عُرفت الخلطات الطبيعيّة بفائدتها واحتوائها على العناصر الغذائيّة التي تمنح الجسم المنافع الكثيرة، والخلطات تعني دمج أكثر من مادة عشبيّة طازجة أو مجففة مع بعضها، للحصول على قوة مضاعفة من الفائدة، ويتم ذلك من خلال التجارب والدراسات التي تُجرى على كل من هذه الأعشاب، ومدى فعاليتها عندما تندمج مع نوع آخر، وما هي الفائدة التي نحصل عليها بعد الخلط؟ وهل تتغير خواص أي منها؟ هذا ما سنتعرف عليه في خلط الزنجبيل والقرفة مع الكمون والليمون.
تتشارك كل من القرفة والزنجبيل بخواص وعلاجات ومواد طبيعيّة ومركبات وأحماض مشتركة، فكلاهما ينشّطان الرحم، ويخفّفان من آلام الدورة الشهريّة، ويحرقان الدهون، ويعالجان أمراض الجهاز التنفسيّ، ويساعدان على زيادة مناعة الجسم؛ لاحتوئهما على مضادات الأكسدة، وغير ذلك الكثير من الفوائد، وعندما يتم خلطهما معاً نحصل على الفائدة المضاعفة.
يحتوي على مواد وأحماض تُخفف من الغازات وانتفاخ البطن، ويحرق الدهون، ويخفّف من نسبة الكوليسترول في الدم، ويسهّل حركة الأمعاء.
من الثمار الغنيّة عن التعريف من حيث الفائدة العظيمة الذي يحتويها من مضادات أكسدة، وفيتامين ب الذي يزيد من مناعة الجسم، ويخفّف من أعراض البرد والإنفلونزا، ويخلّص من سموم الجسم، ويحرق الدهون المتراكمة.
أثبتت الدراسات أن هناك فئة من الناس لا يمكنهم تناول هذه الخلطة وهم:
هل تريد خسارة بعض الوزن بسهولة ودون معاناة مع الحميات؟ شاهد الفيديو لتجرب مشروب الكمون والليمون :