خلطة القرفة والعسل
يمتلك العسل العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا، والخصائص المضادة للالتهابات، والخصائص المطهرة التي تعمل على تنظيف البشرة بفاعلية، وحمايتها من التحسس، والتهيج، والحد من ظهور حب الشباب، ويعد العسل مرطب طبيعي للبشرة، يعمل على ترطيب الجلد وإزالة الخلايا الجلدية الميتة وإنتاج خلايا جلدية جديدة، نضرة وصحية، وذلك من خلال ما يلي:[1]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- ملعقة صغيرة من القرفة.
- ملعقتين صغيرتين من العسل الخام.
- جزء واحد من خل التفاح.
- جزئين من الماء المقطر.
- تمزج القرفة مع العسل بشكل جيد، للحصول على مزيج سميك.
- يوضع المزيج على الوجه الرطب، باستخدام أطراف الأصابع.
- يترك على البشرة من عشر إلى خمس عشرة دقيقة.
- تغسل البشرة بالماء الفاتر.
- تمزج مكوّنات الخل والماء، للحصول على تونر طبيعي.
- تطبق على بشرة الوجه.
- تكرر بشكل يومي.
خلطة التفاح الأخضر
يحتوي التفاح الأخضر على خصائص مضادة للأكسدة تعمل على الحد من أضرار الجذور الحرة التي تتسبب بتعرض البشرة للتلف والضرر، وحماية البشرة من علامات الشيخوخة، وتعزيز شباب وتوهج الجلد، وذلك من خلال ما يلي:[2]
- حبة واحدة من التفاح الأخضر.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
طريقة التحضير:
- تقطع التفاحة، وتهرس وتمزج بشكل جيد مع العسل، للحصول على معجون.
- يطبق المعجون على البشرة.
- يترك المعجون على البشرة لمدّة 15 دقيقة.
- تغسل البشرة بالماء البارد.
نصائح للعناية بالبشرة
يُمكن الاهتمام والرعاية بالبشرة من خلال اتباع روتين صحيح، يساعد على تعزيز صحة البشرة، ومنع ظهور المشاكل، ومنها:[3]
- المحافظة على نظافة البشرة: وذلك من خلال غسل الوجه، مرتين يومياً مرة صباحاً، ومرة مساءً، للمحافظة على صحة البشرة وتوازن انتاج الزيوت المفرطة للبشرة.
- الانتظام بوضع الواقي الشمسي: يجب المحافظة على صحة البشرة من خلال تطبيق الكريم الواقي من الشمس عند التعرض للجو الخارجي، وارتداء الملابس الواقية من أشعة الشمس، مثل النظارات والقبعة.
- تناول مقدار كافي من الماء: تعمل مياه الشرب على ترطيب البشرة، ومنعها من الجفاف، والتخلص من السموم، للحصول على بشرة صحية ونضرة.
المراجع
- ↑ "Top 3 DIY Homemade Acne Face Masks", www.top10homeremedies.com, Retrieved 11-3-2019. Edited.
- ↑ "20 FABULOUS HOME REMEDIES FOR HEALTHY AND GLOWING SKIN", www.beautyandtips.com,6-9-2016، Retrieved 31-3-2019. Edited.
- ↑ "(How to Take Care of Your Face (Females", www.wikihow.com, Retrieved 31-3-2019. Edited.