تنعيم الشعر
يحلم الكثير من الأشخاص بالحصول على شعر ناعم، فأصحاب الشعر المجعد يحاربون تشابك الشعر ويحاولون تنعيم الشعر المجعد، ومن الجدير بالذكر أنّ هناك طريقتان يمكن من خلالهما الحصول على شعر ناعم إمّا الطرق الطبيعية باستخدام مكوّنات، ونصائح، وحيل معينة تُعزّز نعومة الشعر، أو الطرق الكيميائية، في حين أنّ التمليس الطبيعي مؤقت، فإنّ تأثيره على الشعر إيجابي، أمّا الكيميائي يستمر لمدّة حوالي أربعة إلى ثمانية أشهر، ولكن له تأثير ضار على الشعر إذا لم يتمّ الاعتناء به بشكل صحيح، وسنتحدث في هذا المقال عن وصفات سريعة جداً لتنعيم الشعر.[1]
وصفات سريعة لتنعيم الشعر
الألوفيرا
تعتبر الألوفيرا مصدراً ثرياً بالإنزيمات المحللة للبروتين التي تصلح الخلايا التالفة الموجودة في فروة الرأس، وهذا يسمح لها بتحسين صحة جذور الشعر، وزيادة نموه، كما أنّه يضمن وجود ملمس ناعم، وذلك بالمساعدة على المحافظة على رطوبة الشعر، والطريقة هي:[2]
- معلقتان كبيرتان من الألوفيرا.
- معلقتان كبيرتان من الماء.
طريقة التحضير:
- تقطع أوراق الألوفيرا، ويستخرج منها الجل.
- تُخلط المكوّنات مع بعضها البعض جيداً.
- يوضع السائل في عبوة رش.
- يُغسل الشعر، ويُجفّف ثمّ يُرش على الشعر، ويترك .
- تكرر هذه الطريقة ثلاث الى أربع مرات في الأسبوع.
البيض
يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتينات، والمغذيات التي تساعد على جعل الشعر لامع، وللبيض فوائد عديدة للشعر سواء كان الشعر جافاً، أو تالفاً، أو دهنياً، وهذه الوصفة تستخدم لجعل الشعر ناعم والطريقة هي:[1]
- بيضة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من الكريم.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- تخفق البيضة وتضاف لها باقي المكوّنات وتخلط جيداً.
- يُوضع الخليط على الشعر، ويترك ليجف.
- يُغسل الشعر بالماء البارد.
الموز
إنّ استخدام الموز يكسب الشعر التغذية، والرطوبة، ويُقلّل من التجعد، ويهدئ فروة الرأس المتهيجة مع الاستخدام المنتظم، كما أنّ إضافة اللبن له يجعله مرطب للشعر، ومن الجدير بالذكر أنّ الموز غني بالكربوهيدرات، والفيتامينات، والزيوت الطبيعية، والبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة الجذور الحرة، والطريقة هي:[1]
- موزة ناضجة.
- معلقة صغيرة من اللبن.
طريقة التحضير:
- يهرس الموز، ويضاف إليه اللبن وتخلط جيداً معاً.
- يُوضع الخليط على الشعر، ويترك 45 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء والشامبو.
خل التفاح
يساعد خل التفاح على الحفاظ على توازن الرقم الهيدروجيني لفروة الرأس والتي تساوي 5.5، ومن الجدير بالذكر أنّ خل التفاح قد استخدم لغسل الشعر منذ فترة طويلة؛ لأنّه يجعل الشعر أكثر نعومة، وأكثر لمعاناً، والطريقة هي:[1]
- ربع كوب من خل التفاح.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير:
- يُخفّف الخل بالماء.
- يُغسل الشعر بالماء ثمّ يستخدم الخليط لغسل الشعر النهائي، ويترك.
الزيوت
يمنح تدليك الشعر بالزيت شعراً صحياً ولامعاً عند استخدامه مرةً واحدةً في الأسبوع، ويُساعد أيضاً على التخلص من التوتر، ويمكن استخدم الزيوت، مثل: زيت جوز الهند، أو الزيتون، أو اللوز الحلو، أو الجوجوبا، أو الخروع، أو الخزامى، أو الروزماري ، أو الزعتر لتدليك الشعر، ويمكن أيضاً استخدام خليط من الزيوت للحصول على نتائج أفضل. والطريقة هي:[1]
- معلقتان إلى ثلاث ملاعق من الزيت حسب طول الشعر.
طريقة التحضير:
- يُدلك الشعر بالزيت ثمّ يلف بمنشفة دافئة، ويترك مدّة 20 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء.
زيت جوز الهند
يقوم زيت جوز الهند بإصلاح نهايات الشعر بسرعة، وإعطاء الشعر ملمساً ناعماً، ويجب الانتباه إلى أنّ زيت جوز الهند غير مكرر، وإلّا فإنّه لن يعالج الشعر كما ينبغي، وأن الاهتمام الرئيسي بنهايات الشعر، لأنّ فروة الرأس تحتوي الكثير من الزيوت الطبيعية، ولن تحتاج إلى الكثير من الاهتمام، والطريقة هي:[3]
- المكوّنات:
- كمية مناسبة من زيت جوز الهند حسب طول الشعر.
طريقة التحضير:
- يُغسل الشعر بالماء الدافئ.
- يُوضع الزيت على الشعر، ويترك مدّة 30 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء البارد والشامبو، ويُجفّف بشكل طبيعي.
نصائح للحصول على شعر ناعم
هناك مجموعة من النصائح للحصول على شعر ناعم، ومنها ما يأتي:[4]
- لا تستخدم المنتجات التي تحتوي على صوديوم لوريل سلفات أو أمونيوم لوريث سلفات: النظر إلى ملصقات الشامبو والبلسم قبل شرائها، واستخدامها على الرغم من أنّها مشتقة من زيت النخيل وجوز الهند، ولكنّها تُسبّب تهيج الجلد، وفقدان الشعر، وينصح باستخدام الشامبو والبلسم مع المكوّنات الطبيعية والعضوية.
- لا تغسل كامل بلسم الشعر: عند القيام بغسل الشعر من البلسم ينصح بترك القليل منه ثمّ غسل الشعر بالماء البارد دون لمسه.
- تجنب استخدام المواد الكيميائية غير العضوية: لأنّ الأصباغ مضرة للشعر، إذا كان استخدامها ضرورياً يُنصح بعدم تركها مدّةً طويلة على الشعر، كما أنّ العلاجات الكيميائية كعلاجات الكيراتين، أو الشعر البرازيلي ضارة بالشعر لأنّها تحتوي على مستويات عالية من الفورمالديهايد التي تجعل الشعر متساقط.
- قص أطراف الشعر كلّ أربعة إلى ثمانية أسابيع: لأن النهايات تكون جافة وتالفة، فتحتاج إلى قصه مرةً واحدةً في الشهر أو مرةً كلّ شهرين حسب طول الشعر ونوعه.
- ممارسة نظام غذائي صحي: تناول الفواكه، والخضراوات، والمغذيات الصحية، وشرب الكثير من الماء، حيث إنّ ما تأكله ينعكس على الشعر، فتناول الكثير من البروتين يقوي الشعر ويحسن لونه.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج "18 Super Effective Ways To Get Smooth Hair", www.stylecraze.com، 28-12-2018. Edited.
- ↑ "7 Simple Ways To Make Hair Silky, Long, And Soft", www.stylecraze.com، 28-12-2018. Edited.
- ↑ "How to Have Soft Shiny Hair Inexpensively", www.wikihow.com، 28-12-2018. Edited.
- ↑ "How to Have Soft Shiny Hair Inexpensively", www.wikihow.com، 28-12-2018. Edited.