تبييض الأسنان
تعتبر المحافظة على الأسنان من الأشياء المهمة التي على الإنسان ألاّ يغفل عنها، وذلك لبقائها صحية وقوية، ولعدم تعرضها للمشاكل المختلفة كالتسوس والالتهاب، فالأسنان ناصعة البياض من المظاهر الجمالية المهمة والملفتة للنظر بالنسبة للكثيرين، كما وتتعدد طرق ووسائل تبييضيها فمنها ما يكون عن طريق أجهزة التبييض المختصة التي يستعملها طبيب الأسنان، ومنها ما يكون طبيعي باستعمال الوصفات والخلطات والتي سنقوم بعرضها فيما بعد في هذا المقال.[1]
وصفات طبيعية لتبييض الأسنان
هناك عدة طرق لتبييض الاسنان ومنها:[2]
- الميرمية والملح: نقوم بصنع عجينة من أوراق الميرامية والملح في وعاء صغير، ثم نضعها في الفرن لتصبح صلبة، بعد ذلك نطحنها جيداً لتصبح كالبودرة، ثم نأخذ كمية منها ونفرك بها الأسنان، فهي طريقة فعالة وناجحة في تبيض الأسنان وعلاج التهاب اللثة.
- العسل الأبيض: ويكون ذلك من خلال وضع كمية قليلة منه على الفرشاة ومزجه مع معجون الأسنان، ثم غسلها به جيداً، حيثُ يُنصح باستعماله على فترات متقاربة لما للعسل من فوائد كثيرة لاحتوائه على مكونات تعمل على تبييض الأسنان وتقويتها.
- قشر البرتقال: فرك الأسنان من الداخل به يعمل على تبييضها.
- بيكربونات الصوديوم والماء: نخلط ملعقة صغيرة من كليهما، ونستعمل المزيج كمضمضة، فهو يساعد على إزالة البقع الصفراء عن الأسنان، وبالتالي تبييضهما.
- النعناع: يتم طحن بعضٍ من أوراق النعناع، وإضافة قطرتين من زيت الزيتون، ثم فرك الأسنان بها لمدة عشر دقائق، فالنعناع كما نعلم يحتوي على مادة فعالة تساعد في تبييض الأسنان إلى جانب استعماله في الكثير من أنواع المعجون الخاص بالأسنان.
- خل التفاح: هو يُعالج اصفرار الأسنان، بحيث يتم مزج ملعقة صغيرة منه مع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم حتى نحصل على معجون، يتم استخدامه في غسل الأسنان يومياً مرتين للحصول على النتائج المطلوبة.
- أوراق الغار: وكثيراً ما تستعمل أوراق الغار لتبييض الأسنان، وذلك من خلال طحن بعضٍ منها مع إضافة قشر البرتقال للحصول على خليط متجانس نغسل به الأسنان يومياً.
- زيت الزيتون: حيثُ يتم فرك الأسنان بقطنة مبلولة بزيت الزيتون، أو بغمس الفرشاه في زيت الزيتون، فهو يعمل على نظافة الأسنان بالإضافة إلى قدرته على تقوية اللثة، ومنع نزيفها، وبالتالي الحصول على أسنان بيضاء ناصعة.
نصائح وارشادات
لتبييض اسنانك اتبع النصائح التالية:[3]
- المحافظة على نظافة الأسنان يومياً قبل النوم وبعد الأكل.
- استعمال الفرشاة والمعجون الخاص.
- استعمال المسواك باستمرار، وذلك لاحتوائه على مواد تساعد على تبييض الأسنان.
- مراجعة طبيب الأسنان بين وقت وآخر.
المراجع
- ↑ " How to Get Whiter Teeth at Home", www.wikihow.com, Retrieved 6-7-2018. Edited.
- ↑ "7 Simple Ways to Naturally Whiten Your Teeth at Home", www.healthline.com, Retrieved 6-7-2018. Edited.
- ↑ "What Natural Things Can Make Your Teeth Whiter?", www.livestrong.com, Retrieved 6-7-2018. Edited.