أسهل طريقة لتطويل الشعر في يوم
تطويل الشعر في يوم
يسعى الجميع سواء أكانوا رجالاً أو نساء للحصول على شعرٍ طويلٍ وصحي، لما له من دور كبير في إبراز المظهر الجمالي بشكلٍ عام، وبالتّالي تعزيز ثقة الفرد بنفسه، ففروة رأس الإنسان تحتوي بطبيعة الحال على بصيلات الشّعر التي يبلغ عددها حوالي 100,000 بُصيلة، والتي تقوم بإنتاج خصل الشّعر، فالشّعر ينمو بمعدل نصف بوصة في الشّهر الواحد أي ما يعادل 6 بوصات في السنة. فقد تؤثر بعض العوامل سلباً على طول الشعر ومنها الشّيخوخة. ولحسن الحظ هنالك العديد من الوصفات الطّبيعية، والطّرق الطّبية التي بإمكانها المساعدة في تطويل الشّعر، مع مراعاة التّحلي بالصّبر لتحقيق ذلك، فلا يوجد طريقة لتطويل الشعر في يوم واحد.[1]
طرق طبيعية لتطويل الشعر
هنالك العديد من الوصفات الطّبيعية التي تُساهم في زيادة طول الشّعر. ومنها:
وصفة زيت الخروع
يُعتبر زيت الخروع من الزيوت المُهمة التي تُعزز نمو الشعر؛ لاحتوائه على أحماض الأوميغا 9 الدّهنية، وفيتامين E، كما يُساعد على ترطيب الشعر، وإعطائه المظهر الكثيف، لهذا يُعد وصفة رائعة لزيادة طول الشّعر. والطريقة هي:[2]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- كمية من زيت الخروع.
- كمية من أحد الزّيوت الأساسية.
- تُمزج الزيوت مع بعضها البعض بنسبٍ متساويةٍ.
- تُدلك فروة الرأس بالمزيج.
- يُترك المزيج على الرّأس مدّة 30-45 دقيقة.
- يُشطف الشّعر بالماء، والشامبو كالمعتاد.
وصفة زيت الجوجوبا
يُعتبر زيت الجوجوبا من الزيوت المهمة التي تُشجع نمو الشعر، وتمنع جفافه، وبالتّالي يُعتبر وصفةً فعالةً لتطويل الشعر بسرعة. والطريقة هي:[3]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- ملاحظة: يمكن إضافة أي نوع من الزّيوت الأخرى مثل زيت جوز الهند، أو زيت اللوز إلى زيت الجوجوبا لتخفيفه.
- كمية كافية من زيت الجوجوبا.
- قبعة الاستحمام.
- تُدلك فروة الرأس بكميةٍ مناسبةٍ من زيت الجوجوبا.
- يُغطى الرّأس بقبعة الاستحمام، وتُترك عليه مدّة ليلة كاملة.
- يُغسل الشّعر بالماء، والشامبو في الصباح .
- تُكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفة أوراق الكاري
تحتوي أوراق الكاري على العديد من الفيتامينات المهمة، مثل فيتامين A وفيتامين C، كما أنها غنية بالمعادن المهمة كالفوسفور، والحديد، وبالتّالي فهي وصفة رائعة لزيادة نمو الشّعر وتطويله. والطريقة هي:[4]
- المكونات:
- طريقة التّحضير:
- ملاحظة: يُمكن حفظ ما تبقى من الزّيت في زجاجة محكمة الإغلاق.
- حفنة من أوراق الكاري الطّازجة.
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
- وعاء يمكن وضعه على النار.
- تُوضع أوراق الكاري في الوعاء، ويُضاف زيت جوز الهند لها.
- يُوضع الوعاء على النّار، ويُسخّن المزيج حتى تتحول الأوراق إلى اللون الأسود.
- يُرفع الوعاء عن النّار، ويُترك جانباً حتى يبرد.
- يُوضع الزّيت البارد على فروة الرّأس والشّعر، مع التّدليك اللطيف بضع دقائق.
- يُترك الزّيت على الشّعر مدة ساعة.
- يُشطف الشّعر كالمعتاد.
- تُكرر الوصفة مرتين كل أسبوع للحصول على نتائج مرضية.
طرق طبيّة لتطويل الشعر
هنالك العديد من الطّرق الطّبية الشّائعة التي تساعد على تطويل الشّعر، ومنها:[5]
- زراعة الشّعر: وهي تقنية تعتمد على أخذ جزء من الجلد، والشّعر من مؤخرة الرّأس؛ لتتم زراعتها في المناطق التي تُعاني من الشعر الخفيف.
- مينوكسيديل (بالإنجليزية: Minoxidil): وهو من الأدوية الشّائعة التي تُحفّز نموّ الشّعر، وتُحارب تساقطه؛ وذلك بوضعه على فروة الرّأس يومياً.
- فيناسترايد (بالإنجليزية: Finasteride): وهو من أنواع الأدوية التي تُوصف للرّجال دون النّساء، والتي تُساعد على تحفيز نمو الشّعر لديهم، وإبعاد شبح التّساقط عنه.
أهم العوامل التي تؤثّر في طول الشّعر
هنالك مجموعة من العوامل التي تُقلل من نمو الشّعر. ومنها:[6]
- نقص الحديد في الجسم.
- التّوتر والإجهاد المفرطان.
- أمراض الغدة الدّرقية.
- العامل الوراثي.[2]
- نقص التّغذية.[2]
- كثرة استعمال أدوات التّصفيف الحرارية.[2]
المراجع
- ↑ Christal Yuen and Chaunie Brusie, RN, BSN, "How to Grow Hair Faster: 6 Tips for Growth"، www.healthline.com, Retrieved 2019-1-23. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Home Remedies for Hair Growth", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-1-11. Edited.
- ↑ "Home Remedies For Life 25 DIY Home Remedies for Hair Growth", www.homeremediesforlife.com, Retrieved 2019-1-11. Edited.
- ↑ Kushneet Kukreja , Jyotsana Rao (2018-11-30), "40 Powerful Home Remedies For Hair Growth That Work Wonders"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-1-11. Edited.
- ↑ Matthew Hoffman, MD, "Picture of the Hair"، www.webmd.com, Retrieved 2019-1-11. Edited.
- ↑ Chris Carter (2013-8-13), "The 5 Most Common Causes of Hair Loss. ~ Chris Carter"، www.elephantjournal.com, Retrieved 2019-1-11. Edited.