إحدى الحلول الطبيّة الفعّالة في التخلص من القشرة هي استعمال شامبو مضاد للقشرة، والذي يحتوي بين مكوناته على الكبريت، وكبريتيد السيلنيوم (بالإنجليزية:Selenium sulfide)، وحمض الساليسيليك (بالإنجليزية:Salicylic acid)، والكيتوكونازول (بالإنجليزية: Ketoconazole )، وتكون طريقة استعمال كل نوعية على حدة حسب التعليمات المرفقة، ولكن وبشكل عام يُنصح بتدليك الرأس بشكل جيد باستعمال الشامبو، وتركه على الشعر لمدّة 5 دقائق، ثمّ يُغسل الشعر جيداً، ويُمكن تقليل عدد مرات استعمال شامبو القشرة عندما يتم علاج القشرة.[1]
تستخدم بذور الحلبة في علاج القشرة، ويمكن الاستفادة منها من خلال اتباع الطريقة الآتية:[2]
يجب الحرص على اتباع نظام غذائي متوازن لعلاج القشرة، بحيثُ يكون غنياً بالزنك الذي يتواجد في الصنوبر، والمحار، وجنين القمح، وغني بفيتامين B6 الذي يتواجد في كلٍ من الأسماك الدهنية، والديك الرومي، والفلفل الأحمر، والفلفل الأخضر، والكبد، والبطاطا، والكاجو، كما يُنصح بتناول الأسماك الدهنية، والجوز، والبيض، والزيتون، وبذور الكتان؛ إذ أنّ هذه الأطعمة غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية.[3]
يُنصح بشرب كميات كبيرة من المياه؛ لتنقية الجسم من السموم والأوساخ، إذ يجب شُرب 8-10 أكواب من الماء بشكل يومي؛ للحفاظ على ترطيب الجسم، كما يُنصح بتجنُب شرب القهوة التي قد تُسبب جفاف الجسم.[3]