ضغط الدم
ضغط الدم هو قوّة دفع الدم لجدران الشرايين، حيث يضخّ القلب الدم المحمّل بالأكسجين والموادّ الغذائية باتجاه الشرايين لينتقل إلى جميع أنسجة الجسم، وإنّ المعدل الطبيعيّ لضغط الدم هو 120/80 ملم زئبق أو أقلّ بقليل، وهو يختلف حسب عمر الإنسان، فيكون عند كبار السن أعلى بقليل من معدله الطبيعيّ وهذا لا يسبّب لهم مشاكل صحية، وفي هذا المقال سنذكر الضغط المرتفع والمنخفض والفرق بينهما.
الفرق بين الضغط العالي والمنخفض
يوجد العديد من المؤشّرات التي يستطيع الإنسان من خلالها التفريق بين الضغط المرتفع والمنخفض ومنها:
التشخيص
يتمّ تشخيص المصاب بارتفاع ضغط الدم، عندما تكون القراءة تساوي 140/90 ملم زئبق أو أكثر منها، أو عندما يكون قراءة ضغط الدم الانبساطي أعلى من 90 ملم زئبق، وقراءة ضغط الدم الانقباضي أعلى من 140 ملم زئبق واستمرار لعدّة أسابيع، أمّا عند تشخيص ضغط الدم المنخفض فتكون القراءة 90/60 ملم زئبق، أو عندما يكون أحد الرقمين أقل من المعدل الطبيعي.
الأسباب
- من أسباب ارتفاع الضغط:
- أمّا أسباب انخفاض الضغط فهي كالآتي:
- زيادة الوزن.
- قلّة ممارسة التمارين الرياضيّة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح، والمشروبات الكحولية.
- التوتر.
- التقدّم في السن.
- العوامل الوراثيّة.
- الإصابة بأمراض الكلى المزمنة، أو أمراض الغدة الدرقية والكظرية.
- التدخين.
- انخفاض حجم الدم.
- التغيّرات الهرمونية.
- اتساع الأوعية الدموية.
- الآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية.
- فقر الدم.
- مشاكل في القلب أو في الغدد الصماء.
الأعراض
- من أعراض ارتفاع الضغط ما يأتي:
- أمّا أعراض انخفاض ضغط الدم فهي كالآتي:
- دوار أو دوخة بالرأس.
- الغثيان.
- شحوب، وبرودة، ورطوبة الجلد.
- ضيق التنفّس.
- زيادة ضربات القلب.
- حمى حيث ترتفع درجة الحرارة إلى 38.3 درجة مئوية.
- الصداع.
- تصلّب الرقبة.
- العطش.
- آلام شديدة في أعلى الظهر.
- القيء والإسهال لفترات طويلة.
- التعب الشديد، وفقدان الوعي.
- براز أسود قطراني.
- سوء الهضم، وعسر الهضم.
- الصداع الشديد.
- الإرهاق وعدم التركيز.
- مشاكل في النظر.
- صعوبة التنفس.
- آلام في الصدر.
- اضطراب دقات القلب.
- ظهور دم مع البول.
العلاج
لعلاج ارتفاع الضغط لا بدّ من مراعاة:
- اتباع نظام غذائي صحي.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تناول الأدوية التي تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
أما علاج الضغط المنخفض فهو يعتمد على معرفة سبب الإصابة به، ولكن عند حدوث انخفاض مفاجئ في الضغط بسبب حدوث نزيف أو أي سبب آخر يتم العلاج بالمحاليل، وأحياناً قد يحتاج المصاب إلى نقل دم.