]
- حبة واحدة من الموز الناضج.
- ملعقتان صغيرتان من الزّبادي.
- وعاء للخلط.
- يُقشّر الموز ويُوضع في الوعاء، ويُهرس جيداً.
- يُضاف الزّبادي إلى الموز، وتُخلط المكونات جيداً للحصول على عجينةٍ ناعمة.
- يُوضع الخليط على كامل الشّعر.
- يُترك الخليط على الشّعر 45 دقيقة.
- يُغسل الشّعر بالماء والشامبو كالمعتاد.
وصفة المايونيز
يحتوي المايونيز على العديد من الخصائص القيّمة التي تفيد صحّة الشّعر، فهو غني بمُضادات الأكسدة، والبروتين، والأحماض الأمينية، مما يجعله من الوصفات المُهمة التي تنعم الشّعر، وتجعله قوياً، ولامعاً، وصحّياً، والطّريقة هي:[2]
- نصف كوب من المايونيز الكامل الدّسم، وهذا حسب طول الشّعر.
- قبعة استحمام.
- يُوضع المايونيز على شعر رطب بحيث يُغطّيه بالكامل.
- يُغطّى الرأس بقبعة استحمام، بحيث تُترك عليه مدة 30 دقيقة على الأقل.
- يُغسل الشّعر بماءٍ بارد وبشامبو معتدل.
- تُكرر الوصفة أسبوعياً على أساس منتظم.
وصفة زيت الخروع
يحتوي زيت الخروع على خصائص مُفيدة للشعر، إذ يُوفّر له التّرطيب المُناسب، كما يجعله ناعماً أكثر من ذي قبل، والطّريقة هي:[3]
- ملعقتان كبيرتان من زيت الخروع.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- مشط ذو أسنان واسعة.
- وعاء للخلط.
- يُحضّر الوعاء، وتُمزج المكونات بداخله جيداً.
- يُوضع المزيج على الشّعر مع التّدليك اللطيف.
- يُمشّط الشّعر باستخدام المشط بشكل مستقيم.
- يُترك المزيج على الشّعر لمدة ساعة.
- يُغسل الشّعر بشامبو معتدل.
- تُكرر الوصفة بانتظام للحصول على نتائج مُرضية.
العوامل التي تؤدي إلى خشونة الشعر
هناك بعض العوامل التي تُؤثّر سلباً على ملمس الشّعر، وتجعله خشناً، ومنها:[2]
- كثرة التّعرض لأشعة الشّمس.
- نقص التّغذية.
- التّوتر والإجهاد.
- استخدام منتجات العناية بالشّعر المحتوية على مواد كيميائية قاسية.
- الإصابة ببعض الأمراض.
- كثرة الاستحمام ببرك السّباحة المُعالجة بالكلور.
- إهمال استخدام البلسم.
نصائح تساعد على جعل الشعر ناعماً
هناك بعض النّصائح التي يُوصى باتّباعها للمُساعدة في جعل الشّعر ناعماً، ومنها:[4]
- الحرص على اتّباع نظام غذائي صحي: بحيث يشمل كافة الفيتامينات والعناصر الغذائية المُهمة، التي تُحافظ على صحّة الشّعر، وتجعله ناعماً ولامعاً، لذا يُنصح بالإكثار من تناول الخضروات، والفواكه، والأسماك، ومُنتجات الألبان، والمُكسّرات.
- تجنب غسل الشّعر يومياً: إذ أنّ ذلك يعمل على تجريده من الزّيوت الطّبيعية الموجودة على فروة الرأس، لذا يُفضل غسله كل ثلاثة أيام.
- تمشيط الشّعر على الأقل مرتين يومياً: لما له من دورٍ في تنشيط الدّورة الدّموية، وتوزيع الزّيوت الطّبيعية عليه، مما يجعله ناعماً وصحّياً.
- غسل الشّعر بالماء البارد: فهو يعمل على زيادة نعومته، ويجب تجنّب غسله بالماء السّاخن كونه يُسبّب إزالة الزّيوت من الشّعر.
المراجع
- ↑ Meenal Rajapet (2018-6-26), "18 Super Effective Ways To Get Smooth Hair"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-1-13. Edited.
- ^ أ ب "Home Remedies for Smooth and Shiny Hair", www.top10homeremedies.com,2016-4-18، Retrieved 2019-1-14. Edited.
- ↑ "18 Tips on how to get straight hair naturally at home", www.vkool.com, Retrieved 2019-1-14. Edited.
- ↑ " HOW TO GET SILKY SMOOTH HAIR? HOW TO MAKE YOUR HAIR SHINY? 11 TIPS", www.beautyandtips.com,2014-5-2، Retrieved 2019-1-14. Edited.