طريقة عمل شيش برك السوري طب 21 الشاملة

طريقة عمل شيش برك السوري طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيّة للبن

القيمة الغذائيّة
100 غرام من اللبن
الطاقة
106 سعرة حراريّة
البروتين
7.49 غرام
الدهون
6.17 غرام
الكربوهيدرات
5.73 غرام
الألياف
0.00 غرام
السكر
5.73 غرام
الكالسيوم
189 غرام
الحديد
0.24 غرام
الصوديوم
70 غرام

شيش برك السوري

مدّة التحضير
20 دقيقة
مدّة الطهي
60 دقيقة
تكفي لِ
6-4 أشخاص

المكوّنات

طريقة التحضير

كبة باللبن

المكوّنات

مكوّنات عجينة الكبة:

مكوّنات الحشو:

طريقة التحضير