طرق طبية لتبييض الوجه
يُوجد العديد من الكريمات الطبيّة المصنوعة خصيصاً لتبييض بشرة الوجه. ومن أهمها:[1]
- الرتينوئيدات الموضعية (بالإنجليزية: Topical retinoids): وهو من الكريمات الموضعية المستعملة في تفتيح البشرة، والتي تُستعمل من خلال وصفة طبية، لما قد يكون لها آثار جانبية سيئة، وتجدر الإشارة إلى أنّ الرتينوئيدات (بالإنجليزية: Retinoids) تقلّل إفراز صبغة الميلانين التي يُسبب إفرازها زيادة قتامة لون البشرة، وبالتّالي يُعد من الكريمات الفعالة الذي تفتح بشرة الوجه.
- الهيدروكينون (بالإنجليزية: Hydroquinone): ويُعدّ أيضاً من الكريمات المستعملة لتبييض البشرة، والتي تلزم وصفة طبية أيضاً لاستخدامه، إذ يمكن استخدامه بشكلٍ يوميّ مدّة 6 شهور كحدٍّ أقصى، وذلك لما يسببه من ضرر كبير على البشرة مع طول الاستخدام.
- الكورتيكوستيرويدات الموضعية (بالإنجليزية: Topical corticosteroids): ويتمّ استخدام هذا النوع من خلال وصفة طبية، وقد يسبب بعض الآثار الجانبية السّيئة كالالتهابات الفطرية، وترقق الجلد.
طرق طبيعية لتبييض الوجه
وصفة الخيار
يحتوي الخيار على خصائص تبييض طبيعية، لذلك فهو يُعتبر وصفة فعالة في تبييض الوجه، والمحافظة على شباب البشرة ونضارتها. والطريقة هي:[2]
- ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- وعاء للخلط.
- يُحضّر الوعاء، وتُوضع المكونات داخله.
- تُمزج المكونات جيداً.
- يُوضع المزيج على الوجه، ويُترك عليه مدة 10 دقائق.
- تُغسل البشرة بالماء.
- تُكرر الوصفة مرتين يومياً.
وصفة القرع
يحتوي القرع على مضادّات أكسدة، وعلى خصائص تقشير طبيعية، كما يحتوي على فيتامينات مهمة مثل فيتامين C، وفيتامين A، لذا فهو يساعد على تبييض البشرة ويزيد من نضارتها، وبالتّالي فهو وصفة رائعة لتبييض الوجه. والطّريقة هي:[3]
- المكونات:
- طريقة التّحضير:
- ملعقتان صغيرتان من هريس القرع.
- نصف ملعقة صغيرة من العسل.
- نصف ملعقة صغيرة من الحليب.
- وعاء للخلط.
- يُقطع القرع إلى قطع صغيرة، ثم يُسلق ويُخلط بالخلاط للحصول على هريس.
- يُحضّر وعاء الخلط، وتُوضع المكونات داخله.
- تُخلط المكونات جيداً، حتى يتكون معجون.
- يُوضع المعجون على الوجه، ويُترك عليه مدة 20 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
- يُفضّل تطبيق الوصفة ليلاً قبل الذهاب إلى النّوم.
- تُكرر الوصفة مرتين أو ثلاثة مرات كل أسبوع.
- تناسب جميع أنواع البشرة.
ملاحظة: يُفضّل استبدال الحليب بماء الورد أو عصير الصّبار لمن يعانون من الحساسيّة المرتبطة بالألبان.
وصفة البطاطا النيئة
تحتوي البطاطا النّيئة على خصائص تبييض طبيعية؛ لاحتوائها على مخزون عالٍ من فيتامين C الذي يُستخدم في العديد من كريمات تفتيح البشرة، لذلك تُعتبر وصفة رائعة لتبييض الوجه. والطّريقة هي:[4]
- المكونات: أنصاف قطع من البطاطا النيئة.
- طريقة التّحضير:
- يُفرك الوجه بأنصاف البطاطا.
- يُترك عصير البطاطا على البشرة مدة 15-20 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء.
- تُكرر الوصفة عدة مرات كل أسبوع للحصول على نتائجٍ مرضية.
نصائح للحصول على بشرة بيضاء صافية
هنالك بعض النّصائح التي يُوصى بتطبيقها، للحصول على بشرة بيضاء صافية. ومنها:[4]
- الحرص على اتباع نظام غذائي سليم، يشمل كافة الفيتامينات التي تجعل البشرة صحية خالية من العيوب.
- تنظيف البشرة بشكل يومي، باستعمال غسول مناسب، مع مراعاة ترطيبها لمنع تعرضها للجفاف.
- حماية البشرة من أشعة الشّمس الضّارة، وذلك بوضع واقي للشمس على أن يكون بمعامل حماية مناسب.
- تقشير البشرة بشكلٍ منتظم بمعدل مرة إلى مرتين في الأسبوع، لما له دور في إزالة خلايا الجلد الميتة الدّاكنة اللون عنها.
المراجع
- ↑ "Bleaching cream", www.dermnetnz.org, Retrieved 2019-1-11. Edited.
- ↑ "24 Home Remedies For Pigmentation Marks On Face & Nose", www.vkool.com, Retrieved 2019-1-11. Edited.
- ↑ Kushneet Kukreja (2017-10-20), "15 Homemade Skin Lightening (Whitening) Remedies And Treatments"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-1-11. Edited.
- ^ أ ب "How to Lighten Your Skin", www.wikihow.com, Retrieved 2019-1-12. Edited.