أهمية الكولاجين للبشرة
مُكافحة الشيخوخة
يُعدّ الكولاجين البروتين الأكثر انتشاراً في الجسم، وتُعدّ فعاليّته في مُكافحة شيخوخة البشرة إحدى أهم فوائده لها، إذ يُحافظ على نضارتها وإشراقها من خلال زيادة مرونتها لتبدو أكثر شباباً وصحّة، ويُصاحب التقدّم في السّن إنخفاضاً في إنتاج الكولاجين في الجسم، وظهور التّجاعيد والخطوط الرفيعة، وترهّل البشرة، والجفاف، وقد أظهرت دراسة أُجريت على عدد من النّساء تتراوح أعمارهنّ بين 35 و55 عاماً، أنّ تناول المُكمّلات الغذائية المُحتوية على الكولاجين مُدّة أربع أسابيع تزيد من مرونة البشرة بشكل ملحوظ، كما أثبتت دراسة أخرى فاعليّة تناول الكولاجين للتقليل من التّجاعيد خلال ثمانية أسابيع فقط.[1] وقد استخدمت النّساء في الصين الكولاجين كمكوّن للحفاظ على بشرة شابّة من خلال تناول بعض الأطعمة؛ لتحسين البشرة، والحفاظ على المفاصل، وقد ظهر استخدام الكولاجين على شكل حُقن في الولايات المتّحدة في ثمانينيّات القرن الماضي، ومع مرور السّنين تطوّرت طرق تناوله إلى الكبسولات، والحبوب المنكّهة، والبودرة المنكّهة أيضاً.[2]
تقليل مظهر السيلوليت
يظهر السيلوليت عندما تندفع طبقة الدّهون الموجودة تحت الجلد باتجاه النسيج الضام، وقد أظهرت دراسة أنّ تناول الكولاجين مدة ستة شهور يُحسّن من مظهر نسيج الجلد وتموّجاته، وبالتّالي يُمكنه التّقليل من السيلوليت.[1]
علاج الجروح
يُساعد الكولاجين في عملية شفاء الجروح من خلال حثّ خلايا البشرة الجديدة على التّجمع في مكان الجرح، كما يقوم بتوفير المجال لنموّ أنسجةٍ جديدةٍ، ويُساعد تضميد الجروح بالكولاجين علاجَ ما يأتي:[3]
- الجروح المُزمنة التي لا تستجيب لأيّ علاجات أخرى.
- الجروح التي تُخرِج السوائل.
- الجروح التي ينمو فيها أنواع نسيج مختلفة.
- الجروح النخرية أو المُتعفّنة.
- الجروح عميقة السّماكة والجزئية.
- الحروق من الدرجة الثانية.
- مواقع التّبرع بالجلد وترقيعه.
- ملاحظة: هناك بعض الحالات التي لا يُنصح علاجها بالكولاجين، مثل: الحروق من الدرجة الثالثة، والجروح المُغطاة بالجلد الجاف، كما يُنصح بتجنّب استخدامه لمن لديه حساسية من المنتجات المأخوذة من الأبقار.
المراجع
- ^ أ ب Dr. Josh Axe, DNM, DC وآخرون (14-12-2018), "How Collagen Can Boost Your Body’s Skin, Muscle, and Gut"، www.healthline.com, Retrieved 25-1-2019. Edited.
- ↑ Lisa Marshall (8-3-2018), "Collagen: ‘Fountain of Youth’ or Edible Hoax?"، www.webmd.com, Retrieved 25-1-2019. Edited.
- ↑ James McIntosh (16-6-2017), "Collagen: What is it and what are its uses?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 25-1-2019. Edited.