الإمساك عند الأطفال
الإمساك عند الأطفال هو عدم قدرتهم على إفراغ بطونهم من الفضلات، لمدة ثلاثة أيام متواصلة؛ بسبب بطء حركة أمعائهم، وعادةً ما يسبب الإمساك للأطفال أرقاً ومغصاً وتعباً، وتتمثل أعراض الإمساك عند الأطفال بالبكاء المستمرّ، وتحجر في البطن ، ومغص شديد -خاصة في ساعات الليل-، والتوقف عن البراز لمدة ثلاثة أيام متتاليات، وانتفاخ، وينتج إمساك الأطفال عن مجموعة من الأسباب، وهناك بالمقابل مجموعة من الطرق التي تساعد على تخليص الطفل من الإمساك.
أسباب الإمساك عند الأطفال
- إهمال الأم لشرب السوائل، وهذا الإهمال ينعكس بشكل واضح على الطفل فيصاب بالإمساك.
- تناول الأم لأطعمة تسبب الإمساك، وتأثير هذه الأطعمة ينتقل من الأم إلى طفلها من خلال الرضاعة.
- تعاطي الأم بعض العقاقير الطبية، التي تسبب الإمساك مثل الحديد.
- تغير نوعية الحليب المقدمة للطفل، أو استبدال الرضاعة الطبيعية برضاعة صناعية، أو إدخال المواد الغذائية الصلبة إلى طعام الطفل.
- تشوه خلقي في فتحة الشرج لدى الطفل، أو أن يكون الطفل بلا فتحة شرج، أو أن تكون فتحة الشرج مسدودة بقطعة غشائية، وفي هذه الحالة يجب إجراء عملية جراحية للطفل، لإزالة القطعة الغشائية.
- اتباع الطفل نظاماً غذائياً يفتقر للألياف والسوائل، وأيضاً تناول الطفل للوجبات الجاهزة بشكل كبير.
- مضغ الطفل الطعام بصورة غير جيدة.
علاج إمساك الأطفال
- تقديم كمية مناسبة من الماء للأطفال، وعلى الأم شرب كميات متناسبة من الماء، فالماء يعمل على تلين البراز، وبالتالي تسهل من عملية التبرز.
- زيادة عدد الرضعات الطبيعية في اليوم، وذلك لزيادة كمية السوائل الداخلة لجسم الطفل في اليوم.
- تدليك أسفل بطن الطفل، وعمل تمرينات للطفل من خلال ثني ركبتيه، ورفعهما إلى صدر الطفل.
- الاعتماد على النظام الغذائي الذي يحتوي على كمية كبيرة من الألياف، سواء للأم أو للطفل.
- عمل حمام دافئ للطفل لمدة خمس عشرة دقيقة، فهذه الطريقة فعالة في تخليص الطفل من الإمساك.
- شرب كأس من مغلي اليانسون بشكل يومي، حتى التخلص بشكل نهائي من الإمساك، وهذه الطريقة من الممكن استخدامها للطفل، أو الأم لأن تأثير اليانسون العلاجي سينتقل للرضيع عن طريق الحليب.
- شرب كأس مغلي البابونج بصورة يومية.
- غلي بعض حبوب الحلبة في كأس من الماء، وإعطاء الطفل كأساً من هذا المغلي في الصباح وفي المساء.
- إعطاء الطفل كأساً من مغلي الكزبرة بشكل يومي.
- تقديم عصير التفاح أو الأجاص الطبيعي والطازج للطفل، ومن المهم إعطاء الطفل بعض الفواكه بعد الوجبات.