علاجات منزلية
خل التفاح
يحتوي خلّ التفاح على العديد من الأحماض العضوية التي أثبتت فعاليتها في القضاء على حب الشباب، وقد تبيّن أنّ حمض السكسينيك يمتلك فعاليّة عالية في كبح الالتهاب الناجم عن حب الشباب، والذي قد يمنع تشكّل الندبات، أو يحسّن من مظهرها، كما يساعد على تجفيف الزيوت الزائدة المسببة لحب الشباب في الأساس.[1]
طريقة الاستخدام:
ويستخدم خل التفاح عن طريق الآتي:[1]
- مزج جزء من خلّ التفاح، وثلاثة أجزاء من الماء، وفي حال كانت البشرة حساسة، فيُنصَح باستخدام المزيد من الماء.
- وضع الخليط بلطف على الجلد باستخدام قطعة قطن، وذلك بعد تنظيفه.
- ترك الخليط لمدّة 5-20 ثانية، ثمّ شطفه بالماء والتربيت عليه ليجفّ.
- تكرار هذه العملية من مرة لمرتين يومياً، حسب الحاجة.
- يمكن أن يسبّب وضع خلّ التفاح حروقاً للبشرة وتهيجاً، لذلك يجب أن يكون استخدامه بكميات صغيرة ومخفّفة بالماء دائماً.
قناع العسل والقرفة
وجدت الدراسات أنّ وضع المواد المضادة للأكسدة على الجلد فعّال في الحد من حب الشباب، وقد يكون لهذه المواد آثاراً مشابهة لمضادات الأكسدة الأخرى، مثل: فيتامين ب3، وأوميغا6، والأحماض الدهنية، وفوسفات الصوديوم، ويعتبر كلّ من العسل والقرفة مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة، بالإضافة إلى قدرة كلّ منهما على محاربة البكتيريا والحدّ من الالتهاب، وفي حين أنّ خصائص القرفة والعسل قد تفيد الجلد المصاب بحب الشباب، إلا أنّه لا توجد دراسات تثبت صحة ذلك.[1]
طريقة الاستخدام:
ولعمل قناع العسل والقرفة يتمّ اتّباع الخطوات الآتية:[1]
- مزج ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقة صغيرة من القرفة، حتى يتمّ الحصول على عجينة.
- وضع القناع على الوجه بعد تنظيفه، وتركه لمدّة 10-15 دقيقة.
- غسل الوجه بشكل كامل، والتربيت عليه ليجفّ.
الأدوية
يمكن علاج حب الشباب عن طريق استخدام الأدوية، ومنها:[2]
- بيروكسيد البنزويل (Benzoyl peroxide): يُستخدم دون وصفة طبية، أو بوصفة طبية، ويعمل على استهداف البكتيريا السطحية التي تؤدي إلى تفاقم حب الشباب، ومن آثاره الجانبية الشائعة التهيج أو الجفاف.
- الريتينويد (Retinoids): من مشتقات فيتامين أ، ويعالج الرؤوس السوداء والبيضاء، والتي تعتبر الأضرار الأولى لحب الشباب، ويعتبر التهيج من آثاره الجانبية الأكثر شيوعاً.
- المضادات الحيوية (Antibiotics): تشمل الأنواع التي توضع على الجلد، أو التي يتم تناولها عن طريق الفم، حيث تقوم المضادات بالسيطرة على البكتيريا السطحية، وتحدّ من التهاب الجلد، وتعتبر أكثر فعّالية عندما تكون مصاحبة لكلّ من بيروكسيد البنزويل أو الريتينويد.
- العلاج بالهرمونات: يعتبر العلاج بالهرمونات ذي فائدة لبعض النساء المصابات بحب الشباب، وخاصة للواتي يعانين من دورة شهرية غير منتظمة، أو ضعف في الشعر، بسبب زيادة الهرمون الذكوري، ويكون هذا العلاج بتناول جرعة منخفضة من هرمون الإستروجين والبروجسترون (حبوب منع الحمل)، أو الأدوية المضادة للأندروجين.
إجراءات لمعالجة حب الشباب
التجفيف والاستئصال
يقوم الطبيب بتجفيف الكتل الكيسية التي تتكوّن تحت الجلد، ويزيل الأوساخ، والسوائل، والجلد الميت، والقيح من داخل هذه الكتل، للحدّ من العدوى والألم، ثمّ يحقن الطبيب المضادات الحيوية أو الستيرويد في الكيس؛ لتسريع الشفاء، وتقليل احتمالية تشكّل النُدب.[3]
العلاج بالليزر
يساعد ضوء الليزرعلى تقليل كمية البكتيريا التي تسبب حب الشباب، والموجودة على الجلد، لذا يعمل العلاج بالليزر على تحسين حالة عدوى حب الشباب.[3]
التقشير السطحي بالكريستال
عادة ما يتمّ تطبيق التقشير السطحي بالكريستال الكيميائيّ (بالإنجليزية: microdermabrasion) من أجل تحسين مظهر الندبات والآثار الناتجة عن حب الشباب، ولتجديد شباب البشرة يمكن أن تكون هذه الإجراءات التجميلية أكثر فعالية عندما يتم استخدامها جنباً إلى جنب مع علاجات حب الشباب الأخرى، كما يستخدم أطباء الأمراض الجلديّة مقشّرات كيميائية خاصة غير متوفرة في الصيدليات.[4]
المراجع
- ^ أ ب ت ث Kayla McDonell (3-2-2017), "13Powerful Home Remedies for Acne"، www.healthline.com, Retrieved 17-12-2017. Edited.
- ↑ "Skin Conditions and Acne", www.webmd.com, Retrieved 17-12-2017. Edited.
- ^ أ ب Erica Roth (2-12-2016), "Acne Treatment: Types, Side Effects, and More"، www.healthline.com, Retrieved 17-12-2017. Edited.
- ↑ Daniel Murrell (28-6-2017), "Acne: How to treat it"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 17-12-2017. Edited.