حرارة الجسم
ترتفع درجةُ حرارةِ الجسم عند تعرّضه لفيروس أو التّهاب، فيقوم الجسم بردّةِ فعلٍ دفاعيةٍ فيرفع درجةِ حرارته، ومن المعروف أنّ أكثر أنواع البكتيريا أو الفطريات؛ تنمو في الجسم بشكلٍ كبيرٍ وفي درجة حرارة 37، فعند ارتفاع درجة حرارة الجسم يقتل البكتيريا ويمنع تكاثرها؛ فبالتالي ينشط عمل جهاز المناعةِ كثيراً بإنتاج كريات الدّم الحمراءِ والبيضاء وذلك للعمل ضدّ الأجسام المُضادّة، ولإخراج البكتيريا من الجسم والقضاء عليها.[1]
أسباب ارتفاع درجةِ الحرارة عند الكبار
تتعدّدُ الأسباب في ارتفاع درجة حرارة الجسم وخاصّة عند الكبار، فقد يعود السّبب إلى الإصابة بنوع من البكتيريا الضّارة، أو الالتّهابات الفيروسية، أو أخذ بعض الأدوية كالمضادات الحيوية التّي تساعد على التّخلص من البكتيريا، وأدوية أمراض القلب، والأدوية المضادة للهيستامين، وكذلك تناول الأدوية المضادة للاكتئاب، والمنبهةِ للجهاز العصبيّ، والأسبرين.[2]
علاج ارتفاع درجة حرارة الكبار
تضم أهم الطريق السريعة والطبيعية لعلاج ارتفاع الحرارة ما يلي:[3]
- الماء البارد: فمنذ القدم يتمّ استخدام الماء البارد للتخلص من درجة حرارة الجسم المرتفعة، ويقصد هنا بالماء الباردِ ماء الصّنبور، فيتم نقعُ قطعةٍ من القماش بالقليل من ماء الصّنبور، وتُعصر وتُوضع على أجزاء الجسم؛ كالرّأس، والقدمين، والبطن، واليدين، للمساعدة على خفض درجة حرارة الجسم، ومن الممكن أيضاً أخذ حمام من ماء الصّنبور، ونقع الجسم به لمدةِ عشرِ دقائق، ويفضل الابتعاد عن استخدام الماء الباردِ جداً، والذي يتسبّب بخفض درجة حرارة الجسم الخارجيةِ وارتفاعها داخلياً.
- الرّيحان: وهي نوع من الأعشاب التّي تساعد على خفض درجة حرارة الجسم بشكلٍ فعّال، فيتم استخدام الرّيحان في صنع العديد من أدوية المضادات الحيوية، وتسريع شفاء الجروح، وتستخدم أوراق الرّيحان بخلط القليلِ من أوراق الرّيحان، مع ملعقتين من الزّنجبيل المبروش، ووضعهم في كوبٍ من الماء المغليّ، ويُحلّى بالعسل ويُشرب هذا الشّاي ثلاث مراتٍ يوميّاً في حالةِ ارتفاع درجةِ حرارةِ الجسم.[4]
- خل التّفاح: يساعد خلّ التّفاح على التّخلص من الحمّى بشكلٍ فعالٍ وسريع، فتمتص المادة الحامضيّة التي يتكوّن منها خلّ التفاح درجة الحرارة، ويمكن استخدامه بخلطِ نصفِ كوبٍ من خلّ التفاح، مع ماء الاستحمام الفاتر، وينقع الجسم بالماءِ لمدةِ نصف ساعة، كما يُمكن نقع قطعة من القماش بالقليل من الماء الفاتر المضاف إليه القليل من خلّ التفاح، وتوضع على أجزاء الجسم.[5]
- الثّوم: يُساعد الثّوم على خفض درجة حرارة الجسم بشكلٍ ملحوظٍ عن طريق زيادة عملية التّعرقِ للتخلّص من سمومِ الجسمِ والبكتيريا الضّارة، فيمكن إضافةُ فصين من الثّوم المطحون إلى نصفِ كوبٍ من اللّبن الزّبادي وتناوله.[4]
المراجع
- ↑ "What causes a fever and what can I do about it?"، www.medicalnewstoday.com. Edited.
- ↑ "Fever", www.mayoclinic.org. Edited.
- ↑ "Fever", www.medicinenet.com. Edited.
- ^ أ ب "6 Effective Home Remedies For Fever You Must Know About", food.ndtv.com. Edited.
- ↑ "7 Ways To Treat A Fever Naturally", www.mommypotamus.com. Edited.