ما فوائد زبدة الكاكاو طب 21 الشاملة

ما فوائد زبدة الكاكاو طب 21 الشاملة

زبدة الكاكاو

تُعتبر زبدة الكاكاو نوعاً من الدهون المستخرجة من حبوب الكاكاو، التي تستخرج من نباتات الكاكاو الكبيرة، وتحمص، وتجرد، وتضغطها لفصل زبدة الكاكاو، أما الباقي فيتم معالجته إلى مسحوق الكاكاو، ومن الجدير بالذكر أنَّ الكاكاو يُستخدم في الطب منذ حوالي 3000 عامٍ، واكتشف الباحثون في الآونةِ الأخيرةِ مركبات في الكاكاو تُسمى الكيميائيات النباتية (بالإنجليزيّة: Phytochemicals)؛ التي قد تساهم في الحفاظ على صحة الجسم، والجلد.[1]

فوائد زبدة الكاكاو

تُعتبر زبدة الكاكاو مرطّباً رائعاً، كما أنَّ رائحتها تشبه رائحة الشكولاتة، [2] ومن وفوائدها العديدة ما يأتي:[1][3]

القيمة الغذائية لزبدة الكاكاو

يُوضح الجدول الآتي ما يحتويه 100 غرامٍ من زبدة الكاكاو على العناصر الغذائية:[7]

العنصر الغذائي
الكمية
السعرات الحرارية
884 سعرة حرارية
الدهون
100 غرامٍ
فيتامين هـ
1.80 مليغرام
فيتامين ك
24.7 ميكروغراماً
الدهون الأحادية غير المُشبعة
32.900 غراماً
الدهون المتعددة غير المشبعة
3.000 غرامات
الدهون المشبعة
59.700 غراماً

طريقة استخدام زبدة الكاكاو

يُوصى استخدام كريم زبدة الكاكاو وِفقاً للتوجيهات المُرفقة، أو اتباع استشارة الطبيب، أو الصيدلانيّ، وهناك بعض الأمور الواجب أخذها بعين الاعتبار ومنها:[6]

الآثار الجانبية لزبدة الكاكاو

تُعتبر زبدة الكاكاو آمنة للاستخدام على البشرة بشكلٍ عام، كما أنَّها آمنةٌ للاستخدام أثناء الحمل، ولكن قد تظهر بعض الآثار الجانبية لاستخدامها، ومنها:[1]

المراجع

  1. ^ أ ب ت Stephanie Watson (23-12-2016), "Everything You Need to Know About Cocoa Butter"، www.healthline.com, Retrieved 11-4-2019. Edited.
  2. ^ أ ب Angela Palmer (25-3-2019), "Will Cocoa Butter Remove Acne Marks?"، www.verywellhealth.com, Retrieved 11-4-2019. Edited.
  3. ^ أ ب Taylor Norris (26-6-2018), "Using Cocoa Butter for Your Face"، www.healthline.com, Retrieved 11-4-2019. Edited.
  4. ↑ Giovanni Scapagnini, Sergio Davinelli, Laura Di Renzo and others (11-8-2014), "Cocoa Bioactive Compounds: Significance and Potential for the Maintenance of Skin Health", www.mdpi.com, Retrieved 11-4-2019. Edited.
  5. ↑ "Cocoa", www.drugs.com,15-1-2018، Retrieved 11-4-2019. Edited.
  6. ^ أ ب "Cocoa Butter Lotion", www.webmd.com, Retrieved 11-4-2019. Edited.
  7. ↑ "Basic Report: 04501, Oil, cocoa butter", www.ndb.nal.usda.gov, Retrieved 11-4-2019. Edited.
  8. ↑ Sharon Myers, Chun Yang, George Bittner and others (2015), "Estrogenic and anti-estrogenic activity of off-the-shelf hair and skin care products", www.nature.com, Retrieved 11-4-2019. Edited.
  9. ↑ M A Denke (1-12-1994), "Effects of cocoa butter on serum lipids in humans: historical highlights", www.academic.oup.com, Retrieved 11-4-2019. Edited.