علاج بثور الوجه طب 21 الشاملة

بثور الوجه

إن بثور الوجه تعتبر من أهمّ المشاكل التي يعاني منها الشباب. حيث تظهر البثور والرؤوس البيضاء والسوداء بسبب إنتاج الجلد للزيت بكمّيات كبيرة. وعلى الرّغم من أن بشَرة الوجه تحتوي العدد الأكبر من الغدد الدهنية، إلا أن الغدد الموجودة في الظهر تنتج الزيت بشكلٍ أكبر. وسيذكر المقال طرق للتخلص من هذه المشكلة.[1]

طرق علاجية للتخلص من بثور الوجه

تتنوّع هذه الطرق، ومنها:[2]

• غسل الوجه بالماء: إن غسل وتطهير الوجه مرتين يومياً بشكل منتظم، يساعد في إزالة الأوساخ والزيوت غير المرغوب فيها من الوجه وفي فتح المسامّ المسدودة، كما يساعد البشَرة لتتنفس مع تخفيف حبّ الشباب والبثور، وهو علاج فعّال جدًّا لحبّ الشباب.

• استخدام البنزويل بيروكسيد (بالإنجليزية:Benzoyl peroxide): إن البنزويل بيروكسيد واحد من أكثر العلاجات فعاليةً لمكافحة حبّ الشبّاب، ويستخدم في عدد كبير من المنتجات المضادّة لحبّ الشبّاب، مثل الكريمات والمستحضرات وغيرها، وهذا العلاج الموضعي بخصائصه المضادّة للبكتيريا والالتهابات، يساعد في منع نمو البكتيريا وظهور البثور. أمّا عن الآثار الجانبية لاستخدام منتجات البنزويل بيروكسيد، فهي الاحمرار والتقشير والطفح الجلدي وجفاف الجلد، كما يسبّب حساسيةً للبشرة من أشعة الشمس، فيفضّل استخدام واقٍ شمسيّ، لذا ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام هذه المنتجات.

• تطّهير الجلد وتقشيره: إن الأوساخ والخلايا الميتة والزيوت على الجلد تسدّ مسامّه، مما يسبّب هجوما بكتيرياً عليه فيظهر حَبّ الشباب. كما أن الاختلالات الهرمونية مثل فترات الحمل عند النساء تؤدّي إلى زيادة إنتاج الزيت في الجلد فتسبب حبّ الشبّاب. ويمكن تجنّب هذه المشكلة بتنظيف البشَرة وتقشيرها دوريًّا لتطهيرها من الأوساخ والخلايا الميتة والزيوت غير المرغوب فيها، إضافة إلى حماية الجلد من التعرّض لأشعة الشمس الضارّة لمنع البثور.

• التمارين الرياضية المنتظمة: إن المشي المنتظم والقفز، وغيرها من التمارين الرياضية، لا تسبب التعرق الزائد واللياقة البدنية فحسب، بل تسبب أيضاً حب الشباب. إن حبّ الشباب قد ينتج لزيادة مستوى الإجهاد في الجسم، وهو ما ينتج هرموناً يسمّى الكورتيزول (بالإنجليزية:Cortisol)، الذي يزيد من زيوت الجلد التي تسبّب البثور. ورغم ذلك إن للتمارين الرياضية دوراً في إزالة التوتّر والتحكم بنسبة الزيوت، وتنظيف الأوساخ من المسامّ المسدودة، ومنع تفشي البثور.

• العلاجات الطبيعية والنظام الغذائي الصحي: إن المكونات الطبيعية مثل زيت شجرة الشاي والبطاطا والعسل والثوم وغيرها، تساعد في علاج حبّ الشباب بشكل طبيعي، لتجعل البشرة ناعمة وخالية من العيوب، وتطرد السموم من الجسم وتنقّي الدم وتقيَه من الأمراض، فتمنع نموّ البثور على الوجه.

العلاجات المنزلية لبثور الوجه

زيت القرنفل وزيت جوز الهند

يُعد زيت القرنفل غنيّاً بمضادّات الأكسدة، كما يقتل البكتيريا المسبّبة لحبّ الشبّاب. ويجب توَخّي الحذر أثناء استخدام؛ لأنه قوي جدًا. ويساعد زيت جوز الهند بخصائصه المضادة للجراثيم، في إذابة الأوساخ والزيوت التي تسد المسامّ. كما أنه يغذي البشَرة ويرطّبها لاحتوائه على الأحماض الدهنية، وعند مزجه مع زيت القرنفل فإنه يخترق الجلد لقتل أي بكتيريا مسبّبة لحب الشباب. والطريقة هي:[3]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• من ثلاث إلى خمس قطَرات من زيت القرنفل.
• ملعقة طعام من زيت جوز الهند.

• تدليك البشَرة لمدة 5 دقائق لمساعدة المسامّ على الاسترخاء.
• مزج الزيتين معاً.
• وَضع مزيج الزيت على الوجه وتدليكه بلطف بحركات دائرية.
• الاستمرار بتدليك وجهك مع التركيز على المناطق المصابة بحب الشباب لمدة 10 دقائق.
• غسْل الوجه بمنظف خالٍ من الزيوت وتجفيفه.
• تكرار هذه العملية مرة في اليوم.

ماسك زيت القرنفل وزيت الزيتون

إن زيت الزيتون يعتبر مضادّاً للجراثيم، ويحمي البشَرة، ويساعد في تنظيف المسامّ، كما يساعد في تغذية البشرة وتفتيح لونها. ويجب التأكّد من أن زيت الزيتون المُستخدم نقيٌ بنسبة مئة بالمئة، لأن أي نوعٍ آخر قد يؤدّي إلى تفاقم مشكلة حب الشباب. والطريقة:[3]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• من ثلاث إلى خمس قطرات من زيت القرنفل.
• ملعقة طعام من زيت الزيتون.

• تدليك الشرة لمدة 5 دقائق لمساعدة المسامّ على الاسترخاء.
• مزج الزيتين معاً.
• وَضع مزيج الزيت على الوجه وتدليكه بلطف، وبحركات دائرية.
• الاستمرار بتدليك وجهك مع التركيز على المناطق المصابة بحبّ الشباب مدة 10 دقائق.
• غسْل وجهك بمنظف خالٍ من الزيوت وتجفيفه.
• تكرار هذه العملية مرة في اليوم.

ماسك خل التفاح

يعتبر خلّ التفاح العضوي الخام، أحد أفضل مكونات المطبخ لعلاج حب الشباب، وتساعد خصائصه المضادّة للبكتيريا والمطهّرة، في إزالة البكتيريا والزيت من المسامّ، وهما المُسبّبان الرئيسيان لحبّ الشّباب. كما يعمل خلّ التفاح على استعادة توازن درجة الحموضة في الجلد. والطريقة:[4]

• المكونات:
• طريقة التحضير:
• ملاحظة: إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح الخام غير المفلتر إلى كوب من الماء الدافئ وشربه مرة أو مرتين يوميًا، تساعد في التخلّص من حبّ الشباب.

• ملعقة صغيرة من خلّ التفاح غير المفلتر.
• 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من الماء المقطّر.

• مزج المكونين معاً.
• استخدام القطن لوضع المزيج على الجلد المصاب.
• إبقاء المزيج مدة 10 دقائق على الأقل، ثم غسل البشرة بالماء الدافئ.
• تكرار هذه العملية أكثر من مرة يوميًا.

ماسك صودا الخبز

تُعدّ صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم علاجاً فعّالاً لمكافحة حبّ الشبّاب، عدا عن خصائصها المطهّرة والمضادّة للالتهابات التي تساعد في علاج حبّ الشّباب، وتُعادل نسبة الحموضة للجلد لتمنع ظهور حبّ الشبّاب. والطريقة:[4]

• طريقة المكونات:
• طريقة التحضير:

• ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
• القليل من الماء.

• مزج المكونين معاً لتكوين معجون.
• استخدام قطن لوضعه على الجلد المصاب.
• غسل البشرة بعد دقيقة واحدة.
• تكرار هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.

ماسك الليمون

يحتوي الليمون على فيتامين ج، وهو مادة قابضة طبيعية تساعد في تجفيف حبّ الشباب. وتؤدي خصائصُه المضادّة للبكتيريا دوراً في مكافحة البكتيريا المنتجة لحبّ الشباب. والطريقة:[4]

• المكونات: كمية من عصير الليمون.
• طريقة التحضير:
• طريقة أخرى:
• ملاحظة: للحفاظ على بشرتك خالية من حب الشباب والعيوب وغيرها من المشاكل، اشرب كوبًا من ماء الليمون مرة أو مرتين يوميًّا. كما يفضل للذين يتحسسون من شرب الليمون الابتعاد عنه.

• وضع عصير الليمون الطازج على الجلد المصاب.
• ترك المزيج لمدة 10 دقائق.
• غسل البشرة بالماء البارد.
• تكرار هذه العملية مرتين يوميًا لتقليل حبّ الشباب والقضاء عليه.

• مزج عصير الليمون وماء الورد بكميات متساوية.
• وَضْعهما على الجلد المصاب باستخدام القطن.
• تركهما 15 إلى 30 دقيقة.
• غسل البشرة بالماء البارد.
• تكرار هذه العملية مرتين يوميًا.

ماسك زيت الأفوكادو والكُركم

يساعد زيت الأفوكادو في علاج الأمراض الجلدية. فكثير من منتجات علاج حب الشباب تحتوي موادّ كيميائيةً قويةً، يمكن أن يؤدي استخدامها إلى تفاقم المشكلة أو إلى مشاكل جلدية أخرى، وزيت الأفوكادو يعلاج حبّ الشباب طبيعياً، فهو مليء بالمغذّيات. وللكُركم خصائص مضادّة للميكروبات تقضي على حب الشباب. والطريقة: [5]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• من أربع إلى خمس قطرات من زيت الأفوكادو.
• رشة من الكركم.

• مزج الأفوكادو والكركم للحصول على معجون ناعم.
• وَضعه على حب الشباب.
• ترك المزيج 10-15 دقيقة.
• غسل البشرة بالماء والصابون.
• تكرار هذه الطريقة مرة يوميًا.

المراجع

1. ↑ MARTIN GREEN (18-7-2017), "Treatment for Back Acne"، www.livestrong.com, Retrieved 8-5-2018. Edited.
2. ↑ Shruti Goenka (16-4-2018), "5 Simple But Very Effective Acne Vulgaris Treatments"، www.stylecraze.com, Retrieved 8-5-2018. Edited.
3. ^ أ ب Meenal Rajapet (5-1-2018), "How To Use Clove Oil To Treat Acne?"، www.stylecraze.com, Retrieved 8-5-2018. Edited.
4. ^ أ ب ت "Top 10 Kitchen Ingredients to Fight Acne", www.top10homeremedies.com, Retrieved 7-5-2018. Edited.
5. ↑ Kushneet Kukreja (2-11-2017), "How To Use Avocado Oil For Acne"، www.stylecraze.com, Retrieved 8-5-2018. Edited.