قشرة الشعر
على الرغم من أنّ مشكلة القشرة نادراً ما يكون لها مضاعفات خطيرة، إلا أنّها تعتبر من المشاكل المزعجة للعديد من الأشخاص، ومن الممكن تجربة عدّة حلول للقضاء عليها دون جدوى، فقد يستمر ظهور القشرة، ويضطر بعض الأشخاص إلى التقيّد في اختيار الملابس بحيث يتجنّبون ارتداء اللون الأسود، وعادة ما تتسبّب القشرة بالحكة الشديدة في الرأس وخاصّة في مرحلة المراهقة والشباب، وقد يعاني منها الكبار في بعض الأحيان.[1]
أسباب ظهور القشرة في الرأس
هناك عدة اسباب لقشرة الشعر ومنها :[2]
- من الأسباب الشائعة المؤدية لظهور القشرة هي جفاف الجلد، والأمراض المتسببة بجفاف البشرة كالصدفية والأكزيما.
- المستحضرات التجميلية للعناية بالبشرة التي يستخدمها بعض الأشخاص الذين يمتلكون بشرة دهنية.
- الأمراض الجلدية المختلفة ففي حال لم يتم التخلص من القشرة بالعلاجات الطبيعية والعادية يجب استشارة الطبيب فوراً.
- الإفراط في الاعتماد على الشامبو والكريمات المختلفة والتغيير المستمر لها.
- ترك الشعر لمدة طويلة دون غسله أو الاعتناء به من الممكن أن يتسبب بجفاف فروة الرأس وبالتالي ظهور القشرة.
- العوامل المناخية يمكنها أن تتسبّب في ظهور القشرة، حيث إنّ الطقس شديد البرودة يمكنه أن يقلل من عدد مرات غسل الشعر.
- قلة نظافة وسادة النوم وعدم غسلها بين الحين والاخر، فقد تكون زيوت الشعر عالقة فيها.
طرق لعلاج مشكلة القشرة
- زيادة نشاط الدورة الدموية لفروة الرأس وتحسينها من خلال الاهتمام بتصفيف بالشعر، كما يساعد ذلك على التخلّص من بعض القشرة أثناء التصفيف والتقليل من الشعور بالحكة.
- المحافظة على نظافة فروة الرأس، من خلال شطف الشعر بالشامبو المضاد للقشرة، على أن لا تزيد عن مرتين خلال الأسبوع، ثم تدليك الشعر بزيت اللوز ولفه بالمنشفة المبلولة بالمياه الساخنة لمدّة ربع ساعة تقريباً.
- من الأفضل شطف الشعر بمزيج من الماء وبعض قطرات الليمون، هذا الخليط لا يزيل القشرة فقط بل يغذّي الشعر ويعطيه لمعاناً براقاً وجميلاً.
- في حال كان الشخص يعاني كثيراً من القشرة، يمكن استخدام الزيت المخصّص للأطفال حديثي الولادة، عن طريق تدليك فروة الرأس به قبل النوم، وفي الصباح وبعد الاستيقاظ من النوم يمكن شطف الشعر بالشامبو، وقد تحتاج هذه العملية للتكرار أكثر من مرة لضمان التخلص نهائياً من القشرة، حيث يمكن القضاء على القشرة خلال شهر واحد فقط في حال الانتظام في تطبيق هذه العملية.
- يوجد طريقة هندية يمكنها تقديم العلاج لمشكلة القشرة: وهي مزج الليمون وزيت الزيتون، ووضع الخليط على فروة الرأس قبل النوم وشطفه في الصباح.
المراجع
- ↑ " how to get rid of dandruff fast and naturally", www.azhealthyfamilies.org, Retrieved 30-6-2018. Edited.
- ↑ " How to Get Rid of Dandruff", www.wikihow.com, Retrieved 30-6-2018. Edited.
- ↑ "How to Get Rid of Dandruff (Natural Methods)", www.wikihow.com, Retrieved 30-6-2018. Edited.