ظهور ألعاب الفيديو
ظهرت ألعاب الفيديو في النصف الثاني من القرن العشرين وانتشرت في الثمانينيات والتسعينيات من القرن الماضي، واستمر انتشارها حتى هذا اليوم مع ظهور ألعاب متنوعة ومتطورة جذبت الكثير إلى ممارستها لدرجة الإدمان، ولكن ما قد لا يعلمه الكثير أنّ لهذه الألعاب الكثير من المخاطر إضافةً إلى الفوائد التي تحققها، لذا وجب الموازنة في ممارستها وعدم الإسراف في ذلك.
مخاطر وفوائد ألعاب الفيديو
مخاطر ألعاب الفيديو
- تسبب انطوائية للشخص المدمن عليها أكثر من غيره وتعزله عن المحيطين به.
- التأثير على القوة الحركية والعضلية للطفل فتنخفض لديه قوة الذراعين وقوة اليد؛ لأنه يعتمد على تحريك أصابعه فقط أثناء اللعب.
- زيادة فرصة الإصابة بالسمنة والبدانة المبكرة بسبب تراكم الدهون في الجسم دون بذل أي نشاط أو مجهود لحرقها.
- انخفاض الكتلة العضلية للأطفال المدمنين على ممارسة ألعاب الفيديو.
- تعرض الطفل لاضطرابات النمو والإدراك.
- عدم حصول الطفل على النوم الكافي اللازم لنموه وقد يلجأ لتناول المزيد من المواد الدهنية والسكرية لتعويض هذا النقص.
- زيادة تركيز الجلوكوز بالدم بسبب الجلوس لفترات متواصلة وطويلة.
- التعرض لحالات من الاكتئاب والعنف نتيجة العزلة أثناء ممارسة مثل هذه الألعاب.
- التأثير على المفاصل خاصة مفاصل اليدين.
فوائد ألعاب الفيديو
- تحقيق التفاعل بين الناس: حيث إنّ الكثير من هذه الألعاب تتيح فرصة التفاعل بين أشخاص متعددين من دول مختلفة ويكون هذا التفاعل صوتاً وصورة وليس تفاعلاً افتراضياً، كما أنّ الكثير من شبكات التواصل الاجتماعي مثل: الفيس بوك توفر ميزة لممارسة هذه الألعاب بين أطراف مختلفة.
- تخصيص الألعاب: حيث إنّ هناك عدداً من الألعاب المخصصة للفتيات والآخر مخصص للشباب ويمكن لكل منهما أن يختار ما يناسبه منها.
- التعلم وتقوية الهوايات: هناك ألعاب مفيدة للأطفال مثل: ألعاب تعلم الحروف، وألعاب التلوين، وألعاب المسابقات التي تجعل الطفل ومن يمارسها يكتسب معلومات ومهارات جديدة، كما يمكن استخدامها في التدريب العسكري والخدمات العسكرية فتقلص الخسائر والأموال امنفقة على التدريبات العسكرية.
- تنمي الذكاء: تنمي الذكاء عند الأطفال وتثير خيالهم وتجعلهم يستجيبون لمن حولهم بشكل أسرع، كما تزيد مستوى التدقيق والتركيز والفهم عند الأطفال.
- الترفيه عن النفس: التسلية وتلبية الاحتياجات العقلية والعاطفية للشخص.
نصائح عامة
- وضع قوانين وفترات محددة للأطفال لممارسة ألعاب الفيديو.
- توعية الأبناء بمخاطر هذه الألعاب وتعليمهم كيفية اختيار الألعاب المناسبة.
- عدم ترك المجال للأطفال ممارسة ما يحلو لهم من ألعاب؛ فهناك ألعاب سيئة موجودة على العديد من المواقع.