أسرع ماسك لنضارة البشرة طب 21 الشاملة

اللوز

يساعد اللوز على تعزيز نضارة البشرة وتفتيحها، ويمكن استعماله باتباع الخطوات التالية:[1]

• تُطحن كمية من اللوز، ثم يُنقع في كمية من الماء.
• يُخلط اللوز لتكوين مزيج كالمعجون.
• يُضاف ملعقة كبيرة من الدقيق، وملعقة صغيرة من الحليب، وبضع قطرات صغيرة من عصير الليمون.
• يُوزع المزيج على البشرة، ويُترك لمدة 15 دقيقة على الأقل.
• تُشطف البشرة جيداً بالماء.

عصير الليمون

يساهم عصير الليمون بشكل فعال في زيادة نضارة البشرة وتنقيتها، فهو يعمل على تخفيف الندوب وحب الشباب وتقليل مظهرها، ويُمكن استعمالها من خلال غمس قطعة من القطن في كمية من عصير الليمون، ثمّ يُوزع على البشرة، ويُترك لمدة 10 دقائق، واقتضى التنويه إلى تجنب التعرض لأشعة الشمس بعد استعمال ماسك عصير الليمون؛ لتجنب الإصابة بالحساسية.[2]

مسحوق الجوز والزبادي

يحتوي الجوز على مضادات أكسدة تساعد على إصلاح خلايا الجلد بفعالية، مما يعمل على زيادة توهج البشرة ونضارتها، ويُمكن استعماله كالآتي:[3]

• تُمزج كمية متساوية من مسحوق الجوز مع الزبادي العادي.
• تُفرك البشرة بالمزيج، ويُترك ليجف.
• تُغسل البشرة بالماء، وتُكرر الوصفة مرة واحدة أسبوعياً.

وهناك طريقة أخرى لاستعمال الجوز:

• تُنقع ثلاث حبات من الجوز في كمية من الماء وتُترك ليلة كاملة.
• يُهرس الجوز في الصباح، ثمّ يُضاف ملعقة صغيرة من ماء الورد.
• يُوزع المزيج على البشرة، ويُترك لمدة ساعة.
• تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
• تُكرر الوصفة مرة واحدة أسبوعياً.

خل التفاح

يعمل خل التفاح على علاج البشرة التالفة، كما يُعالج الكثير من الأمراض الجلدية التي يمكن أنْ تتعرض لها البشرة؛ وذلك لاحتواء خل التفاح على مضادة أكسدة تساهم في منع الجذور الحرة من إتلاف البشرة، ويمكن استعماله من خلال تخفيف خل التفاح بالماء، ثمّ تُدلك البشرة بالمزيج؛ للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتنشيط البشرة، كما يمكن مزج ملعقتين صغيرتين من خل التفاح في كوب من الماء ثمّ تناول المزيج.[3]

المراجع

1. ↑ MYRNA ST. ROMAIN, "the-best-ways-to-lighten-your-skin-tone-at-home"، www.livestrong.com, Retrieved 2018-12-13. Edited.
2. ↑ "Have-Clear-Skin-Naturally", www.wikihow.com, Retrieved 2018-12-13. Edited.
3. ^ أ ب "how-to-get-clear-skin", vkool.com, Retrieved 2018-12-13. Edited.