اسهل طريقة لتبييض الاسنان

تنظيف الأسنان بصودا الخبزطريقة الاستخدام:طريقة استخدامه فهي:[١]

تنظيف الأسنان بصودا الخبز

طريقة الاستخدام:طريقة استخدامه فهي:[١]

• خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء.
• وضع القليل من معجون الصودا على فرشاة الأسنان، والبدء بتنظيفها بالطريقة العادية
• تكرار العملية عدة مرات في الأسبوع.

تبييض الأسنان

تحتوي الفروالة على حامض الماليك، وهو عامل قادر على إزالة البقع الصفراء من الأسنان وتبييضها، لذا، فهي تستخدم كالآتي:[٢]

• هرس كمية من الفروالة في طبق حتى تصبح كالعجينة.
• توزيع الفروالة على الأسنان بواسطة الفرشاة.
• ترك الفروالة على الأسنان لمدة خمسة دقائق.
• غسل الأسنان بالطريقة العادية.

قناع صودا الخبز والملح والفراولة

يعمل الملح على تعقيم الفم، وإزالة الجراثيم البقعية التي تسبب إصفرار الأسنان، أما الفراولة فهي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C، وحمض الماليك والتي قد تساعد على تكسير اللويحات التي تجعل الأسنان تبدو صفراء، أما طريقة استخدامه فهي:[٣]

• هرس من حبة إلى ثلاث حبات من الفراولة الكبيرة.
• إضافة رشة من الملح، ونصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز (اختياري)
• توزيع الخليط على الأسنان بكمية كافية.
• ترك الخليط على الأسنان لمدة 5 دقائق.
• غسل الأسنان بالطريقة العادية.

المراجع

1. ^ أ ب Becky Bell (November 9, 2016), "7 Simple Ways to Naturally Whiten Your Teeth at Home"، www.healthline.com, Retrieved 27/4/2018. Edited.
2. ↑ "How to Bleach Your Teeth", m.wikihow.com, Retrieved 27/4/2018. Edited.
3. ↑ "3 Natural Ways to Whiten Teeth at Home", everydayroots.com, Retrieved 27/4/2018. Edited.

المقال السابق: كيفية تنظيف البشرة
المقال التالي: فيتامينات لتقوية الشعر