شد البطن للحامل

شدّ البطن للحاملشدّ البطن هو عبارة عن إحدى التغييرات التي تعاني منها المرأة أثناء الحمل،[1] وتعاني خلالها من مجموعة من الآلام؛ مثل: آلام البطن الحادة على جانبي

شدّ البطن للحامل

شدّ البطن هو عبارة عن إحدى التغييرات التي تعاني منها المرأة أثناء الحمل،[1] وتعاني خلالها من مجموعة من الآلام؛ مثل: آلام البطن الحادة على جانبي المعدة التي قد تصل إلى الساق والفخذ أحياناً، وألم الرباط المستدير، وتقلّصات في العضلات تُسمّى تقلصات براكستون هيكس (بالإنجليزية: Braxton Hicks contractions) وغيرها من الآلام التي تتغير خلال مراحل الحمل، ويُمكن تخفيف حدة هذه الآلام باتباع بعض التوصيات الطبية؛ مثل: المساج، والحصول على ما يكفي من السوائل والراحة، والابتعاد عن الحركات القوية، واستخدام وسادة تسخين على مكان الألم، وكذلك يُساعد الانحناء إلى الأمام على تخفيف الألم وشدّ العضلات.[2]

أعراض وأسباب شدّ البطن للحامل

الثلث الأول من الحمل

الثلث الثاني من الحمل

تعاني الحامل من ألم الرباط المستدير، ويكون في الغالب ألماً وتشنجات على طول جانبي الرحم، حيث تصل الأربطة الدائرية الرحم مع الفخذ، وبسبب امتداد هذه الأربطة أثناء الحمل يحدث آلام حادة، خاصةً عند تغيير وضعية الجسم بالوقوف والجلوس والانحناء، وتعاني المرأة الحامل من انقباضات في الرحم تُعرف بانقباضات براكستون هيكس (بالإنجليزية: Braxton-Hicks)؛ والتي تُعِدّ الرحم للولادة، ويُعتقد أنّها تساعد على شدّ العضلات في الرحم، وتعزّز تدفق الدم للمشيمة، وتدوم عادةً لمدة تتراوح من 30-60 ثانية، ويمكن أن تستغرق دقيقتين، ومن الأسباب الأخرى التي تُسبب زيادة انقباضات براكستون هيكس في الثلث الثاني من الحمل: الجفاف، والجنس، والمثانة الممتلئة، وركل حاد من الجنين وغيرها من الأسباب التي تُوجب الاتصال بالطبيب إذا لم تخف التقلصات بالراحة وشرب الماء، أو إذا زادت عن حدّها، وإذا كان هناك تسرّب سائلي في المهبل أو نزيف مهبلي.[1]

الثلث الثالث من الحمل

تعاني الحامل من شد البطن وتقلصات حادة في الأشهر الأخيرة من الحمل، والتي تكون في العادة علامةً من علامات المخاض، وتوصف بأنها منتظمة وثابتة الوقت فيما بينها، وتزداد مع اقتراب المخاض، ولهذا إذا عانت المرأة حوالي ما بين 4-6 تقلصات في الساعة الواحدة فإنه يجب عليها الاتصال بالطبيب الخاص بها.[3]

المراجع

1. ^ أ ب ت Nicole Galan (28-4-2018), "Causes of stomach tightening during each trimester"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 3-9-2018.
2. ↑ "Pregnancy: Having a Healthy Pregnancy", www.my.clevelandclinic.org,3-10-2016، Retrieved 5-9-2018. Edited.
3. ↑ Ashley Marcin (13-12-2017), "What Causes Stomach Tightening During Pregnancy?"، www.healthline.com, Retrieved 3-9-2018. Edited.

المقال السابق: كيف أتخلص من الدهون في جسمي
المقال التالي: كيف أحافظ على شعري من التقصف