مرض السكري
يعتبر مرض السكري من الأمراض الشائعة في العالم، وهو عبارة عن ارتفاع نسبة تركيز السكر في الدم الناتج عن هرمون الإنسولين، ويمكن أن يؤدّي مرض السكري إلى مضاعفات خطيرة مثل مرض الغرغرينا في القدمين، ويمكن أن يؤدّي إلى الوفاة، ولعلّ أهمّ أسباب مرض السكري هو الوراثة، ويوجد عدّة أنواع من السكري نذكر منه النمط الأول من السكري، والنمط الثاني من السكري، بالإضافة إلى سكري الحمل.
سكري الحمل
يعتبر سكري الحمل نمطاً من الأنماط المؤقتة التي تصيب المرأة الحامل، ويحدث في الشهر الثاني أو الثالث من الحمل، وسببه التغيرات الهرمونية التي ترافق مراحل الحمل، إذ يفرز بنكرياس الحمل هرمون الإنسولين بشكل كبير وبالتالي يفقد البنكرياس السيطرة على مستوى السكر، وبالتالي يحدث سكري الحمل.
نسبة السكر الطبيعي عند الحامل
- في حالة الصيام يجب أن تكون نسبة السكر الطبيعي أقل من 96.
- بعد تناول الطعام بساعة واحدة يجب أن تكون نسبة السكر الطبيعي ألا تتجاوز 140.
- بعد تناول الطعام بساعتين يجب أن تكون نسبة السكر الطبيعيّ أقلّ من 120.
الفئات الأكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل
- يسبب الوزن الزائد في الإصابة بشكل كبير بمرض سكري الحمل.
- يعتبر تجاوز المرأة سنّ 25 عاماً عاملاً من العوامل الهامّة للإصابة بمرض سكري الحمل.
- المرأة التي عانت من مرض سكري الحمل في الحمل السابق.
- تلعب الوراثة دوراً هاماً في تعرّض المرأة الحامل لسكري الحمل.
- تكيس المبايض هو سبب من الأسباب الهامّة لمرض سكري الحمل.
أعراض سكري الحمل
- العطش الشديد.
- زيادة التبّول عن المعتاد.
- الشعور بالتعب والإرهاق الشديد.
- الغثيان والآلام في المعدة.
- التهابات في المثانة والمهبل.
- التهاب في الجلد.
- تشوّش في الرؤية.
أضرار سكري الحمل على للجنين
- يمكن أن يؤثر سكري الحمل على نمو الجنين.
- يتحوّل السكر في الدم إلى دهون حول الطفل، وبالتالي يعيق خروج الطفل من رحم الأم.
- يؤدي تراكم الدهون أيضاً إلى خلع أكتاف الجنين.
- يؤدّي سكري الحمل أحياناً إلى موت الجنين المفاجئ داخل رحم الأم.
- يسبب سكري الحمل صعوبة في الولادة.
- يمكن أن يؤدّي إلى زيادة الماء في جسم المرأة الحامل وبالتالي إلى الولادة المبكرة.
- بسبب الولادة المبكرة يمكن أن يُصاب الطفل بأمراض الكبد وخاصة مرض اليرقان.
- يمكن أن يصاب الطفل بنقص في نمو الجهاز التنفسي، وبالتالي يصبح معرضاً للإصابة بمرض ضيق التنفس.
أضرار سكري الحمل على الحامل
- يسبب مرض سكري الدم نزيف ما بعد الولادة، والسبب كبر حجم الجنين داخل البطن.
- التهاب المسالك البولية بشكل كبير.
- ارتفاع ضغط الدم، ويؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى خلل في عمل المشيمة وبالتالي خلل في نمو الجنين في رحم الأم.
- الإصابة بالتشنّجات والاختلاجات.
نصائح لتجنب سكري الحمل
- الابتعاد عن العصائر المحلاة.
- يجب عدم إهمال وجبة الفطور لأنّها تعتبر وجبة أساسية.
- التقليل من السكاكر والحلويات.
- قراءة الملصقات الغذائية على الأطعمة، للتأكد من كمية الكربوهيدرات الموجودة فيها.
- تدوين نسبة السكر اليومية، للتأكد من عدم وجود أي تغيير في النسبة الطبيعية للسكر في الدم.