سبب ظهور حبوب داخل الفم

حبوب داخل الفم

يعاني العديد من الأشخاص من آلام في الفم خاصّة عند تناول بعض المشروبات أو الأطعمة، نتيجة ظهور حبوب داخل الفم سواء أكانت على اللسان، أو الفك العلويّ، أو الفك السفليّ، أو اللثة، ويعتبر ظهورها من المؤشّرات غير الصحية، ولكنه غير مقلق في نفس الوقت، حيث تظهر وتزول بشكل تلقائي خلال عدّة أيام أو أسابيع، وفي حال استمرّت لفترة أطول من المدّة المذكورة آنفاً؛ فعندئذ يتوجّب على المريض مراجعة الطبيب، وسنتناول في هذا المقال الأسباب الكامنة وراء ظهورها، وبعض طرق علاجها.[1]

أسباب ظهور حبوب داخل الفم

من أسباب ظهور حبوب داخل الفم:[2]

• التدخين.
• الشعور بالإجهاد.
• تناول المأكولات الساخنة.
• قلة التغذية.
• وجود تقويم في الأسنان.
• الحالة النفسية السيئة.
• قلّة ساعات النوم.
• وجود الالتهابات الفطرية.
• الإصابة بمرض السكري.
• التعرض للإصابة بالتهابات في الأمعاء.
• الإصابة بمرض الإيدز.
• وجود خلل في توازن هرمونات الجسم.
• عض اللسان، أو الشفة أو الخد.
• الدورة الشهرية.
• التحسس من البكتيريا الموجودة في الفم.
• تناول بعض الأكلات الحارة، أو المملحة، أو المتبلة.
• نقص في فيتامين B12.
• نقص مادة الزنك.
• نقص الحديد.
• نقص حمض الفوليك.
• المعاناة من حساسيّة ضدّ بعض الأغذية الحامضيّة مثل: البرتقال، والليمون، والفراولة، والأناناس، والشوكولاتة، والقهوة.

علاج حبوب الفم

من الطرق المتبعة لعلاج حبوب الفم:[3]

• غسل الفم بالماء جيداً، ثمّ استعمال بخاخ الكورتيزون لتعقيم الفم، وتنظيفه بواسطة الفرشاة.
• تناول اللبن الزبادي الذي يحتوي على مادة الأسيدو فيلاس والتي تعتبر بمثابة مضاد حيوي.
• معالجة الالتهابات المهبلية في أقرب وقت ممكن.
• زيارة طبيب الأسنان مرة كل ست شهور، أو كل سنة على الأقل، وخصوصاً الذين يعانون من مرض السكري، أو الذين يستعملون أطقم الأسنان، كما يجب المواظبة على استعمال الفرشاة يومياً وتنظيف الأسنان الصناعية.
• الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على السكر بشكل كبير، أو الأطعمة التي تحتوي نسبة كبيرة من الخميرة الفورية مثل: المشروبات الكحولية، والخبز؛ لأنّها تشجع نموّ الفطريات.
• نستعمل الماء الفاتر مع الملح للمضمضة باستمرار مع الحرص على عدم بلعها.
• الحرص على العناية الفموية الصحية، مثل:

• استعمال الفرشاة مرتين يومياً.
• استعمال خيط الأسنان مرة على الأقل.
• تغيير فرشاة الأسنان بشكل دائم.
• الحدّ من استعمال غسولات الفم أو الرذاذ؛ وذلك لأنّها تعمل على قتل الفلورا الطبيعيّة الموجودة في الفم.
• استعمال نخالات الأسنان عند الحاجة.

المراجع

1. ↑ Jordan Johnson, "Mouth Sores and Spots"، www.ada.org, Retrieved 27-10-2018. Edited.
2. ↑ Alana Biggers (19-10-2017), "White Spots on Gums"، www.healthline.com, Retrieved 27-10-2018. Edited.
3. ^ أ ب Christine Frank (14-6-2017), "Mouth Sores: Symptoms, Treatment, and Prevention Methods"، www.healthline.com, Retrieved 27-10-2018. Edited.