أسهل وصفة لتبييض اليدين

الكركم وعصير الخيار

يساعد الكركم على تبييض اليدين بشكلٍ فعّال، وطريقته هي:[1]

طريقة الاستعمال:

• تُمزج ملعقة صغيرة من الكركم مع القليل من عصير الخيار أو اللبن الزبادي العادي لتكوين مزيج ناعم.
• يُوزع المزيج على البشرة ويُترك لمدة 20-30 دقيقة.
• تُشطف البشرة بالماء وتُكرر الوصفة كل يومين أو ثلاثة أيام.

عصير البرتقال

يلعب عصير البرتقال دوراً هاماً في تبييض البشرة لا سيما اليدين، فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين ج، وحمض الستريك، لذلك فهو يعمل على تخفيف التصبغات الجلدية وبالتالي تبييض البشرة بشكلٍ فعّال، كما ويُوصى باستعمال عصير البرتقال، أو عصير الليمون لتبييض اليدين والأرجل أيضاً، ويمكن استعماله كالآتي:[1]

طريقة الاستعمال:

• تُغمس قطعة من القطن بعصير البرتقال، أو عصير الليمون.
• يُطبق العصير على اليدين قبل النوم ويُترك لمدة نصف ساعة.
• تُغسل اليدين بالماء الدافئ.

طريقة أخرى لاستعمال البرتقال:

• تُحمص كمية من قشور البرتقال في الفرن، ثمّ تُطحن لتصبح مسحوقاً ناعماً.
• تُمزج قشور البرتقال مع كمية مناسبة من الزبادي العادي.
• يُوزع المزيج على اليدين قبل النوم ويُترك لمدة 15-20 دقيقة.

الطماطم

يساعد استعمال الطماطم في تبييض اليدين، فهي تحتوي على مادة الليكوبين (بالإنجليزية: lycopene)، وهي تعد إحدى المواد المضادة للأكسدة التي تحمي البشرة من الأضرار التي تُسببها أشعة الشمس، كما تساهم في تقليل حساسية البشرة للأشعة فوق البنفسجية التي تعمل على اسمرار البشرة، بالإضافة إلى احتوائها أيضاً على مستويات عالية من فيتامين ج المعروف بخصائصه المُبيضة للبشرة.[2]

عصير الخيار وعصير الليمون

تساعد وصفة عصير الليمون والخيار على تبييض البشرة بفعّالية وطريقتها هي:[3]

طريقة الاستعمال:

• تُمزج كمية من عصير الخيار مع كمية أخرى من عصير الليمون.
• يُوزع المزيج على البشرة ويُترك لمدة 15 دقيقة.
• تُشطف البشرة بالماء.
• يفضل تكرار الوصفة يومياً؛ للحصول على أفضل النتائج.

زيت اللوز

يحتوي زيت اللوز على نسبة مرتفعة من فيتامين ب المركب، والمعادن، والأحماض الدهنية، والتي تعمل جميعها على تقليل التجاعيد، والتصبغات الجلدية، ويُستعمل بالطريقة التالية:[3]

طريقة الاستعمال:

• تُخفق بيضة مع 5-6 قطرات من زيت اللوز حتى تتشكل عجينة ناعمة.
• تُوزع العجينة على البشرة وتُترك لمدة 12-15 دقيقة.
• تُغسل البشرة بالماء الدافئ، ثمّ الماء البارد.

المراجع

1. ^ أ ب "Lighten-Skin-on-Hands-and-Feet", www.wikihow.com, Retrieved 2018-12-13. Edited.
2. ↑ "5-tips-to-lighten-your-dark-hands-and-feet", timesofindia.indiatimes.com,2018-5-21، Retrieved 2018-12-25. Edited.
3. ^ أ ب "how-to-whiten-skin", vkool.com, Retrieved 2018-12-13. Edited.