الهالات السوداء
يعاني بعض الأشخاص من حولنا من مشكلة الهالات السوداء تحت العين، إذ تشكل لهم مصدر إزعاجٍ وضيق، لأنها تعطي الانطباعات الخاطئة عنهم، كون الوجه هو مرآة الإنسان، كما أنها توحي بإرهاق الشخص وانعدام حيويته رغم تمتعه بالنشاط الكامل، والهالات السوداء هي تغيرٌ في لون الجلد الذي يكون أسفل العينين، فيكون جلد الوجه لوناً والجلد في تلك المنطقة لوناً آخرَ بشكلٍ ملاحَظٍ ومزعج، ويتميز جلد تحت العينين بالرقة والحساسية من أدق الأمور والمؤثرات الداخلية والخارجية على الجسم.[1]
ويكون ظهور السواد في تلك المنطقة بسبب قلة الأكسجين الذي تحمله الأوعية الدموية هناك، وتصيب هذه المشكلة الجنسين وقد تصيب الصغار والكبار أيضاً، ويلجأ المصاب بها إلى الحصول على علاجٍ ليعود مشرقاً وحيوياً، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب ظهور الهالات السوداء وطرق التخلص منها نهائياً.[1]
أسباب وجود الهالات السوداء تحت العينين
لظهور الهالات السوداء العديد من الأسباب، ونذكر منها:[2]
- قلة ساعات النوم وبالتالي قلة الراحة.
- سوء التغذية وعدم احتواء الأطعمة على العناصر الغذائية اللازمة للجسم.
- عدم شرب كميات الماء الكافية.
- التهابات ملتحمة العينين.
- الحساسية.
- الملوثات في البيئة المحيطة كعوادم السيارات والدخان وغيرهما.
- نقص عنصر الحديد في الدم بما يعرف بمرض فقر الدم أو الأنيميا.
- شرب الكحول وتعاطي المخدرات والتدخين.
- الوراثة.
- اضطرابات ومشاكل الكبد.
التخلص من الهالات السوداء نهائياً
ينصح باتباع ما يلي للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين وإزالتها نهائياً:[3]
- وضع شرائح الخيار على العينين لمدة خمس عشرة دقيقة ثمَّ غسل الوجه بالماء الدافئ، ويفضل وضعه في الثلاجة لمدة ثلاثين دقيقة قبل الاستعمال.
- الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول وتعاطي المخدرات.
- ملاعق الطعام، حيث توضع على منطقة وجود الهالات السوداء مع عدم الضغط عليها، وينصح بوضع الملاعق قبل الاستخدام في الثلاجة لمدَّة خمس دقائق.
- تنظيف مستحضرات ومساحيق التجميل قبل النوم والتقليل من استخدامها إن أمكن.
- استخدام عصير الليمون بوضع قطراته على قطنةٍ نظيفةٍ، ومسح منطقة الهالات السوداء بها.
- علاج مرض فقر الدم.
- مسح منطقة الهالات السوداء بقليلٍ من زيت اللوز يومياً، وخاصةً في الليل ثم غسل الوجه بالماء البارد في اليوم التالي.
- الحفاظ على الغذاء الصحي والمتوازن.
- عصر قطعةٍ من البطاطا ووضع الناتج على قطنةٍ نظيفةٍ ومسح العينين بها، وإبقاؤها لمدة خمسة عشر دقيقةٍ ثم غسل الوجه بالماء البارد.
- النوم لما لا يقل عن ثماني ساعاتٍ يومياً.
- وضع كميةٍ من مكعبات الثلج داخل قطعة قماشٍ نظيفةٍ وتدليك منطقة أسفل العينين بها لمدة عشر دقائق.
المراجع
- ^ أ ب Mayo Clinic Staff, "Dark circles under eyes"، www.mayoclinic.org, Retrieved 3-7-2018. Edited.
- ↑ "What Are the Causes of Dark Circles Around Eyes in Women?", www.livestrong.com, Retrieved 3-7-2018. Edited.
- ↑ "How to Get Rid of Bags Under Eyes and Dark Circles the Affordable Way", www.allure.com, Retrieved 3-7-2018. Edited.