الشعر الأبيض
يعتبر الشيب أو ظهور الشعر الأبيض أحد التغيرات التي تطرأ على الشعر خلال حياة الإنسان، وسببه الرئيسي نقص صبغة الميلانين في الشعر، وتشكل هذه المشكلة الحرج والقلق لدى السيدات بشكل خاص، لذا فإنهن يلجأن للبحث عن وسائل وحلول للتخلص منه أو إخفائه، وذلك إما باستخدام الوصفات الطبيعية المتوفرة في المنازل وسهلة الاستخدام، أو باستخدام الصبغات الصناعية التي يمكن شراؤها من الأسواق والمحال التجارية، والتي قد يكون بعضها ضاراً على المدى البعيد للشعر، مما يتسبب بتساقطه وتقصفه، وإلحاق الضرر بفروة الرأس، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية التخلص منه بسهولة.
أسباب ظهور الشعر الأبيض
- التقدم في السن، وتوقف الخلايا التي تفرز الميلانين عن إفرازه؛ لأنها تشيخ.
- العوامل الوراثية، أي وجود مشكلة الشعر الأبيض في تاريخ العائلة.
- العامل النفسي، مثل: التعرض للحزن الشديد، أو الخوف الشديد أو القلق والتوتر الشديدين أو الصدمة الشديدة.
- سوء النظام الغذائي المتبع، فسوء التغذية الناجم عن نقص الفيتامينات يؤثر سلباً على الخلايا التي تكون الميلانين، وبالتالي يظهر الشعر الأبيض.
- الأمراض التي تصيب الإنسان؛ مثل: ارتفاع درجة الحرارة، ومشاكل الغدة الدرقية، والإصابة بمختلف الالتهابات، وفقر الدم.
- إهمال نظافة الشعر، وعدم غسله بالشامبو جيداً، وخاصةً منطقة فروة الرأس.
- التعب الشديد والإجهاد الذي يتعرض له الإنسان.
- الإفراط في استخدام مجفف الشعر، حيث إن تعريض الشعر للهواء الساخن المنبعث من السشوار باستمرار يؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض في وقت مبكر.
- استخدام المواد الكيميائية الخاصة بالشعر بشكلٍ مفرط، مما يؤدي إلى إلحاق الضرر بالشعر، وضعف الخلايا التي تكوّن الميلانين، وظهور الشعر الأبيض.
علاج الشعر الأبيض
- استخدام بعض الزيوت الطبيعية للتخلص من الشعر الأبيض؛ مثل: زيت جوز الهند، وزيت الزيتون، وزيت الخردل من خلال الالتزام بدقةٍ بتفاصيل الوصفات.
- استخدام الحناء وفق الطرق المتبعة في إعدادها واستخدامها للتخلص من الشعر الأبيض، فهي تضفي على الشعر اللون الأحمر الجميل.
- اتباع بعض الوصفات ذات المكوّنات العشبية أو النباتية؛ كأوراق التوت، أو قشور الباذنجان، أو قشور البصل.
الوقاية من الشعر الأبيض
- الإكثار من تناول الفيتامينات التي تقوي الشعر؛ مثل فيتاميني هـ، ب.
- تناول الألبان ومشتقاتها بشكلٍ منتظم.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية، وخاصةً نظافة الشعر.
- علاج مشاكل الغدة الدرقية.
- علاج فطريات الشعر، وحل مشكلة القشرة المتراكمة في فروة الرأس.
- تدليك فروة الرأس برفقٍ ولطف، وتنشيط الدورة الدموية فيها، والتمتع بشعرٍ لامع وقوي وجميل.
- الابتعاد عن مصادر التوتر والقلق والانفعالات، ومحاولة الحفاظ على الهدوء والطمأنينة التي تحافظ على الشعر.